SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • Ja też mam pytanie odnośnie testu activlab Czy kobieta musi przeprowadzić konkretną redukcję,czy treningi mogą mieć inny charakter? czy to jest generalnie walka o to,żeby jak najwięcej fatu zrzucić? czy w ankiecie musi być teraz akurat zdjęcie,czy można później i czy plan treningowy oraz dieta też ma być teraz w tej ankiecie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ej a ja mysle jak mysle i to pisałam jakazdy ma swoj mozg i robi jak chce ....::16.06.1971-13.09.1996::.... "Olek, Kaśka dwa bratanki..." SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11201 Data: 2004-01-04 13:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    a ile miałas jako dorosła kobieta najmniej w pasie? 64 :-D tyle mi sie udalo 'wycwiczyc' w okolicach 30 tki plus zarysowna krata na brzusiu jak urodzilam piersze dziecie mialam 4 dni po porodzie 98 w biodrach i 68 w pasie ......i tylez samo jak zdawalam mature:-D wiec w sumie nie daleko juz mam |-)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17382 Data: 2014-06-01 15:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzucając wyzwanie White'owi, aby ujawnił wiadomości tekstowe i e-maile, aby udowodnić, kto opowiada prawdziwą historię. "Kompletny szok po twojej decyzji po tym, jak powiedzieliśmy, że wrzesień bardziej nam odpowiada. Kompletny szok, że wy chłopaki wywieraliście na nas presję po mniej niż trzech miesiącach po tym, jak wszyscy byliście [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2021-06-30 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz dać zdjęcie, żeby było o czym gadać. Szczególnie jako kobieta, bo kobiety chyba częściej sobie coś wkręceją (chociaż po tematach widać, że się już wyrównało). A jak nie, to porób sobie ćwiczenie 'vacuum', potrenuj mięsień poprzeczny brzucha na pełnym wydechu. Jest w artykule jako pierwsze ćwiczenie opisane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2018-12-03 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tej chwili nie mam z nią kontaktu ale postaram się odpowiedzieć najlepiej jak mogę :) Wiek :23 Waga :61 Wzrost :173 Obwód w biuście : w sam raz :) Obwód pod biustem :j/w Obwód talii w najwęższym miejscu :j/w Obwód na wysokości pępka :j/w Obwód bioder :j/w Obwód uda: mocno umięśnione uda Obwód łydki: W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2011-04-08 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka kobiety z mężczyzną

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z takimi panami, którzy się wstydzą przegrać z kobietą również się spotkałam;-] Ale stosunkowo szybko byli usadzani przez innych kolegów (lepszych, którzy postępowali z nim jak tacy ze mną:-P) i się szybko uczyli, że fizolstwo do niczego nie prowadzi. Zresztą tacy stosunkowo szybko rezygnują z treningów. Aha, a z takimi panami, którzy w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2012-06-22 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz nie dawalo mi to spokoju, posiedzialam troche w wyszukiwarce i musze przyznac, ze wyniki moich poszukiwan sa dosc interesujace. Wszystkie materialy, jakie znalazlam sa w jezyku angielskim, bo nie mam polskich znakow i wyszukiwanie czegokolwiek po polsku jest dla mnie nieco trudne Byc moze wtedy wyniki bylyby inne. Twierdze tak dlatego, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-01 16:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo pracy widać "+", dużo pracy jeszcz przed tobą. Widać utratę tłuszczu "+" Ale masy mięśniowej to ty masz mało "-" więc jak jeszcze przyredukujesz, to będziesz chudy "-". Jednynie uda ładnie umięśnione "+". Ale cycki juz masz mniejsze niż kobieta "+" Będzie dobrze!

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-26 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodałem przypadkiem ankietę do swojego tematu, mógłby jakiś mot to skasować? Ja wiem, że kiepsko, ale mimo wszystko z takim kcalami powinienem chudnąć, a nie tyć. Może wam się wydawać to dziwne, ale ja sie czuje przejedzony. A tu ankieta. redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 25 Waga : 91 kg Wzrost : 180 cm Obwód klatki : 108 cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2017-04-03 22:54:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrozumiesz Nie jest to źle, jesteś po prostu biologicznie ukierunkowana w stronę empatii. Każde dziecko, każde jego emocje powinnaś traktować indywidualnie i poświęcać im jak najwięcej uwagi. To zdrowe i naturalne. Minusem może być to, że nie kumasz takich rzeczy jak właśnie podstawy psychologii Ale nie martw się! Jest szansa, że Twoje dzieci [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19228 Data: 2011-08-12 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak checi do wszystkiego..co zrobic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz przyjaciół - nie kolegów : PRZYJACIÓŁ? Tylko takich nie byle jakich, którzy widzą sens w życiu i cokolwiek robią? Znajdź takiego, psycholog pomoże, ale pozytywnie do życia nastawiony przyjaciel czy piękna kobieta z głową na karku może pomóc równie dobrze. Spędzaj więcej czasu właśnie z takimi ludźmi, rozmawiaj - idź na imprezę, lub zrób coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8829 Data: 2008-09-09 17:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestój w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, rzeczywiście źle zrozumiałem ;) Ale i tak dalej stoje przy tym co napisałem, tym bardziej że piszesz że tymi 1700kcal się najadasz i nie czujesz jakiegoś głodu, moim zdaniem tu bys musiał sobie powoli wyjść z redukcji, dodając po 100-150kcal co tydzień, nakręcić na nowo metabolizm bo jest pewnie spowolniony na maksa skoro nie ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2022-03-04 12:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 201 - Lawler vs. Woodley

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nie bardzo bo? pierwsza walka z Gadelha byla bardzo bliska i rownie dobrze JJ mogla ja przegrac. w drugiej, gdyby Brazylijka miala kardio na 5 rund, to kto wie, jak by sie skonczylo. wiadomo - gdyby babcia miala wasy. niemniej, kardio to akurat cos, do czego nie trzeba miec predyspozycji, wystarczy odpowiednio i dlugo zapyerdalac. to [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2016-08-01 15:53:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - temu nikt nie zaprzeczy. Jeżeli dziewczynie się to nie podoba to napewno dlatego, że chciałaby żeby jej chłopak był zdrowy. Napewno gdyby nie programy typu TVN na żywo czy jakieś tam rozmowy w toku nie byłoby tak głośno o szkodliwości sterydów i rzeczy, jakie stały się owym 'osobom' po braniu. Co ma powiedzeć dziewczyna po obejrzeniu czegoś [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-30 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem ze swoja kobieta,troszke bralem i zrozumiala to psychka mi sie troche zryla darlem sie na nia czasami jak d****!!Az mialem pozniej wyrzuty sumienia.Ale DZIEKUJE jej za to ze ze mna wytrzymala i przetrzymala to jestesmy nadal razem i jest nam dobrze!

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 23:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Ja jestem gruba??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że Shee nie będzie miała nam za złe naszych słów, gdyż płynęły one z głębi naszych, przepełnionych troską o jej dobro, serc... Wtrącę jeszcze tylko, że pierwszą myslą jaka mnie nawiedziła, gdy tylko zbudziło mnie światło dzisiejszego poranka, była niepewność, czy She, czytając nasze słowa nie poczuła się urażona i czy ta biedna młoda [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 09:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -No widzę. -A widzisz Pan moją dziurę w du**e? -Widzę ale nie rozumiem. -Pan jest okulista i ma dobry wzrok. A widzi Pan te włosy na tej dziurze? -Widzę! -No właśnie bo jak za nie ciągnę to mi wtedy łzy lecą i dlatego przyszedłem do Pana 4. Na kolejne igrzyska w starożytnym Rzymie, postanowiono przygotować jakiś nowy, za***isty numer. [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16964 Data: 2011-04-01 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci nie zmarzły. Siedzi murzyn na ławce i smaruje chleb gównem, podchodzi do niego Niemiec i się po co to robi, a on na to bo biedny jestem, to dął mu 20 euro. Mija jakiś czas a murzyn robi sobie kolejną kanapkę, podchodzi Francuz i się pyta po co to robi, a bo biedny jestem, to dął mu 20 franków, następnym razem jak robił kanapkę z [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16964 Data: 2011-04-01 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nigdy mnie to nie spotkalo ani w jedna ani w druga strone 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nigdy tego nie obliczalem... wiem jak mam jesc... w zaleznosci od dnia treningowego i celu... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:180 -przysiad: 130 nigdy nie robilem cyklu typowo silowego gdyz sila [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2010-08-15 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)