SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • dieta ketoniczna - ratunku, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, to qazar napisales ciezko to zrozumiec komus kto jest na poczatku ale w poscie o ckd wszystko jest. ja jestem kolejnym ktory uwaza, ze kobieta z cialkiem to nic zlego, szczegolnie umiesnionym - ale prosze nie rob sie na taka szkape jak tamta tenisistka!! dietke ckd polecam, sluchaj sie qazara to daleko zajdziesz

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2004-12-06 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawrot ginekomastii?

    Post
    Doping

    witajcie, moj dobry kumpel jest chirurgiem plast.i podeslalem mu juz kilkanascie osob z tym problemem, sam trenowaql wiec wie jak wazna jest estetyka przy tym zabiegu (po zabiegu ani sladu)po usunieciu grucz.musi pozostawic jednak ujscie naczyn krwionosnych zeby brodawki nie obumarly,wiec istnieje mozliwosc nawrotu nawet jesli gruczol w calosci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2005-06-29 12:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moda w dziale trening czy suplementacja bo to meska domena, ale co CI Ty meska szowinistyczna swino przeszkadza ze kobieta sobie pomoderuje dzial tak mily, lekki i przyjemny jak np. humor czy fitness w ktorym jednak w Polsce kobiety dominuja. No chyba ze chodzi o to ze Ty tez bys chcial moda to sie zglos, odstapie Ci swojego, zobaczymy jak sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2002-04-13 10:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia, suplementacja, porady.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy Twojej masie, to jesz za mało, bo jak sześćdziesięciokilogramowa kobieta. Nie podejmę się doboru ćwiczeń, bo nie chcę mieć nikogo na sumieniu. Jeżeli możesz takowe wykonywać, to poszukaj ćwiczeń dekompresujących kręgosłup (np. drążek). Skonsultuj wszystko z lekarzami lub dobrym fozjo. No i popraw dietę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-05-25 02:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost od ilu lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciesz sie ze masz jeszcze miekki zarost, jeszcze przyjdzie czas na Ciebie I wtedy bedziesz pisal jak go zmiekczyc bo kobieta Ci sie zali ze ja drapiesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2008-07-06 00:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napady glodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wszystkim, Niestety nie wiem jak tu teraz zalaczyc ankiete takze postaram sie wzorowac na niej ponizej: kobieta 28 lat 171 cm wzrostu 80 kg obwod klatki:107 obwod talii:90 cel:redukcja tkanki tluszczowej,do swiat Bozego Narodzenia 10-12kg Uprawiany sport lub inne formy aktywności :poki co 4 x tydzien wspomniany wyzej rowerek,nie uzywam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8147 Data: 2009-09-09 23:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucia

    Post
    Doping

    neal jak masz problem z laskami to zajrzyj na czata tam mozesz takie bayery nastolatom puszczac ps. zachowujesz sie jakbys nie wiedzial co to kobieta nie ma co komentowac

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2006-11-04 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Hormon

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po pewnym czasie, ale przez ten czas przez który nie bedzie uregulowana, mogą Ci np urosnąc cycki, mozesz popasc w depresje i nawet zrobic sobie krzywde, bo będziesz tak jakby to powiedziec, pół kobietą. Zeby brac hormony musisz najpierw dużo dużo i jeszcze więcej, poświęcic czasu na zrozumienie czym tak naprawdę jest branie koksu, ale od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-11-15 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - to jest to!

    Post
    Po 35 roku życia

    http://www.youtube.com/watch?v=ItDWedJpwpw Bawiłem się w to przez jakiś czas, moim zdaniem to jest bardziej jak sport, a nie rodzaj treningu (bądź dwa w jednym). Samemu ciężko coś zdziałać, praca w grupie daje rywalizację i motywację, a w pojedynkę o to ciężko. Zdecydowana większość oficjalnych treningów jest za ciężka dla początkujących, przez co [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2012-03-31 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy geranamina?

    Post
    Ladies SFD

    najlepszy srodek hamujący apetyt to dobrze dobrana dieta. Jak policzysz kcal, BTW i dobierzesz wlasciwe produkty, to ochota na slodkie i inne świństwa przejdzie "jak ręką odjął". a co do efki- powiem Ci, ze pojechalas po bandzie. tez jestem kobietą, ale na to bym sie nigdy nie zdecydowala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2012-03-08 08:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezstresowy tryb życia ! To chyba najważniejsze bo stres to najgorsze gowno. Ogólnie dobre prowadzenie się dużo snu, produkty bogatoodzywcze. Oprócz suplementacji podstaw jak witaminy minerały można wytestowac Eurycoma longjac ponoć może minimalnie podnieść poziom testosteronu, nie ma mowy o teściu ponad normę bo to wiadomo ze żadne ziółka tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2019-06-30 08:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle kalorii starczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i dobrze zrobisz, ja na wage staje raz w miesiącu a wsumie wynikami się nie przejmuje, bo widać w lustrze postępy, waga się wacha szczególnie wam kobietą, a najlepiej jak masz możliwość to rób zdjęcia. Arty można zgrać wydrukować u kolegi koleżanki, w drukarni w szkole w pracy w kafejce.... chcesz schudnąć? więc zrób tak żebyś się mogła zapoznać [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2005-05-08 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwna sytuacja - odchudzanie dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1823/schudlam-a-wygladam-gorzej-jak-to-mozliwe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2013-05-19 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sa korzysci oraz wady tych dwóch rozpisek? 1-8 T.Propionate 100mg/e2d KORZYŚCI: - jeden środek, zorientujesz się jak na niego reagujesz, jakie dawki są dla Ciebie minimalne i skuteczne - w miare lajtowy cykl, krótki estr nie powodujący kumulacji i nie powoduje zagrożeń związanych z ginekomastią, tak jak w przypadku długich estrów - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-08-08 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źle interpretujesz. Kobieta jak patrzy na anoreksje lub tłuściocha woli to przemilczeć tylko co raz ukradkiem zerka w szoku na osobnika. Natomiast jak widzi mięśniaka poprawia jej się humor uśmiecha się nawet stara się podśmiewać. Czyli zwraca na siebie uwagę.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2008-04-15 09:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic z tego nie wynika. Jeżeli chcesz uzyskać pomoc zrób tak jak należy. Pierwsze co należy zrobić, to wypełnić ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2020-01-18 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za Niski estradiol??

    Post
    Doping

    [...] hormony, testo 7 norma , prolaktyna 6 norma, estro 10 czyli o duzo za mało, lekarze w xh**a robią, mowia: nie jestes kobieta temu masz niskie estro, sprawdzona osoba polecila Dhea, ale kurde skąd przyczyna takiego samopoczucia i wynikow,jak lekarze w xhaja leca...z góry dziekuje za pomoc, a mam 19 lat, tsh, t3 w normie, t4 trochę za wysokie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 2015-11-18 22:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co z nią nie tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2000kcal przy takiej wadze to za dużo . Drago zwróć uwagę że to kobieta i nie wypowiadaj się jak masz wprowadzać ją w błąd .... Zapraszam do działu dla kobiet lejdis - tam znajdziesz pomoc ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-05-14 09:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG - power

    Post
    Doping

    Moim zdaniem nie ma czegos takiego jak "lajtowy boozer", albo blokujesz estrogen i na zasadzie sprzerzenia zwrotnego masz wyzszy poziom dht i wolnego testa albo mozesz lykac jakies sproszkowane jaja jeza chinskiego i wmawiac sobie ze to dziala A z kobieta pisalem powaznie, znajdz sobie babe ps translate.google.com - kali miec, kali [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2009-06-02 09:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co ty? nie znasz mnie? jaja sobie robie,to bylo a propos ze "kobieta musi miec troche",ja generalnie jestem za kobietami a'la Missy i Ela Boracka,śmieszy mnie jak kolesie mówią "kobiety nie powinny chodzić na siłownię bo tracą kształty kobiece",to mniej więcej tak jak panny co patrzą na długość ****a,jedno i drugie gupie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2004-10-05 00:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)