SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • universal storm, carbo, thermo speed. Czy można to mieszać? początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przede wszystkim ankieta. Już na sam początek popełniłeś błąd, bo branie kreatyny się opłaca dopiero, gdy ma się już jakieś doświadczenie, jest zbilansowana dieta i dobry trening. Wybrałeś jeszcze dosyć drogi preparat złożony z 6 form kreatyn zamiast czegoś prostszego i tańszego. Jeśli chodzi o kreatynę to nie warto przepłacać.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-03-28 19:27:48 Liczba szacunów: 0
  • pytanie do osób obeznanych z działem

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety to nie ten art. Po prostu chcialem sobie poczytac o typach kreatyn oraz ich cechach charakterystycznych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2009-01-31 18:21:40 Liczba szacunów: 0
  • Delikatny żołądek a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajny artykuł tylko nikt nic nie wspomniał o chlorowodorku kreatyny wiem że to że niby że jest mocniejszy niż mono to bajka ,ale w opisie jest wyraźnie zaznaczone że przyswajalność jest lepsza.... a mnie o to konkretnie chodzi ,bo ostatni cykl na mono skończył się spadkami wagi przez biegunke, mam naprawdę delikatny żołądek od dziecka... chodzi mi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2011-11-11 16:11:02 Liczba szacunów: 0
  • Czy sie opłaca omka?

    Post
    Doping

    a jeszcze sobie myslałem zeby koks odstawic narazie i kupic jakąs dobrą kreatyne. Co byście doradzili z kreatyn do 90zł najlepiej w tabletkach bo jak w proszku to stara bedzie sie próła ze cos jem a tak po kryjomu:p hehe ale to nie moja wina ze mam takich starych

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2006-05-26 10:02:28 Liczba szacunów: 0
  • rodzaje deki

    Post
    Doping

    jakos jeden strzal testowironu klepie lepiej niz podwojny strzal prolongata, a propo kreatyn to porownaj sobie powiedzmy niemiecka kreatyne waidara(monochydrat) do polsiego mozochydratu olimpa. niby te same substancje a jednak olimpa przy tym to gowno. nie wiem czy tego nie pojmujecie czy tylko udajecie glupich?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2006-11-01 13:55:19 Liczba szacunów: 0
  • Dextroza czy Glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też do mono lub innych kreatyn dodaje carbo lub dextro i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2006-08-06 16:37:34 Liczba szacunów: 0
  • dymatize xpand xtreme pump powoduje senność i zmęczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    linków nie podajmy to skopiuje http://www.bcaa.pl/images/5/3012.jpg skład Składniki aktywne w porcji preparatu 20g: Mieszanka kreatyn - 5g cytrynian kreatyny jabłczan kreatyny jabłczan dwu kreatyny Mieszanka estrów argininy - 3,5g AAKG Arginina HCL Arginina ketoizokapronian Kompleks aminokwasów - 5g Tauryna 1,5g L-L

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-01-06 21:32:37 Liczba szacunów: 0
  • W rok 60kg------>80kg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest bardzo możliwe, że zajedziesz z 60 do 75 i to bez żadnych kreatyn i innych supli czy odżywek, tylko na samej diecie ale naprawdę bedziesz miał 1 rok wyjęty z życia jeśli chodzi o jedzenie tego co naprawdę lubisz a czy uda CI sie do 80 to już zależy tylko od Twojej motywacji i samozaparcia. pozdrawiam elo

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-06-30 12:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Mono i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie sa proporcje kreatyn w tych suplach wiedza pewnie tylko producenci. Tylko ty krete chcesz brac w stale suplementacji czy cyklicznie? Tak mozesz polaczyc w dalszym ciagu kreatyne z BA, nie widze przeciwskazan. Deficyt kcal, tez nie bedzie przeszkadzal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2016-02-01 22:02:15 Liczba szacunów: 0
  • OMNADREN250+ANABOL

    Post
    Doping

    releaser ja do tego wyniku zrobilem 1 i to lajtowy cykl saa z metki a tak to ciagle jechalem na olbrzymich ilosciach aminokwasow kreatyn itd + trening silowy i predyspozycje do sportu moje pojecie na temat sterydow jest na tym poziomie ze wiem co z czym sie laczy a co z czym nie powinno sie laczyc natomiast zawsze mam problem jesli chodzi o odblok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2006-04-23 16:49:09 Liczba szacunów: 0
  • ActivLab vs Trec!

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo trec lepszy, sporo nowych produktów teraz wyszlo, sporo amin, kreatyn, wiekszy wybór niz w activlab:-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2012-03-13 20:23:22 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o kupno Łódź

    Post
    ATLETA

    acha... a moze masz jakies AAKG w takim razie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-12-30 10:28:33 Liczba szacunów: 0
  • trening rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz przed treningiem zapodac storma, a po treningu mono choc osobiscie jestem za dluzszymi przerwami pomiedzy porcjami kreatyn

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-02-03 20:04:07 Liczba szacunów: 0
  • Jaka wybrać kreatynę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupuj cm3 jedna z najlepszych kreatyn, ciagnij ją nawet 8 tygodni. Pzdr Zmieniony przez - Thindux w dniu 2012-12-15 05:18:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2012-12-15 05:17:56 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon

    Post
    Doping

    powinno nie powinno być w suplach h.u.j z tym . Czyli co w końcu mam dołączyc tego X pada do spiropentu naprzemiennie z ECA oraz monohydratu kretyny z etylestrem naprzemiennie ? do kreatyn dorzucić jeszcze X pada .

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2005-08-04 22:02:36 Liczba szacunów: 0
  • XPand , Cell Pump, Nitrobolon II, Knockout, Stak ? Co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    top co napisales oprocz animalpakow to Kreatynowe stacki czyli tak ogólnie kreatyny o zwiekoszenej wchłanialnosci wraz z roznymi dodadtkami polepszajacymi jej transport itp. Takie produkty jak Xpand czy Nitro 2 to połaczenie niezlych kreatyn z No bosterami co daje uczucie duzej pompy na treningu poprzez wieksza rozszerzalnosc naczynek itd. w rezul

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2005-11-08 16:08:44 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna-->>którą wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a najpierw bym zrobił jak napisałem wyżej a na ko bym poczekał obecnie najmocniejsze stacki kreatyn to KO I Xpand

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-08-07 11:57:31 Liczba szacunów: 0
  • No-Xplode dokladny sklad, podzial

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to juz akurat trudne pytanie heheeh pewnie maja dobre dojscie do surowca bo wiekszosc ich supli/kreatyn bazuje prawie na tyc samych skladnikach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4939 Data: 2007-12-04 17:45:15 Liczba szacunów: 0
  • CM3 tylko w dni treningowe

    Post
    Trec

    81,5 kg na czczo, 175 wzrost , trenuję niecałe 2 lata. Takie dane mam w profilu :). Dotychczas z kreatyn brałem mono, klasycznie 10g w DT i 5g w DNT, czy działało nie wiem bo nie odczułem żadnej różnicy. Zmieniony przez - Addamek w dniu 2014-05-29 18:32:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2014-05-29 18:30:44 Liczba szacunów: 0
  • co po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o to tez chodzi, ze nie chce w siebie ladowac caly czas tych kreatyn... 2-3 razy na rok wystarczy... a slyszalem ze jak sie juz wezmie kreatyne to pozniej juz nie rosniesz bez niej tak latwo... chyba ze to czyste plotki....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2008-07-15 21:27:28 Liczba szacunów: 0