SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • CZY JESTEŚCIE ZAINTERESOWANE??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem zainteresowana! jak najbardziej. ------------------------------ " nic...absolutnie nic nie daje większej siły , niż świadomość bycia piękną kobietą...."

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2002-07-26 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcie w profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jeśli już to możemy tu o obojniakach albo różnopłciowości osobowej albo o shemale albo dla takiego buraka jak Ty,możemy użyć tak popularnego ostatnio stwierdzenia "miriam" bo skoro tłumacze Ci że jestem kobietą,to musze mieć choć jedną cechę udowadniającą moją stuprocentową kobiecość. nie wspomiając już o produkcji estrogenu. ale że [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2006-01-15 20:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego dobrego , zdrowia, wielkiej masy , duzo kasy i cos na humor dam: DLACZEGO WARTO WYTATUOWAĆ SOBIE 100$ NA PENISIE? 1. Można bawić sie swoja forsa 2. Patrzeć jak kapitał rośnie 3. Kobieta może prze***ać kasy ile chce!

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2010-08-05 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy u meszczyzny to powod do dumy.Kobieta sie moze martwic np. po ciazy tak jak moja na przyklad a dla mnie i tak jest najpiekniejsza !!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2010-04-09 13:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy na...łydkach ?

    Post
    Trening w domu

    Mam to samo a jestem kobietą.Niestety z rozstępami jest problem i nie bardzo da się nim zapobiegać.Pisze się że powinno się smarować preparatami na rozstępy czyli jak kolega CI podał maścią, ale miejsca narażone na ich powstanie,ale to niewiele daje bo to są zmiany w tkance.Po maściach na pewno będziesz miał je rozjaśnione.Zaleca się uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2007-04-07 08:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre menu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Menu ułozyłam na szybko, bo jutro jadę na miasto. Co do mięsa tak wiem, że nie ma ale nie raz mam takie dni. Ale jak zdarza się taki dzień ratuje się rybami ;) Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 47 Wzrost : 155 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, treningi, obowiązki domowe Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2016-05-28 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poco od początku się łapiesz za clenbuterol? wpisz normalnie jak wygląda Twój trening, to go ocenimy. co do diety to chociaż jestem kobietą i ważę niecałe 60kg to jem więcej od Ciebie także wrzuć coś normalnego do oceny. Proponuje wrzuć zdjęcia zobaczymy czy redukcja ma sens itd. co do diety - skoro piszesz że jeszcze chcesz redukować to znaczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-01-21 00:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo wielu facetów ma po prostu zakodowane w głowie ze kobiety trzeba traktować jakby lżej. Facetowi przywali i poprawi kopem na glebie,a kobiete przewróci i co najwyzej przytrzyma na ziemi... co do samego pytania. Oczywiscie ze dla kobiet lepiej jest by trenowały z facetami,ba! nawet lepiej by trenowały z takimi którzy nie mają oporów przed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2010-01-08 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność ON

    Post
    Doping

    [...] od leczenia bezplodnosci powiedziala ze musze wykonac kolejjne badania bo te z ktorymi przychodze sa nadludzkie. Kolejne byly prawidlowe i okazalo sie ze moj przyjaciel jest jak kazdy inny. Ronie Coleman ma 8 dzieci. Niedawno przyszlo na swiat osme Jezeli przestrzegacie autorke bez zadnego uzasadnienia to ja tez doloze tego typu przestroge : [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2015-02-08 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność ON

    Post
    Doping

    [...] od leczenia bezplodnosci powiedziala ze musze wykonac kolejjne badania bo te z ktorymi przychodze sa nadludzkie. Kolejne byly prawidlowe i okazalo sie ze moj przyjaciel jest jak kazdy inny. Ronie Coleman ma 8 dzieci. Niedawno przyszlo na swiat osme Jezeli przestrzegacie autorke bez zadnego uzasadnienia to ja tez doloze tego typu przestroge : [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2015-02-08 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjecie - ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisz ile masz w pasie? Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2002-10-13 11:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pogodzić z kobietą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawsze przeszkadzaja w treningu. Kobieta z ktora jestem takze trenuje sztuki walk, i to 5 razy w tyg.:) chodzimy razem na staze, lazimy po roznych sekcjach aby zobaczyc jak treningi wygladaja, dzielimy sie spostrzezeniami. Poza mata czesto z przyjemnoscia gadamy o tr. No i razem sie na forach udzielamy Miodzio, zycze kazdemu kobiety [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2003-11-26 01:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem,ten temat pomoże Ci dobrać produkty do diety: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Tu ciekawe info o tłuszczu: http://potreningu.pl/diety/artykuly/916/tluszczofobia--negatywne-skutki-diety-niskotluszczowej- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-03-26 22:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsza to pojęcie względne...:) No u mnie było tak, że jak zaczęłam ćwiczyć na siłowni to bez specjalnej zmiany diety (może przy minimalnym ograniczeniu kcal) zleciałam około 6 kg, ale teraz bym chciała jeszcze kilka no i nic się nie rusza od 2 mies(KTOŚ TU MOŻE MIEĆ RACJĘ) , ale tez nie tyję więc jest luzik pod tym względem, dlatego postanowiłam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-02-13 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KLATKI PIERSIOWEJ DLA 17-LATKOW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wypełniłeś nawet profilu- jesteś kobietą, dzieckiem, staruszkiem?? Nic nie wiemy- jak mamy pomóc?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2003-06-08 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaplanować własną dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu takie 3 ważniejsze i pomocne tematy: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa-t344643.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-04-07 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK OSIĄGNĄĆ IDEALNĄ SYLWETKĘ NA PLAŻĘ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co... z tego co wiem np. kulturyści tak ćwiczą żeby si e innym podobać i wygrywać zawody... z tego co wiem sportowcy ćwiczą po to żeby wygrywać dlatego że KTOŚ ich wtedy docenia... ergo jak ktoś ćwiczy żeby dobrze wyglądać to o co się spinacie? każdy człowiek (i każda kobieta) lubi być postrzegany jako atrakcyjny... to cchyba normalne zachowanie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2010-04-30 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm cos tam wylazlo... coz cwiczyc cwiczyc cwiczyc... ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2003-06-09 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!Musze schudnac

    Post
    Doping

    dzieki samej diecie moja kobieta zrzucila 10kilo a jak dolozyla efedryne poszlo jeszcze 17kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-03-21 08:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 235 kg w wadze 125 kg rekord 295 a reszty nie pamietam a i kobieta wycisnela 140 kg (chyba w wadze 60 kg chlopak wycisnol ponad 180 ale to jest chyba) ogolnie impreza jak najbardziej udana troche dlugo trwala bo od 9 do 21 a ja caly czas na hali obserwowalem rekordy ;D najwiekszy ciezar do jakiego podchodzono to bylo 300 kg ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2007-03-25 00:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)