Nigdy nie slucham odglosow :) nie lubie jak faceci sapią:) Brak czasu nie rozpirdaja mnie ziom :) Kobieta Cie uciszy uspokoi :)a po jakims czasie znaczniesz sie w****aic jeszcze bardziej :) Dobra koniec spamu :) Aha ja juz od poczatku cyklu +5 kg :)
Jakimś dziwnym sumptem faceci namawiają babki na ekstremalne LC, bo co tak, faceci chudną jak chca większość nie ma żadnego problem,u i im sie wydaje ze kobieta to to samo, nie wiedza nic o hormonach o działaniu organizmu kobiecego. na nich sie sprawdziło wiec "musi " gdzie indziej. A jak po zakończeniu diety znow utyjesz i będziesz [...]
[...] spalac aby nie lecialo z miesni tylko z tluszczu redukcja I drugie pytanko mam rozklad 60 bialka,45 tluszcze i 240 wegle. Trzymac tego mi szczerze trudno bo na bialku zawsze przekrocze ale jak mam go tylko 60 to spadek sil mam. co do wegli to nie umiem podbic do240 . mogl by ktos mi to wylozyc z innym rozkladem aby wiecej bialeczka bylo
[...] Te 88 cm to moze raczej talia?? O masazasz zapomnij. To jest dla starych bab ktore maja za duzo kasy a nie chce im sie poruszac. Wracajac do treningu. Zapoznaj sie z tym act jak bedziesz chciala to robic to ja Ci przerobie tak bardziej na Twoje potrzbey. Pisalas o basenie, to tez nie jest zly pomysl zeby pojsc z raz w tygodniu. Mozesz jescze [...]
postaram się nie załatwić mam nadzieje ze szczescie mnie nie opusci) Powiedz mi miętki jak to u Ciebie jest z martwym. Masz takie coś że ciężko Ci idzie pierwsze powtórzenie?? Mi idzie strasznie, pierwsze to jest dla mnie mordownia następne idą jak z płatka a przy pierwszym zawsze mam jakiś kryzys czy blokade ze nie wezme ide skatować gorącym [...]
Można można Boogie..ja je trenowałem nie więcej jak 1.5 roku..teraz mam ponad 39 cm co do bicepsów - takie mam.Brakuje wybrzuszenia, na masę i siłe nie narzekam.Krótkie też chyba takie nie są.Jesli zaś chodzi o trening - tu nie trzeba mi zbyt wiele tłumaczyć, ale dzięki. sztangielki? technicznie po 25 na stronę nie stanowi dla mnie zadnego [...]
Ta kobieta co cie wywalila powinna poczytac literature medyczna - jest napisane "dawkowac ostroznie ponizej 15 lat" kazdy lekarz moze to wypisac. Jak taka przemadrzala kobieta w aptece ci walnie taki tekst, to spytaj ją czy to ona badala chorego, czy jest lekarzem. Niech zadzwoni z potwierdzeniem jesli tel. jest na recepcie. Znaj swoje [...]
[...] jednego od wszystkiego" oszczędność na żarciu ... chyba że trafi na mnie "prezentacja mojej karygodnej osoby" głodny zły i brzydki in one "Nie ma to jak powiedzieć facetowi, że nie daje przyjemności kobiecie" - kiedy kobieta ma orgazm? - a kogo to obchodzi? "To się zgadza... Bo razem z Ewelinką siedzieliśmy na [...]
przeciez co kto lubi, kazdy moze miec w avaterze co chce, ty jestes niby dziewucha a masz goscia w avku. jesli to nie problem wrzuc zdjecie tego swojego chlopaka, jaki to on seksi piekny przystojny, rozbudowany tylek nogi i rece w domowym zaciszu, tylko nie bedzie mozna z fotki powiedziec czy naprawde jest taki super madry na jakiego go malujesz, [...]
[...] miejsce zajął team z wynikiem 315kg = 140 / 110 / 65 W drugiej części wiedzieliśmy, że musimy pójść mocno i tak też było. Przegraliśmy tylko o 2 powtórzenia... Kto i jak dzieli wyszło w trakcie. Po tym WOD zajmowaliśmy 5 miejsce. WOD 3 For time: Partner A: 30 / 21Cal Row 30 Box Jumps 60cm / 50cm Partner B: 30 / 21 Cal Row 30 Thruster [...]
[...] ale powiedzmy o sytuacje, kiedy będziesz się z nią kłócił i dostaniesz od niej powiedzmy blaszkę. To co wybijesz jej za to zęby? Chociaż być może źle Cię odbieram, ale tak jak mówię w 90% przypadków z jakimi się spotkałem, jeżeli koleś był kozak do kobiety najczęściej, gdy podchodził do niego gość w jej obronie to nie wiedział co zrobić. W [...]
Unieszkodliwic :P ... dziwnie to brzmi za duzo gry w Hitmana :D. Tak odnosnie tematu to bronic sie jak mozna, jezeli sytuacja tego wymaga to bronic tak jak przed facetem. Moim zdaniem pytanie jest glupie...Czy kobieta nie moze zlamac ci reki, nosa, uszkodzic inaczej czy nawet zabic? Moze, dlatego powinno sie bronic tak jak przed facetem. Caly [...]
[...] dane, ktore pozowoliłyby na określenie choćby stanu zaawansowania... Ty nie przedstawiłeś wlaściwie niczego o co można by się "zaczepić" kobieta tak naprawdę może trenować jak mężczyzna, z tym, ze oczywiście wedle swoich możliwości, dobrą myslę rzeczą byłoby może i wrzucenie więcej ćw. izolowanych w stosunku do treningu mężsczyzny, lecz nie [...]
Dzieki za odpowiedz. No, wlasnie tez myslalam sobie ze nawet jesli by mi sie udalo powalic dajmy na to jakiegos siedemnastoletniego Araba ktory nie umie sie bic (Chociaz z tego co wiem oni ogolnie nie umieja sie bic i sa strasznymi tchorzami) to mam jeszcze na dzielnicy cale tlumy dwa razy gorszych od tego i na pewno zafundowaliby mi grupowy [...]
Hej, próbowałaś już robić ten trening? Z jakim obciążeniem? Dla mnie byłby on bardzo ciężki. Najważniejsze to zacząć :) Wydaje mi się, że zapotrzebowanie wyszło Ci zbyt niskie, przy takim poziomie treningu i aktywności. Tak, robię ten trening już jakiś czas. Wtorek i piątek nie jest dla mnie ciężki, ale już poniedziałek i czwartek faktycznie daje [...]
to resztka cytocella, bo zostalo troche, po cyklu z cytonoxem, wspominam milo, choc nie petarda jak jedni pisza co do prezentow, mi kobieta kupila storma i shock therapy w wakacje 2 lata temu, to byla niespodzianka Zmieniony przez - iferprime w dniu 2010-10-10 17:07:04
Dla mnie przeciętne... mimo, ze moje zycie jest pozbawione stymulantów poza kobietą.... to nie wyrwało w kapci, trening jak każdy inny.... ok 15g... poodbijały się z 20 min.... Zmieniony przez - LetMeIn w dniu 2013-01-11 22:06:25