No tak, mi to sprawia 100% satysfakcji jak podniosę więcej niż zwykle. To jest jedyny wskaźnik mojego progresu (ciężar, powtórzenia), nie ważę się, nie mierzę. Ale to jest kobieta. I to dla mnie dziwne.
[...] dużą wagę do higieny i zawsze przywiązywali... nawet zanim pojawił się, a właściwie pojawiła pierwsza rodzynka na treningach... apropos może wpadnie do nas jeszcze jakaś kobieta zanim ta się wykruszy :)? nie żebym miał coś przeciwko waleczkom damsko-męskim ale będzie jej na pewno raźniej... ze swojej strony zapraszam i myślę, że uzyskam [...]
[...] dźwigasz dużych ciężarów (mogę się mylić :P ) więc nie ma potrzeby abyś miała bardzo dużo siły na treningu, więc cardio bezpośrednio przed nie zrobi Ci wielkiej różnicy. Jednak generalnie nie poleca się cardio bezpośrednio przed. Rozgrzewka 5-15 min, owszem. Ale tak jak pisałem, dla najlepszych efektów cardio z rana na czczo a trening później.
Po pierwsze: kobieta ma dużo niższy poziom testosteronu, więc nie ma szans abyś miała napakowane nogi jak facet. Po drugie: ćwicz całe ciało, bo tkanka tłuszczowa schodzi równomiernie z całego ciała a nie miejscowo. Jeżeli będziesz ćwiczyć tylko nogi to wcale nie oznacza, że redukujesz tłuszcz tylko z tej części ciała.
[...] bo jest to bardziej wszechstronna sztuka walki od boksu, ale jesli chodzi o boxing to nie wiem, czy chcialbym, zeby moja kobieta to trenowala, byc moze bierze sie to z moich jakichs stereotypow, no ale tak a nie inaczej to odbieram. boks podobnie jak zapasy wydaje mi sie typowo meskim sportem. zaglosowalem na "czy ja wiem..." :) [...]
orzeszki ziemne to nie jest pożądany w diecie produkt a już na pewno nie w tak dużej ilości.Poza tym dieta oparta na chlebie to słabiutkie rozwiązanie Czytaj i korzystaj: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie
zobzcymy na jak długo ....::16.06.1971-13.09.1996::.... SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek
Witam. Nietypowa sytuacja, bo jestem kobietą, która brała 8 miesiecy testosteron. Ostatni mój zstrzyk był w poniedziałek i odstawiam. W ramach wyjaśnienia brałam po to aby zwiększyć swoją siłę, bo chce mieć perfekcyjną kondycję itp. Planuje iść do szkoły oficerskiej. Czy wykryją to, że brałam Omnadren 250 podczas badań lekarskich? Czy do marca np [...]
zaplodnienie jest mozliwe ale czasami zdarza sie tak ze dziecko moze urodzic sie z uposledzeniem albo niedorozwojem wiec jak wpadles ziom to niech twoja kobieta porobi dokladne badania.
Sa bledy niestety,nie ma zdrowego zrodla tluszczy(oleje tloczone na zimno,ryb,orzchow i nasion),za duzo sera ,laktoza nie sluzy kobieta(wysoka inklinacjia do tluszcu zapasowego tak jak i fruktoza)
Bo przyczepiasz sie do takich glupot jak "czy postac w logo jest kobieta czy mezczyzna"... Ale mniejsza z tym. Nie jest to temat do takich dyskusji. Pozdrawiam
Są różne sytuacje i najlepiej mieć sposób na każdą okoliczność Zwłaszcza jak się jest kobietą, i trzeba jakoś nadrobić pewne niedostatki. Przed gwałtem najlepiej chroni prewencja. Mając odrobinę rozsądku można ryzyko takiej sytuacji ograniczyć do 0.001%. Natomiast jeśli gwałciciel będzie znał parę podstawowych zasad oraz uzbroi się w kosę to nic [...]
[...] ulicę" powinnaś szukać czegoś kontaktowego i wszechstronnego np. polecany już tajski czy brazylijskie. Osobiście odradzałabym taekwondo, karate czy inne takie - jak dla mnie za bardzo okrojone. Sama trenuję tajski już od około 3 lat, jestem zadowolona, nawet nieźle mi już to wychodzi, ale muszę przyznać, że "pod ulicę" [...]
A mówią że kobieta zmienną jest! FairDo napewno nie jesteś w temacie po starej znajomości wyjaśnil bym ci kilka faktów, które nie chcę na tym forum !muj adres [email protected],Jak by cię interesowało Polskie piekiełko. PS.Niedawno kilka lat wczesniej bywaly w Birmingam ME i MŚ ipf (organizacyjnie jedne z najlepszych)czy byłeś na nich, i czy możesz [...]
[...] może w miarę bezkarnie przyjąć choć to sprawa indywidualna.Primka ,winko no i właśnie oxa.Owłosienie,łechtaczka powiększona,głos zmieniony no i takie codzienne sprawy jak antykoncepcja i wiele innych czynników.Jeżeli chodzi o T3 to jeszcze gorzej.Bym panią najpierw pobadał bo u nich jest dużo więcej problemów z tarczyca.Gh wiadomo dla [...]
Marinero - popieram cie czlowiek sie liczy. Gratuluje takiego zwiazku! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
no ja kobieta jestem owca znaczy się... dziś pani na ulicy jakimś dziwnym przyrzadem stwierdziła zawartość tłuszczu w moim owczym ciele w wysokości 19,1%, to podobno norma ale dziwna to norma jak mam sadło na brzuchu :-/