jak kobieta

[...] wszytsko w porzadku ze swoim systemem hormonalnym, nerkami i tarczyca dziala prawidlowo schudniesz, ale tylko wtedy gdy zaczniesz cwiczyc niezapobiegawczo bo ty ciagle jakikolwiek efekt zbijasz mierzac sie i bojac najmniejszej zmiany w swoim organizmie, nie zwalaj zwiekszenia obwodu uda na roznace miesnie, bo to nie jest tak do konca , to [...]

[...] ta kula niz przeciętny facet,skoro taka kobieta ma za soba lata ćwiczeń i wypracowaną technikę,ale taki przeciętny facet i tak by takiej babie wpierd....no chyba,że byłby to taki wyjatek,jak Ty,który twierdzi,że przy wadze 105kg nie poradził by sobie z sześćdziesięciu-paro kilową kobietą z mma... Zmieniony przez - rto w dniu 2010-09-09 21:03:41

[...] co mowisz bo to ****a śmiech na sali jest XD kobieta to kobieta a cyborg to cyborg ona by cie zmiotła ja trenuje i umiem ocenic swoje możliwości ale z takimi wyznaniami to jak pudzian że za 2 lata pokona fedora xD człowieku ona jest wyrzsza od ciebie no waga taka sama, ma wiekszego "skilla" i nawet wiekszego bicka! człowieku opanuj [...]

No to kraj bardzo zroznicowany i wiadomo ze trudno ogólnie mówić, ale ta informacja o tej otylosci, ... to mnie ostro zdziwila, bo jak to jest co trzecie dzecko... to skoro sa rejony normalne to co musi sie dziać w innych A tak a`propos ciąży i otyłości to właśnie ta kobieta powiedziała ze jak przyszła do szpitala rodzic, no z wielkim brzuchem to [...]

[...] w kolczykowaniu, goleniu sie, tatuowaniu itp. tym bardziej w ubieraniu sie a chyba kazda kobieta lubi sie stroic i to każda na swój sposób, ograniczac kobietom ?? jesli jakiejs lasce podoba sie złoty kolor kozaków to nie powinna stac przy sklepie i zastanawiac sie czy jak kupi takie kozaki to czy nie bedzie przypadkiem wzieta za ****e i [...]

[...] nie dla lamusow Wyglad za***isty, pelen szacun za osiagniecia sportowe i poswiecenie! ja osobiscie uwazam, ze wygladasz bardzo kobieco i apetycznie. a ten laps noizzer, czy jak go tam zwa jest zazdrosny, ze ma mniejszy biceps i wyniki silowe niz kobieta. Dla mnie noizzer jestes zalosna szmata i potwierdziles to tekstem o przeklamanym rozmiarze [...]

ale najlepiej ostatnio sie usmiaem jak przyszli jacys nowi cwiczący na siłownie i zaczęli cwiczyc no i moja kobieta byla ze mną!więc akurat miała biceps i triceps no i na ostatnia serie robiła uginania ze sztangą stojąc z ciezarem 35 kg na 8 powt!no chłopaki zwątpili i chyba im było głupio!

[...] konkretne działania. W mojej okolicy funkcjonuje "baba" :-) Kobieta, która nie ma studiów medycznych, a nastawia ludziom takie rzeczy... Co tu dużo gadać. Miejscowy ortopeda jak przywoził córkę "na leczenie" to stawiał samochód kilometr dalej. :-) Zawiozłem tam ojca. Nie wierzyłem. I dalej nie wierzę. Baba pomacała kolano i powiedziała dokładnie [...]

mr20471 Nie dało rady tak odlegle ma terminy ale mam się przypominać i mówił ze może uda mi się wcześniej zrobić jak ktoś zrezygnuje. ja to mam cycki których by mi pozazdrościła niejedna kobieta hehe pewnie lipo mam nadzieje ze doktorek się za to weźmie :P

[...] którzy przeszli zabieg u dr.Rylskiego - tylko usg piersi robiliście? Moja sprawa wygląda tak, że aktualnie przymusowa przerwa z treningami niestety.. zleciałem już z jakieś 5kg z wagi. Trochę tłuszczu za dużo niestety mam, ale myślę, że do tego czasu uda mi się coś potrenować i zbić jeszcze troszkę.. Załączę zdjęcia któregoś dnia, jak to [...]

witam niestety miałem zajęcia w sobotę i niedziele dopiero wróciłem z wykładów a moja kobieta jak to kobieta nagrała mi zamiast walki jakieś teledyski może ktoś wie czy będzie jeszcze powtórka z walki albo skąd można ją zassać bo chciał bym zobaczyć na własne oczy to oszustwo i piękną formie Andrzeja

ja tez mam slabsza estetyke niz jak mialem lat 20-22 bo: Na zdjeciach mam 30 - tke. - cwicze partie uzyteczne nie dobrze wygladajace wiec moja sylwetka stracila proporcje i przerost ud i plecow nad reszta jest widoczny Tak. Mi tez stowy nikt nie daje. Chyba, ze jestem w krotkich posdenkach. - pewna ilosc fatu w sztukach walki POMAGA bo za [...]

Chciałem oglądnąc przepis, ale za dużo wulgaryzmów i musiałem wyłączyć. Jak tam Tribu up, bo mówisz o zmęczeniu, kobieta zadowolona ? A tak btw. super przepis, wypróbuje przy najbliżej okazji. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2011-05-09 20:39:11

Napisałaś* jestem kobietą. Jak dla mnie Twoja masa była całkowicie bez sensu przeprowadzona, na takich produktach jak opisałeś wyżej to dowaliłeś pewnie dużooo więcej % tłuszczu niż mięśni. Redukcja jest wskazana, tłuszczu siedzi sporo. Zabrać się prosto, wyliczasz zapotrzebowanie i ujmujesz 300kcal. Ew. posiedz chwilę na poziomie zerowym. [...]

Jak zwykle: Najlepiej jak założysz dziennik w dziale Ladies. Czemu? Tutaj kręcą się sami faceci-specjaliści (bez urazy). Kobieta to nie facet, ma całkiem inną gospodarkę hormonalną na którą duży wpływa ma odżywianie i trening. Chcąc pomóc mogą Ci tylko zaszkodzić. Twój wybór :-) Zmieniony przez - IGM w dniu 2013-09-26 14:39:40

Qitr witam, miło mi :-) Wycwiel jeszcze mi się nogi nie odrywają, może jak nogi schudną to będzie gorzej ;-) ale Młody napewno miałby zabawę. Są nieoficjalne wyniki sobotniego biegu. Wg nich mam 8 miejsce na 31 kobiet, a w kategorii wiekowej 4 na 9. Najlepszy czas wykręciła kobieta z mojej kategorii wiekowej - 16.06. Mój czas dla przypomnienia to [...]

Viki - ja plecy staram się przycisnąć - na pewno bardziej kata pilnuje niż ta panna bo to oszustwo tak wyżej pupę ustawiać:) plecy chyba każdy musi fizjologicznie sobie ustawić.Nie mogłem pozwolić kobiecie aby długo czekała! Oto moja próba - trochę zbyt krótka ale jak tu dłużej siedzieć gdy kobieta czeka? :-?}:-(https://youtu.be/BHilHfPZFfw

[...] tego nie widac poprawy. Jest jeszcze jedna kwestia o ktorej zapomnialem - stara sie Ona trzymac diete redukcyjna z dieta "pod" kolke jelitowa. Nie stosowala jak dotychczas zadnych konkretnych preparatow wspomagajace prace w/w ukladu pokarmowego. Dzisiaj polatam po aptekach i zakupie troche lekow/ziol a mianowicie: Usuniecia [...]

Kobieta też czowiek, ma szkielet, mięśnie i połączenia kości - jej treningi nie różnią się od "męskich". I tak, jak żółtodziób przychodzący pierwszy raz na siłownię nie ma co myśleć o priorytecie na klatę, tak samo i kobieta, która nic nie ćwiczyła nie ma co myśleć o "celach". Ma ćwiczyć całe ciało. Skoro sam trenujesz, powinieneś wiedzieć, że od [...]

[...] mniejsza waga i 200 kcal mniej to mamy podobne proporcje :) No właśnie problem w tym, że nie mam prawie 20kg mniej niż Ty i 10cm mniej niż Ty w wzroście, i patrz pod uwage, że jestem kobietą, a często gęsto kobieta ma mniejsze zapotrzebowanie. Jak nie zawsze. Więc 200kcl więcej, to mało. Skonsultuj to tutaj z jakimś modkiem. Byłoby to wskazane.