SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • majess/Dziennik walki ze słabą wolą!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak pisałem wcześniej załączam zdjęcia http://w256.wrzuta.pl/obraz/7uxq0INa6YI/20100721195 Teraz mój celulitis na brzuchu ;) http://w256.wrzuta.pl/obraz/86sD4yWRpqA/20100721196 Zawsze opowiadałem kobietą taki kawał: - Wiesz dlaczego faceci nie mają celulitisu ??:> - Bo to brzydko wygląda!! :] I chyba zostałem za to pokarany i sam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-07-21 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] K=kobieta Grupy wiekowe i minimalne dystanse w metrach Wynik 13-19 20-29 30-39 40-49 50 i więcej M 700> 625> 575> 550> 500> B Witam, ja wypływałem 600 m. I teraz moje pytanie: jak wynik w pływaniu przekłada się na bieganie? wg tabelki powinienem zrobić min. 2700 ?? Zmieniony przez - barsipcz w dniu 2009-11-28 15:59:16

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie równa punktacja. 80kg mężczyzna 40kg, a 60kg kobieta 20kg. Nie podoba mi się taki przelicznik, a to progu w wyciskaniu jednoracz za Tsatsouline wzialem. Wilks może byłby lepszy, tylko nie do końca wiem jak działa. Wzór widziałem Wyciskaja obie ręce, więc nie jest to OHP i nikt nic nie musi:-) Ktoś może podpowie coś odnośnie punktacji?

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-18 19:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARGARD SZCZECIŃSKI`2003 MEGAFOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sog sie nalezy :) Kurde oni na zdjeciach wszyscy tacy wielcy. Ale patrzac jak wyszedl Kazm. w porownaniu z Grohem :) to w sumie wzorstowo nawet z tymi swoimi wielkimi miesniami wyglada juz duzo mniej imponujaco ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja odpadam... kobieta siedzi obok i musze kompa wylaczyc Pauleq JAK WPADNIESZ TO NAPISZ DOKLADNIE CO SIE STALO ...............

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauleq ja sie w****iam jak moja kobieta naczyn nie umyje wydre sie na nia i czekam az mnie przeprosi za taka akcje kolesiowi na***.. Niech sie nauczy ze nie podbija sie do zajetych kobiet tez jestem nerwowy ich** Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-05-17 19:57:59

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lubie przystrajania paznokci. Kobieta powinna miec paznokcie zadbane ale nie dlugie i pomalowane. Podobnie z makijazem. Musi byc leki, podkreslajacy urode a nie napackane jak u rosyjskiej modelki amatorki. Wprawdzie to kwestia gustu, jednak upiekszanie nie sadze jest wskazane. Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-28 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tle widzę kobieta i muza napierdziela ;-d // to siłka publiczna czy jak ??

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udzwignac ciezsze rzeczy niz oni???? albo ze wole dobry film akcji zamiast komedii romantycznej??? zreszta, juz ci mowilam ze moj wspollokator to szowinista ktoremu w glowie sie nie miesci ze kobieta 1. robi (lub chce robic tylko jej nie wychodzi) kariere, 2. nie chce wyjsc za maz, 3.nie spedza weekendow gotujac i sprzatajac jak jego mamusia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, bo kobieta musi dziubać jak wróbelek. wtedy to jest kobieca. najlepiej lu go o niskim indeksie glikemicznym i jogurt w ciągu 8 h w pracy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no chyba, że parówki. Warzywa to w ogóle zło, a owoce to w kompocie ujdą. W dodatku ledwo chodzić się nauczyli a już byli pojeni słodzonymi napojami.(Autentyk, widziałam jak moja teściowa nalewa do szklanki jakąś oranżadę, odstawia żeby bąbelki uleciały i tym dzieciaka poi). Ja się tam na dzieciach nie znam, ale dorosłego bym tak nie karmiła. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 23:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko dla Leszczy! SPAM

    Post
    Ladies SFD

    http://kobieta.wp.pl/brafitter.html?ticaid=110bff tutaj takie cuda 79 pod cycem o 94 w cycu :-) Tak jak myślałam HASA ja mam wg nich 70A a 70A to se moge na brodawkę załozyć :)) i klejem przykleić... Ja bym uderzała conajmniej 75 C jak nie D z niektórych firm u Ciebie :-D Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-06-11 16:34:48

    Odpowiedzi: 1582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 16:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    I właśnie powróciłam, wypoczęta i z jeszcze większym zapałem Najgorsze, że pani u której zamawiałam jajka nie dała rady zebrać za dużo, ale to nic. Lepiej trochę niż wcale. W sumie chyba żadnych strasznych wpadek nie było oprócz dwóch kęsów ciasta, bo prababcia nie chciała odpuścić, a że to starsza kobieta i w ogóle to po mimo mówienia, że nie ja [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 19:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 kg - kierowca z nadcisnieniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za szybkie odpowiedzi. Wiem, ze praca kierowcy jak kazda inna, ale tak naprawde wiele sie rozni od innych. Przede wszystkim czas pracy. Moja Pani idzie do pracy na 7 na osiem godzin. Po 15 jest w domu. Ja wstaje o 3, bo zaczynam o 4 i czesto jestem w domu po 19. Wszystko zgodnie z przepisami ( ktorych oczywiscie nie musicie znac) plus [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2018-04-24 23:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama nie wiem od czego zaczac...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm..ja przeczytalem Pływanie jest jak najbardziej ok...ale ja bym dołożył cos jeszcze http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=12656 Niezastąpiny artykuł o odżywianiu masz tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 znajdziesz tam odpowiednia diete dla ciebie, w kazdym razie to co piszesz(głodówka? ) to niezbyt dobra metoda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2003-02-19 07:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nie chudne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmowi odpowiednią ilość kalorii. W pierwszej kolejności zrób sobie dokładne badania. Morfologia, OB, cholesterol, jeżeli masz możliwość to HDL, magnez, żelazo, wapń (jak się da to jeszcze potas i fosfor), poziom cukru (jak się da to krzywą cukrową ale standardowy poziom cukru w zupełności wystarczy) i hormony: TSH, T3 i T4 oraz ogólne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17139 Data: 2008-04-20 09:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do dietetyka bulimia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dac dieta w takim przypdku, przeciez chory na bulimie je normalnie tylko ma napady obzarstwa polczone z wywolywanymi wymiotami. Tu zadna dieta nie pomoze, szczegolnie przy jakis klopotach psychicznych osoba chora bedzie szukala uspokojenia i tak w jedzeniu. Zadajac jakas diete jeszcze dodajesz powodow do wyrzutow sumienia w przypadku jej nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2007-10-26 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ilością ciosów. Jednak była mistrzyni zdaje sobie sprawę z tego, że musi uważać zdolność Zhang do kończenia walk przed czasem. "Nigdy nie miała do czynienia z kimś takim jak ja, na samym szczycie. Przewalczyłam tak wiele pięciorundowych bitew, wojen. Z każdą rundą czuję się lepiej i wiem, że ona spróbuje napierać. Muszę być mądra w tej walce, [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11430 Data: 2020-03-03 13:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywności, tylko same białe klajstry vel "jogurty"? :-> W ogóle, to co jest Twoim celem, bo chyba nie redukcja? Przeciętna ZDROWA kobieta w Twoim wieku, przy wzroście takim jak Twój i ćwicząca z umiarkowaną intensywnością powinna mieć bilans zerowy rzędu 2200-2300kcal. Podkreślam: zdrowa. Ale ja czy ktokolwiek inny mogę sobie bajać o >2000kcal, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2012-05-10 00:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on oczywiście udawał, że to pomylony sms i nie do niego. Później jak wyszłam z jego kobietą, mój tam został i mieli ubaw po pachy w męskim gronie bo oskarżony przyznał się, że ma jeszcze 2 karty sim. Normalnie ubaw po pachy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)