SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • Następny krok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm nie bedzie mocniejszy niz mono, mimo pojawiania sie coraz to róznych form kreatyn to i tak mono jest tym najpopularniejszym i najpewniejszym, co nie znaczy jednak ze nie mozesz probowac innych form, chcesz cos innego to kup cobie cm3 jak juz wspomniałes

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2012-02-13 19:31:52 Liczba szacunów: 0
  • rodzaje deki

    Post
    Doping

    jakos jeden strzal testowironu klepie lepiej niz podwojny strzal prolongata, a propo kreatyn to porownaj sobie powiedzmy niemiecka kreatyne waidara(monochydrat) do polsiego mozochydratu olimpa. niby te same substancje a jednak olimpa przy tym to gowno. nie wiem czy tego nie pojmujecie czy tylko udajecie glupich?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2006-11-01 13:55:19 Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump + ... no właśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wolalbym zrobic ten cykl na samym CP, a nastepnym razem pomyslec nad innym zestawieniem kreatyn. Chce zobaczyc jak on na mnie dziala, ew. w nastepnym cyklu zmienic jak nie bedzie tak jak powinno...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-04-06 19:12:36 Liczba szacunów: 0
  • W rok 60kg------>80kg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest bardzo możliwe, że zajedziesz z 60 do 75 i to bez żadnych kreatyn i innych supli czy odżywek, tylko na samej diecie ale naprawdę bedziesz miał 1 rok wyjęty z życia jeśli chodzi o jedzenie tego co naprawdę lubisz a czy uda CI sie do 80 to już zależy tylko od Twojej motywacji i samozaparcia. pozdrawiam elo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2009-06-30 12:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Co polecicie dlamnie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    z kreatyn to ci polecam Ultimate Creapure, wlasnie jestem pod koniec cyklu i jest kewl. Jesli porzadny cykl to wez do mono jesszcze cp/xp/..., mozesz tez no boostera. No i standardowe odzywiacze :) A co do hmb to jesli na ciebie dziala to bierz, tyle ze np. na mnie dziala tylko jak biore ciagle, w cyklach nie widze roznicy :PP

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2007-03-16 16:09:02 Liczba szacunów: 0
  • universal storm, carbo, thermo speed. Czy można to mieszać? początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przede wszystkim ankieta. Już na sam początek popełniłeś błąd, bo branie kreatyny się opłaca dopiero, gdy ma się już jakieś doświadczenie, jest zbilansowana dieta i dobry trening. Wybrałeś jeszcze dosyć drogi preparat złożony z 6 form kreatyn zamiast czegoś prostszego i tańszego. Jeśli chodzi o kreatynę to nie warto przepłacać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-03-28 19:27:48 Liczba szacunów: 0
  • OMNADREN250+ANABOL

    Post
    Doping

    releaser ja do tego wyniku zrobilem 1 i to lajtowy cykl saa z metki a tak to ciagle jechalem na olbrzymich ilosciach aminokwasow kreatyn itd + trening silowy i predyspozycje do sportu moje pojecie na temat sterydow jest na tym poziomie ze wiem co z czym sie laczy a co z czym nie powinno sie laczyc natomiast zawsze mam problem jesli chodzi o odblok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2006-04-23 16:49:09 Liczba szacunów: 0
  • prosba o doradzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma mocniejszych czy slabszych kreatyn. Kratyna to kreatyna a w stakach roznia sie tylko dodatki. Na masie imo zbedne 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-06-26 21:51:19 Liczba szacunów: 0
  • pytanie do osób obeznanych z działem

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety to nie ten art. Po prostu chcialem sobie poczytac o typach kreatyn oraz ich cechach charakterystycznych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2009-01-31 18:21:40 Liczba szacunów: 0
  • ActivLab vs Trec!

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo trec lepszy, sporo nowych produktów teraz wyszlo, sporo amin, kreatyn, wiekszy wybór niz w activlab:-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2012-03-13 20:23:22 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon

    Post
    Doping

    powinno nie powinno być w suplach h.u.j z tym . Czyli co w końcu mam dołączyc tego X pada do spiropentu naprzemiennie z ECA oraz monohydratu kretyny z etylestrem naprzemiennie ? do kreatyn dorzucić jeszcze X pada .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-08-04 22:02:36 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna dla gołębi pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.agamat-sklep.pl/Agamat-Kreatyn-SG-preparat-zmniejszajacy-zmecze%283,4348,1182%29.aspx

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2013-01-28 15:33:46 Liczba szacunów: 0
  • XPand , Cell Pump, Nitrobolon II, Knockout, Stak ? Co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    top co napisales oprocz animalpakow to Kreatynowe stacki czyli tak ogólnie kreatyny o zwiekoszenej wchłanialnosci wraz z roznymi dodadtkami polepszajacymi jej transport itp. Takie produkty jak Xpand czy Nitro 2 to połaczenie niezlych kreatyn z No bosterami co daje uczucie duzej pompy na treningu poprzez wieksza rozszerzalnosc naczynek itd. w rezul

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2005-11-08 16:08:44 Liczba szacunów: 0
  • dymatize xpand xtreme pump powoduje senność i zmęczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    linków nie podajmy to skopiuje http://www.bcaa.pl/images/5/3012.jpg skład Składniki aktywne w porcji preparatu 20g: Mieszanka kreatyn - 5g cytrynian kreatyny jabłczan kreatyny jabłczan dwu kreatyny Mieszanka estrów argininy - 3,5g AAKG Arginina HCL Arginina ketoizokapronian Kompleks aminokwasów - 5g Tauryna 1,5g L-L

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-01-06 21:32:37 Liczba szacunów: 0
  • Dextroza czy Glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też do mono lub innych kreatyn dodaje carbo lub dextro i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2006-08-06 16:37:34 Liczba szacunów: 0
  • No-Xplode dokladny sklad, podzial

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to juz akurat trudne pytanie heheeh pewnie maja dobre dojscie do surowca bo wiekszosc ich supli/kreatyn bazuje prawie na tyc samych skladnikach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2007-12-04 17:45:15 Liczba szacunów: 0
  • Opinie rewolucyjnego stacka !!

    Post
    FITMAX

    leców w ostatniej serii w martwym zrobiłem 8 powtórzeń co na ostatnim treningu zrobiłem 2 -(minusy - smak (chyba owoce leśne) jakoś mi nie podszedł ale to chyba normalne przy kreatynach nie wiem bo za bardzo kreatyn nie jadam ale taki smak nijaki , ale wypiłem i czułem się normalnie ale gorsze smaki próbowałem u kumpla (v12magnum z Sana) to powiem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2009-04-22 17:50:51 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html Bardzo fajny pre. A z kreatyn: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html?gclid=CPGsr_-kitECFRvcGQodWEkC4Q

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2016-12-23 13:13:44 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Crea dx3 to klasyczny stack kreatynowy - 3 rodzaje kreatyn i symboliczna porcja beta alaniny. Extremall to z kolei fajnie zaprojektowany pre workout, czyli przedtreningówka. Szereg specjalnie dobrnych składników, jak cytrulina, arginina, wyciąg z buraka, różeniec górski, kofeina i inne, pozwalają zintensyfikować trening i doznania podczas wysiłku (

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2017-02-20 17:57:28 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie testowałem, ale z chęcią wrzucę w kwietniu po urlopie. Przekonuje mnie miks kreatyn, gdzie masz wyszczególniony udział monohydratu (raz, że to uczciwe, dwa, że masz pewność skuteczności) oraz dodatek beta alaniny i to na co zwrócił uwagę TomQ, czyli spora ilość leucyny, więc okołotreningowo bardzo przemyślany stack:-))

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2017-02-20 22:23:30 Liczba szacunów: 0
;