Chodzi o długośc nóg bez butów, mierzona od ziemi do krocza Czyli wsadzamy ksiązke pomiędzy nogi najwyżej jak się da, ALE bez wciskania "na chama" - po prostu do miejsca, w którym końca nam się nogi Tak sprawdzają to "bikerzy", czyli rowerzyści, zanim kupią sobie odpowiednią rame/rower. Niektóre osoby mierzą nogi az po pas, [...]
[...] do roboty... jestem tak skacowany, że i tak nie będę mógł pracować, więc chyba wezmę zwolnienie lekarskie. Szef na to: - No co ty, na kaca jest super sposób. Ja zawsze jak mam kaca to proszę moją żonę żeby zrobiła mi laskę i potem czuję się doskonale. Powinieneś to wypróbować. - Hmm… OK spróbuję. Po godzinie pracownik przychodzi na [...]
[...] Potem przez godzinę czasu męczyłem pozę najszerszy grzbietu tyłem, a dokładniej zrobiłem 56 podejść (każde fotografowałem żeby widzieć co i jak), po wszystkim plecy mnie napieprzały niemiłosiernie, skurcze w najszerszych łapały, a talia mnie boli od wciskania w nią kciuków, ALE - było warto :) jednak nie mam tak [...]
[...] właśnie na wyjazd- nie zawsze jest czas/siła/chęć gotować, a nie każdemu spasuje zagotowany na 3 dni z góry kurach z ryżem. Chociaż ja bym pewnie tak zrobił%-) Czekamy na jakąś relację, zróbcie jakieś zdjęcie z kolegami z SFD:-)) Tak, catering świetna sprawa i na kolejny weekend wyjazdowy też zamówię ale już tylko na 1 dzień bo jedziemy w [...]
[...] podoba mi się to,ze jesteś mocno świadoma wszystkiego,co dotyczy Twojego ciała.Znasz je na wylot,podniosłaś z upadku,walczyłaś i są efekty. Wiesz co robić,czego nie. Wiesz jak siebie traktować,gdzie jest granica wszelkich działań. Być może masz aspiracje powalczyć w sylwetkach, poszukać innych granic.Wszystko przed Tobą. Pamiętaj jednak, ze [...]
[...] (-1cm) OBWÓD BIODER: 90/87 (-3cm) OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92/88,5 (-3.5cm) OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109/111 (+2cm) Jak widac waga i pas w dol, co mnie cieszy. Zauwazylem, tak jak i moja kobieta, ze jakies cycki mi sie wieksze zrobily- no i fakt, po dzisiejszym mierzeniu 2cm wiecej w klatce. Bardzo pozytywnie W lustrze coraz lepiej wszystko sie [...]
Witam świetny plan ale mam pytanie czy dla kobiety taki plan ma na celu uzyskac figure czy przybrac na masie jak ma kobieta cwiczyc na ladna figurke jakimi ciezarami i ile powtorzen ile serii. jestem zielony w tym a chcial bym jak najlepiej dla dziewczyny.
a zęby ? (głupie wiem) wymaże ? no ale Keho k*********jak i wszyscy reszta czy wy nie widzicie bezsensu waszych wypowiedzi ?? przecież mówiliście że kobieta tak jak mężczyzna powinna być traktowana ? bo zobacz jakby mnie zgwałciła pamela to bym nierozpaczał ze mam uraz na całe życie , w przypadku innych (ładnych) pań pewnie podobnie , [...]
Gwidu jak to policzyles? Jeden koles i jedna kolezanka to twoje-az tylu? Chodziło mu wyłącznie o facetów. Byłem ja, fanslaska, Kerad i Gwid :-). Kobieta martwiłaby się bardziej gdyby kabo był kobietą. Moje obawy dotyczyły nie interesu lecz pracy hormonów a jeden z nich może wpływać na ważną cechę mężczyzny (wyraziłem to bardzo skrótowo :-) ). Na [...]
[...] ale proszę mi wierzyć, że rezultaty mojej pracy rzadko zawodzą oczekiwania... Kobieta usiadła przy otwartym oknie, spocona z wrażenia... - Ha! A żeby pani widziała, jak wspaniale wyszły mi pewne bliźniaki! Zwłaszcza biorąc pod uwagę trudności, jakie ich matka robiła mi przy współpracy... - Taka była trudna? - spytała mdlejącym głosem [...]
[...] nie wiem czy się zgodzisz, ale łatwo można zauważyć nieco gorszą orientację przestrzenną u pań i trochę słabszą koordynację ręka-oko. - Kobieta może wiedzieć gdzie i jak uderzyć - Kobieta może mieć doświadczenie "bojowe" większe niż jej przeciwnik. A strach obezwładnia lepiej niż gaz. No i potrafi wykorzystać fakt, że przecież kobiet się [...]
i jak to u Ciebie wyglądało? nie zaburzenia, tylko samo wyjście oczywiście. Przepraszam, że trochę zaśmiecam dziennik. Hej, wybacz że tak późno odpisuję na Twoje pytanie ale nie miałem dostepu do komputera przez kilka dni a na telefonie trwało by to zbyt długo. Więc tak, moje zaburzenia rozpoczęły się w wieku 12 lat od ciągłych mdłości przed [...]
moja kobieta pracuje w restauracji tez przynosi mi frytalki i tez nie mam pojecia jak to robia ale tak jakby zero fatu w kazdym badz razie nie ociekaja tluszczem jak z jakiegos fast fooda no i tez z zmieniakow,a nie z jakiejś masy ziemnikopodobnej
[...] -reszty się trzymam , poza może obiadem -->zjem co ugotuje mama. Zapracowana z niej kobieta , więc niema czasu na robienie dla mnie specjalnych obiadów. Zresztą jak wracam z szkoły to wpadam w taki głód , że nieważne co jest do jedzenia ,byle by było . - Niemam tętnomierza , ba nawet stopera , więć niemierzę tętna , biegam sobie na [...]
[...] nieprzemakalne spodnie i rybackie gumowce, ponieważ tam mocno wieje. Przekonałem go, że na brzegu ryby nie biorą, no i tak poszliśmy wybrać łódź motorową. Spytałem go jakie ma auto i wydusiłem z niego, że dość małe aby odwieźć łódź, w związku z czym sprzedałem mu przyczepę. - I wszystko to sprzedał pan człowiekowi, który przyszedł sobie [...]
[...] -No to tak: ja pani zadaje pytanie i jeżeli pani nie odpowie, to daje mi pani 5 dolarów, a jeżeli ja nie odpowiem na pani pytanie to ja pani daję 5 tysięcy dolarów. To jak, ok? -Ehhh, ok. No to biznesmen zadaje 1 pytanie: -Jaka jest odległość między słońcem a księżycem? Blondynka myśli i myśli: -Eeeee... mmmm... niestety nie wiem. Daje mu 5 [...]
[...] do drzwi. Przed drzwiami stoi cudowna blondyneczka, około 20 lat i oprócz sportowego obuwia i tabliczki zawieszonej na szyi nie ma nic na sobie. Dziewczyna przedstawiła się jako pracownica wspomnianej firmy i programu "5 kilo w 5 dni". Na tabliczce napis: "Mam na imię Kasia. Jak mnie złapiesz będę Twoja!". Facet rzuca się bez [...]
[...] zgodnie z ludzką fizjologią, to się boi... "Ryzykować" @@-) Ale co będzie dalej? Diabeł zawsze chce zapłaty. Chcesz naprawdę skazać się na życie w granicach BMR i tycie jak balon, kiedy tylko będziesz miała dłuższy off od treningów i sobie pofolgujesz? Wiesz o tym, że zaczynając przygodę z odchudzaniem w tak młodym wieku z każdym rokiem [...]
[...] Ciemna strona natury ludzkiej od wieków stymulowała i inspirowała bardziej niż "strona" jasna. Częściej zadajemy sobie pytanie skąd się bierze zło, podobnie jak szukamy przyczyn choroby nie zaś źródeł zdrowia. Wyjaśnić to można znanym powiedzeniem: "potrzeba jest matką wynalazków". W niniejszym artykule zajmę się [...]
[...] zawodnik Damian Skoczylas. Tak więc ekipa naprawdę konkretna. Wszystko będzie w foto i video relacji z treningu , prawdopodobnie w tym linku konkursowym powyżej, więc jak ktoś czeka na fotki i film to niech od razu włączy tam sobie obserwowanie wątku :-) ale pewnie i tak jeszcze podam w kilku miejscach linka do fotek , jak i wrzucę na [...]