Za ciąg normalnie powinieneś dostać zyebkę, ale jest duża poprawa w stosunku do tego, co było- to jest zaczynasz jakoś się ustawiać. Garb nadal jest, ale w porównaniu do tego co było, to tak jakbyś miał teraz proste plecy %-) Jak lecisz stricte pod TS, to rób bez butów. Co do samej pozycji- wypycha mocniejj klatkę, jakbyś był kobietą i chciał się [...]
Pokaż mi, jak jesz, a powiem Ci, jak wyglądasz - głosi stare forumowe porzekadło. Co widzę w misce? Corny Big Co widzę na zdjęciach? Pisać nie muszę ;-] Czy patrząc na swoje postępy (a raczej ich brak), jeszcze nie zrozumiałaś, że kaloria kalorii nie jest równą? Wpierdzieliłaś 437kcal syfie totalnym. Wiesz, czemu to odpowiada, sporemu, [...]
FAJNE JAK BEDE SIE WYBIERAL NA STUDIA TO POMYSLE NAD TYM KIERUNKIEM -- polecam fajny kierunek ** ""kickbokser" - Marek Piotrowski, polecam lekture jak mial naderwane sciegna podawali mu metanabol, ale to jeszcze za czasow komuny bylo, wiec nie wiem, jak mowie o sterydach wim tyle co widze co sie z kumplami niektorymi porobilo, od [...]
No marzy mi się taka waga, ale dużo chleba do zjedzenia przede mną. MARIAN 17 znalazłem coś takiego odnośnie afterburningu http://magicsport.pl/news/kobieta/jak,przyspieszyc,metabolizm8211nowosc,,afterburn,N98.html
[...] 3 lat chudnę ale mało to widać bo około 3 kg na rok, a teraz w miesiąc zeszło 2kg (choć wiadomo cm są ważniejsze!) to jednak coś tam widzę choć mam wadę wzroku fizycznie i jak każda kobieta;-) A te mini foty i kolaż to jakaś masakra ,uczę się tutaj nie tylko jeść ale i kręcić filmy ,robić zdjęcia i kolaże wszystko w pakiecie ale tabelki [...]
[...] laitowy ale nigdy ich nie cwiczyłem i chce to zrobic w miare rozssadnie. Co do treningu po przebudzeniu, niestety odpada. Po pierwsze na siłce o tej godzinie bedzie ludzi jak mrowek, po drugie po południu moja kobieta urzywa samochou (a na siłke daleko). Co do bułek własnie miałem je zastapic pełnoziarnistym chlebem, ale nie wiem co nie tak [...]
tede to wieśniak je.bany cwaniacka gadka i to wszystko nie lubei ciecia jak "rapuje" to jakbym słuchał góralskich przyśpiewek nie ma to jak inteligenta kobieta http://uk.youtube.com/watch?v=IGCLBnrI_Bs&feature=related
fajna mala,moja kobieta juz przez sen gada o dziecku,i jak gdzies pojdziemy to tylko nosi te dzieciaki caluje i przytula , wiem ze zbliza sie ta chwila ale jakis spekany jestem i osrany na mysl o tym wszystkim-,na wiosne jak wrocimy z PL to jedziemy na calego
[...] czasie urlopu byłam w obcej siłowni i gość mnie oprowadza, tu maszyny, tu pierdyljon rowerków, bieżni i steperków, tu sala do aerobów itd, ja się pytam gdzie wolne ciężary i jakieś stojaki do przysiadów czy coś. Gość zamarł i taki zdziwiony: "Ale to dla męża pani pyta?" Ja, że nie, dla siebie. Jak na wariatkę popatrzył. Potem cały czas mnie [...]
Nanit napewno jesteś trenerem i dietetykiem przyznaj się :) Wydało się :-D Najlepsza rozmowa jaką odbyłam z pewną panią lekarz: lekarz: ile jesz kcal? ja: jakieś 2200-2400 na redukcji lekarz: to za dużo jak na kobietę! ja: ale ja na tym chudnę lekarz: nie ważne kobiecie wystarczy około 1500 kcal. ja: dlaczego jeść mniej jak można więcej? lekarz: [...]
[...] bije" niech se zachowa na spotkanie kółka młodych matek. Natomiast jeśli to on jej przywalił mimo iż ona go nie tykała no to wtedy na jej miejscu utrugniłbym mu życie jak tylko się da. Donos na policję ze bije,że grozi,że zachowuje się agresywnie w obecności dziecka itd. a co do Ciebie, jeśli koles pójdzie zrobić obdukcję będzie dokłądnie [...]
Dasz rade! jestes przecież silną kobietą, którą wszyscy będa podziwiać za wytrwałość i ambicje, prawda?:> O rzuciłaś palenie. Już pierwsze najgorsze dni po rzuceniu przeszły, czy dalej ciśnie jak skvrwysyn po śniadaniu?
wiesz jak ktos sie dobrze prowadzi to calkiem innaczej, ja przez 13 lat kebsy frytki, browar, jedzenie po nocach no i malo ruchu. Do tego zaczalem siwiec powaznie (genetyka rodzice siwieli tez w mlodym wieku), takze czuje sie juz troche staro - w koncu jak sie pomysli ze niektorzy ludzie urodzeni w 2000 sa juz pelnoletni to wiesz... czuc ze ten [...]
[...] tzw. cywilizowanych jest powszechny dostęp do antykoncepcji, wiedzo o seksualności człowieka oraz jest wolność w wyznawaniu religii (które zwykle nakazują by rozmnażać się jak króliki,co by majątek księżom, imanom, rabinom i in miał od kogo spływać). Po prostu jeśli kobieta może decydować o swojej płodności to ma tyle dzieci ile chce a nie tyle [...]
jak dupa mowi ze chce byc twoja kolezanka to znaczy ze chce sie rvchac,jak ty jestes facetem z jajami to znaczy ze ja wyrvchasz,kwestia okazji,np.bedziecie razem w klubie i ona cie bedzie pijanego do domu odprowadzala niema przyjazni miedzy kobieta i facetem,chyba ze facet to pedzio Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-13 17:36:01
No na pewno, nigdy nie widziałem żeby jakaś kobieta to robiła, a co dopiero babka. Ciekawe, jak mogła to robić cały dzień skoro to się robi tylko nad ranem. W każdym razie czekam na film z tą babką, wtedy uwierze%-)