SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • [...] kobieta nawet po przeszkoleniu nie poradzi sobie z przecietnym koksujacym zadymiarzem. Tak jest i bedzie dlatego uczulona jestem na zbytnia pewnosc siebie u dziewczyn bo nie takie rzeczy sie widzialo Spoko jak najbardziej, bieganie itd... sa wskazane Dawaj dawaj i sie zakwasami nie przejmuj sa przejściowe nie wolno sie nad soba użalać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-10-14 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch bez tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po spadku mięśni nie będzie... Fakt faktem, że ładnie zarysowane mięśnie proste brzucha na brzuszku wyglądają ładnie, ale nic nie przychodzi odrazu...:) Jeśli miałaś już jak napisałaś wyrzeźbiony brzuch, to wielkiego trudu z powrotem do formy mieć nie powinnaś, ale nie śpiesz się z tym... Powoli do celu :D No, a co do tłuszczyku u mężczyzn to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2006-04-30 16:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ostatnio kobieta wypatrzyla u mnie na klacie jakies siwe wlosy...a czy byly siwe to nie wiem. wszystkie czarne a te bardzo jasne, chvj wie czemu...wiadroman czy jak ci tam wiesz moze kiedys zmienie zdanie, ale jak do tej pory nie przeszkadza mi ze wygladam na wiecej lat niz mam. przynajmniej ludzie powazniej do mnie podchodza, sa uprzejmi, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2010-01-06 00:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem bo ta kobieta byla w szpitalu leczyla sie,o wszystkim mi powiedziała jak lekarz przyczyny szuka w tym spalaczu, oczywiscie nie znajac skladu etc, tylko jak usłyszał, że coś brała to odrazu napewno przez to

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2012-09-18 16:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny (ale bez wrzucania)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, to ocenimy. 6. Daj wiecej zdjec! 7. Masz jakies zdjecie? 8. Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2002-10-27 00:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały dzień, stąd opóźnienia. Masz rację, każdy przypadek jest indywidualny, ale mówi się, że kobieta jest w ciąży 9 miesięcy przed porodem i 9 miesięcy po porodzie. Tak, jak pisałam, na ćwiczenia siłowe jest u Ciebie jeszcze za wcześnie. Ale zrobisz, jak zechcesz. Sądząc po zdjęciach, diastasis jeszcze jest. Co do ćwiczeń i reszty oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2015-01-20 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczyk w 2 tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tygonie? czy tylko tak dla reekreacji chcesz sie po redukowac bez pożadnej diety nic nie wskórasz..niestety a na te suple ech szkoda kasy, jestem kobieta i chrom brałam 3 mies podobno na niektorych nie działa L- karnityna na wiekszosc nie działa a jak juz działa to w duuuzych dawkach ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2003-06-22 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę vol. 666

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta nie zrozumie :) Też mi się wydaje, ze powinieneś podbić węgle i białko bo coś mało ci tego wyszło jak na mase.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-06-06 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co obgryzać bo wszystko obgryzłam, gorzki paluszek to mały pikuś , i w końcu załozyłam tipsy.Są tak śliczne że do głowy mi nie przychodzi ich gryżć.Apropos tipsów, widziałam jak facet robił sobie tipsy(oczywiście męskie, krótkie) bo też miał zniszczone paznokcie po chorobie i obgryzaniu,a na drugi dzień miał ślub. Musze przyznać ze efektownie to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10224 Data: 2003-06-27 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kult drozdzoweczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepiej mysli. I dlatego probuje przeforsowac drozdzowki, bo uwazam to za calkiem zdrowy lakoc, choc tu nie mam na to poparcia. A ty na prawde Monia wierzysz ze te wyrzeczenia sa az tak konieczne ?? I napisz mi jak wyglada wg ciebie zdrowa dieta. Jestes zwolenniekiem miecha, tluszczu i parowek, czy masz na to inna metode? Dzieki za odpowiedz. :D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2003-09-26 11:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalny czas trwania AEROBÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja jak sobie kupie rower to po treningu będe sie wybierał na przejaźdzke rowerowa z kobietą :p na 30 min ;-p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2005-05-26 21:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszce nie spotkałem się z gościem który waży 130 kilo i ma prawie 2 metry wzrostu, i kobieta która ćwiczy 2 lata krav maga i mogła mu sprostać w realnej walce, nie stosując fortelu. Nie wiem, co to dla Ciebie oznacza w tym wypadku fortel ale z tego co wiem, to Krav Maga polega na wykorzystywaniu wszystkich możliwości ataku. Poza tym najwyraźniej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2012-02-27 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyliło z dawkowaniem Augmentinu. Udzielasz błędnych rad. Jesli chodzi o cene tych dwu leków to też jestes w błedzie.Odnosnie badań TSH to autor nie jest kobieta i badanie jak najbardziej jest zasadne.Vo prawda powinien jeszcze zrobić Ft3 i Ft4 ale samo TSH da podstawowy obraz. Zastanawiaj sie kolego zanim cos napiszesz.Lek dobrany odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7379 Data: 2012-09-12 22:48:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porady psychologa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie pozbyłeś problemu ktoś ci mowi że ten problem nadal masz.Każdy by sie denerwował. Gorsza sprawa w twojej wypowiedzi to fragment o baniu sie chodzić gdzie kolwiek, musisz jakoś podwyższyć samoocene np:opublikować swoje zdjęcia gdzieś i usłyszeć pozotywne wypowiedzi innnych, mogą to być miłe opinie ludzi najbliższych rodzina,kobieta. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2006-12-11 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietne zdjecia. Poza tym wspolczuje.. Zdradzisz co sie stalo :)? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12098 Data: 2002-10-06 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitness i chudnięcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smialo idz na silownie/fitness, tyle ze najlepiej zeby jakis trener cie pokierunkowal, zebys sobie nie zrobila krzywdy. Kobieta nie zbuduje masy miesniowej takiej jak facet, wiec sie nie masz co obawiac, nie przypakujesz, a cwiczac i stosujac odpowiednia diete pozbedziesz sie nadmiaru cialka. moglabys napisac, gdzie wyczytalas ten artykul? moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-07-11 04:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przeczytałem ten "urwany" temat na spisie to myślałem że chodzi czy was kobieta pobiła

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2005-11-22 12:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki ! Pomocy.. !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to od wzrostu zależy, jak sie ma 150 to biceps 30 wyglada masywnie np a jak sie ma 190 to chyba przecietna kobieta ma z 35 ? w łydce oczywiście AnnaZabrze jeszcze spytam, ile masz w udzie? Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-09-28 13:19:34 Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-09-28 13:33:26

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-09-28 13:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z samopoczuciem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gosci, stan w gaciach przed lustrem - popatrz sie na siebie, zrob kilka pompek i zobacz ile daje Ci to sily. Wydaje sie smieszne, ale ja tak robilem. Wlasnie za 3tyg. jak skoncze z nawalem pracy - wracam na silownie tak naprawde po hohoho. Bylem w sierpniu ostatni raz, a w roku tylko 2 miesiace chodzilem. Bedzie ciezko, tymbardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-05-11 23:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmienić trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zycia, to nie ma co sie bac kalorii:-) wiele kobiet jest zdziwona, ze na wysokich kaloriach (w ich subiektynej opinii) mozna chudnac:-) trudne jest to do przeforsowania, ale jak dana kobieta nam zaufa i bedzie uczciwie prowadzic diete, to efekty beda na pewno:-) no chyba ze ilosc kalorii jest oszacowana nieprawidlowo, wtedy ze zbyt malym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2019-07-03 12:25:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)