'Spoko 2domal, ćwicz 1,5 roku, oglądaj jak z dnia na dzień rośniesz, a potem z dnia na dzień lecisz to zobaczymy jak długo wytrzymasz.' Wytrzymuje juz tak kilka lat cwicze 10miesiecy rosne, nie cwicze 4 rosnie mi tylko brzuch i jakos nie rozpaczam przed lustrem. Jak dla mnie to masz wiecej estrogenu niz testosteronu skoro przejmujesz sie jak [...]
jest darem, ktorego nie da sie uzyskac w historii boksu jest kilka przypadkow bokserow, ktorzy nie mieli mocnego ciosu jako amatorzy i dopiero trenerzy poznali sie na ich umiejetnosciach, tak jak to bylo w przypadku thomasa hearnsa, czy ciezka praca polaczyli swoje warunki, ktorych nie wykorzystywali jako amatorzy, tak jak trinidad silniejszy cios [...]
[...] Jeżeli dla ciebie synonimem księcia z bajki jest kręgosłup moralny, to jam ci nim jest:] Twoja generalizacja i uprzedmiotowienie kobiet wydaje mi się podszyta jakąś wewnętrzną awersją, w ciemno strzelam, że twoje osobiste doświadczenie. Przy okazji pytanie- kto jest większą szują, panna, która jest- jeśli już- przytempawa bo tak [...]
bardziej Sis chodzi o to, ze jak kobieta bedzie zajeta sciganiem idealu (ktory same sobie ustalily na poziomie Anji Rubik) to nie starczy czasu ani zdrowia na kariere zawodowa czy np. polityczna. ja mam taki jeden przyklad pewnej nauczycielki %-), ktora tak zajmuje sie upiekszaniem swojej sylwetki, ze nawet obiadu nie jest w stanie zrobic i chyba [...]
[...] twierdzi, że takie zdrowe odżywianie wciela w życie naszej rodziny%-) Ostatnio powiedziała, że soja jest super zdrowa, że co ja gadam za głupoty, że co? fitoestrogeny? pff, jak kobieta ma przecież niedobór hormonów czy coś nie tak toż to zbawca!%-) A od NIE jedzenia chleba białego nie przyswaja się manganu i czegoś tam jeszcze, bo jedzenie [...]
czy to w tym arcie jest napisane (w komentarzach), ze jak kobieta przy normalnej/wyzszej wadze akceptuje siebie to inne baby traktuja to jako zdrade? bo ja tego ostatnio doswiadczam, lubie MIENSNIE i swoja duza sylwetke, a inne baby cisna na meduzowatosc i jakos zle sie czuja z moja osoba %-)
Ja to w sumie już bym poniedziałek chciała:D W niedzielę mam urodziny więc pewno się nasłucham dziwnych życzeń w stylu "i żebys znormalniała z tym jedzeniem" i "zaczęła ćwiczyć jak kobieta"....tiaaaa:D
[...] w trakcie ćwiczenia MC nie oglądamy się na boki. I kończymy ćwiczenie w pozycji 0. Poza tym niemalże z biegu podchodzisz do sztangi i nie ma u Ciebie takiego przygotowania jakie widzę np u Bziu. ;-) Mi się 3. film nie wyświetla... Co do dipów to chętnie zobaczyłbym film ale z boku bo tu niewiele widzę. Łopatki ściągnięte i opuszczone były? Nogi [...]
Zastanawiam się, czy nie przedłużyć masy aż do wyjazdu do Norwegii. Czyli tak mniej więcej do 6.07.2014. Czemu?Bo i tak nie mam jakiegoś dużego ciśnienia, żeby mieć formę na lato 2015. W tym tygodniu bym zrobił lekkie roztrenowanie, a później jeszcze te 7/8 tygodni masa. Co o tym myślicie? Dobra opcja? Czy zrobić tak jak wcześniej mówiłem? Czyli [...]