SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem jutro kupie parę rożnych kreatyn i sprawdzę jaka nie powoduje dzięki chłopaki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-10-18 21:20:10 Liczba szacunów: 0
  • Budowanie masy po długiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    sze 6 weidera nie pali tkanki tluszczowej na brzuchu tylko modeluje mieśnie brzucha to tak na marginesie bialko pro longatum z biogenixa jest ok sam aktualnie szamam a co do kreatyn to tu jest calkiem duży wachlarz wyboru.. najtaniej chyba bylo by zielona vitalmaxa Zmieniony przez - Paczek07 w dniu 2008-07-03 18:04:46 Zmieniony przez - Paczek07 w

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-07-03 18:04:01 Liczba szacunów: 0
  • Trec vs Hitec - kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do Kreatyn Creapure to najpewniejsze na naszym rynku są Olimp/Ulitimate Wybierajac Trec/Hitec zdecydowanie wybral bym to drugie tyle .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i o

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2003-12-06 22:56:24 Liczba szacunów: 0
  • Trec vs Hitec - kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej chilwi mam treca i jest ok ale wybor firmy nie jest az tak wazny - pamietaj szczegolnie ptrzy suplementacji ciaglej mozes ztakze sprobowac ronych kreatyn - dla swietego spokoju sumienia Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-12-07 01:19:27

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2003-12-07 01:19:05 Liczba szacunów: 0
  • Crea Bomb z SN czy Detonator z Fa

    Post
    Odżywki i suplementy

    creabomb to nic innego jak miks kilku form kreatyn, natomiast detonator to stack po treningowy. jezeli chodzi o pelny cykl, to wez creabomba.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-08-25 09:46:58 Liczba szacunów: 0
  • Green magnitude vs Creakong

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do creakonga masz napisane mix kreatyn 4g i nie wiadomo jakiej jest ile mono na pierwszym miejscu to powinno być go najwięcej a inne formy może w małych dawkach. Mozesz zerknąć jeszcze na http://www.sfd.pl/sklep/Kevin_Levrone_LevroCrea-opis32325.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2015-04-16 20:41:14 Liczba szacunów: 0
  • stack na uzyskanie dodatkowej masy. Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego sa tematy pogrubione w dziale, ktore powinienes przeczytac zanim zalozysz temat. Wiec czytaj, np temat "seeeezon" nie ma sensu laczyc trzech kreatyn.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2009-05-29 00:10:23 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli łączysz siłownię z bieganiem to wydaje mi się ,że najważniejszą rzeczą jest dieta i dobra suplementacja . Przed i po bieganiu jakieś aminokwasy obowiązkowo . Do siłowni możesz dobrac inne suplementy np coś z kreatyn lub jakiś gainer po treningu . Na noc białko długo wchłanialne dla lepszej regeneracji i powstrzymania katabolizmu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-09-30 03:26:11 Liczba szacunów: 0
  • nowe kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niem tego w czasie. Z takich porad robią się potem prawdziwe "czry-mary". Takie praktyki, farmakologia nazywa "polipragmazją". Moder, w Twoim przypadku radziłbym, albo skupić się na jednej z nowych kreatyn (citro lub piro) i brać 5 g przed śniadaniem, albo ewentualnie obie przed śniadaniem w dawkach ok 3 g każdej. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2003-01-28 09:10:44 Liczba szacunów: 0
  • Horse Power + Kre-alkalyn 2500

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka - w DNT chcialem napisac to samo co BPL-G.rano na czczo HP a popoludniu KA.Mysle ze niebedzie malo.ja tez bralem rozne rodzaje kreatyn i bralem mniejsze dawki KA i bylo bardzo dobrze.Jezeli chhcesz to w polowie cyklu doluz do kazej porcji KA po jednym kapsie i bedzie gites.Ja ostatnio tak zrobilem ze swoleV3 + KA1500.Nieodczulem moze mega wz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2006-10-28 15:48:09 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na mase!!

    Post
    ATLETA

    Ja z kreatyn wziąłbym tylko monohydrat, do tego jakiś antykatabolik (bcaa, glutamina), białko i dużo gainera. Napisz jeszcze czy jesteś otłuszczony czy nie, bo po profilu nie można się tego dowiedzieć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-02-17 10:14:43 Liczba szacunów: 0
  • DEKA

    Post
    Doping

    Powiedz koledze ze to nie dzieki sterydom ale dzieki treningowi dochodzi sie do czegos.Pozatym sa inne skuteczne srodki np. kreatyn + insulene.Po tym tez zaimponuje kolegom z bezpiecznymi skutkami dla zdrowia. 666

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2002-01-16 00:30:33 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Waże 70kg, na razie waga stoi , a diete przestrzegam od miesiąca , chce dodać trochę kcal . Jaką z tych kreatyn byś polecił tą sfd czy od universal czy też jakomś inną ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-11-15 19:50:30 Liczba szacunów: 0
  • co wziąc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "aha i nie chce sztucznie pompowac miesni wodą, tak jak to robi kreatyna ze potem spad, tylko zeby to byl efekt który nie zanika" Kreatyn nie działą dokładnie jak napisąłeś polecam lekture http://kulturystyka.pl/art/kreatyna.htm

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2004-02-15 14:59:39 Liczba szacunów: 0
  • Jaki zestaw na drugi cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ale dalbym saw+jedna z tych kreatyn, nie laczylbym jablka z mono, wyjdzie na jedno bez kombinacji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-06-13 16:50:30 Liczba szacunów: 0
  • preparat Olimpu HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i tak skończyło się na tym że kupiłem kreatynę Olimpu i już jestem zadowolony z wyboru. Pozdrowienia Tomek

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2001-02-25 17:01:46 Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    = 2750gram / 55gram (porcja)= 50 porcji!!!już sam nie wiem ! lub sprawdzonego Storma NO-Xplode + Storm też fajne rozwiązanie.... Ale ten cukier w cell techu spełnia zadanie jako transporter to nie jest zwykły cukier tylko dextroza (za drogo toche jak za dextroze) + 7 rodzaji kreatyn... O tym produkcie niech wypowiada sie ten kto brał...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-03-12 17:51:03 Liczba szacunów: 0
  • Mono + Piro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chyba chodzi ci o ten post: http://www.sfd.pl/temat63917 co do przyjmowania obu kreatyn to jak najbardziej mono po treningu a piro. np rano czy wieczorem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2004-11-11 15:51:42 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kreatynowy... dlaczego mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli nie wprowadza nowych odmian kreatyn to mysle ze nic sie nie zmieni w kwesti polecania mono na 1 cykl, a najlepiej to na sobie wszystko sprawdzac bo wiadomo ze kazdy organizm jest inny

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2005-02-27 00:28:04 Liczba szacunów: 0
  • Ester + jabłczan - może być?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy też glukoza odgryw taką ważna role w przypadku tych kreatyn i przy mono? Kupywać jakieś carbo czy nie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2005-06-10 15:39:11 Liczba szacunów: 0
;