SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • problem na cyklu

    Post
    Doping

    podobnie sie dzialo ale pamietam jak po 2 cyklu odblok sknocilem tzn nie bralem tylko nolve na odblok a pozniej mialem masakre z przyrodzeniem cykl byl 1-10 deca durabolin e7d 200mg 1-10 tesc enan 200 mg e5d odblok zrobilem dopero gdzies po pol roku od konca tego cyklu. wzialem hcg i clomid . moze to ma wplyw na to cosie teraz dzieje ?? jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2012-02-06 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lipca ;-)

    Post
    ATLETA

    Jak juz kiedys pisalem rozmawialem z zawodnikiem, ktory reklamowal ovo - nie mogl sie nadziwic, jak mu powiedzialem, ze tyle ludzi to wcina, wg. niego to goowno ;) Hehe, nie uwierzy mi, ze kobieta sie tym delektuje ! Podziwiam ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2003-06-17 00:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna po dece

    Post
    Doping

    nie potrzebujesz rocznego cyklu jak jesteś kobietą to nie bierz boldka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2011-07-24 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT a problemy z biodrami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] krioterapię i magnetron a doktor wpisał w karcie Spondylosis i wtedy zaczęło mi coś nie pasować... DO tego na zabiegach z krioterapii kobieta azotowała mi bok uda czyli jakby szczyt kości udowej na wysokości kieszeni, nic nie mówiłem bo postanowiłem w domu na necie szkielet obejrzeć. Dziś na zabiegach trafiłem na wredna babę ale powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2012-02-28 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening??

    Post
    Ladies SFD

    [...] stanie znacząco poprawić swoją sylwetkę :) A i zapomniałam- do tego musisz dużo jeść :) Żeby zbudować mięśnie musisz dać swojemu ciału budulec czyli jeść troszkę więcej niż Twoje zapotrzebowanie. Jeśli jesz jak przeciętna kobieta to możesz zdziwić się tym ile musiałabyś jeść ćwicząc siłowo :) Zmieniony przez - paula.cw w dniu 2015-12-22 13:02:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2015-12-22 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening??

    Post
    Ladies SFD

    [...] trenują bardzo dużo a sylwetki mają bardzo kobiece :) Namawiamy do wstawienia tutaj działowej ankiety i prowadzenia dziennika. Wiele się można nauczyć i dopracować. Tak jak Jurysdykcja napisała na początek trening będzie w porządku. Radzę poczytać biblioteczkę działu dla lepszego rozeznania w tematach związanych z treningiem i dietą. To taka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2015-12-22 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudlem 70kg i mam problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj. mam wielki wielki problem. Waże też 150kg. Chciałabym tyje schudnąć co Ty. Do 80kg. Proszę Napisy jak to zrobiłeś. Nie mam pojęcia jak się wziąć za siebie. Twoja rada bardzo mi się przyda. Jestem kobieta :( :( wiem to tragiczne :( błagam o odpowiedź

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2012-08-27 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z zakwasami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] która jest w stanie pomóc komukolwiek - w sensie asystować i reagować skutecznie na zdarzające się czasem niepowodzenia - i jest to była trójboistka. Przypuszczam, że takich jak ona jest w stosunku 1/1000 w ogóle ćwiczących kobiet. Choćby nie wiem jak chciała 50 kg kobieta nie uratuje Cię jak zgniecie Cię ciężar w przysiadzie czy na poziomej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2015-01-14 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozbudowa układu kostnego

    Post
    Trening w domu

    ro4 - jak najbardziej mozesz zwiekszyc MASE kosci. Trening oporowy w kazdym wieku poprawia gestosc kosci. Przy zbilansowanej diecie kosci staja sie mocniejsze i bardziej elastyczne. Cwiczenia oporowe nie bez przyczyny zaleca sie kobieta zagrozonym lub majace osteoporoze. Co do odzywek - bialkowe, gainery i weglowodany - spokojnie mozesz kupowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2002-11-20 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paelo na siłę/wytrzmałość

    Post
    Strength & Endurance

    [...] swoje pare groszy, bo tez bylam na Paleo, robilam Biosignature Poliquina (z trenerem i suplami P.), ktory zaleca ekstremalne Paleo - moze nie mam takiej rozleglej wiedzy jak Martucca ale wszystkie te genialne 'wynalazki' przestestowalam gruntownie i zgadzam sie z Marta i Hubertem. Piekniejsza nie jestem, BF tez nie spadl @-). Potrafilam dobic [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2013-04-15 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo zaraz wszystkie chłopy z forum się zlecą i będzie wp****** :)) A po drugie: 12 kg w miesiąc? Spadły mięśnie, woda no i może co nieco tłuszczyku. To tak wygląda jak dieta Dukana. Nie zdziwię się jak zobaczycie się za 2 miesiące i będzie 15 kg, ale na plusie... Ile ważył na początku? Żeby swój bilans zapewnić jedząc samą pierś z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2012-05-26 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek a Deca?

    Post
    Doping

    Grzesiu jak pisałęm gdzieś kiedyś,z tego co mi sie obijało o uszy,to teratogenny na płód jest tylko gdy użyje go kobieta,jesli facet ponoć powinno być wszystko ok...ale chciałbym w końcu sam mieć 100% pewnosci

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14794 Data: 2006-08-15 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van Damme za bardzo napakowany???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "bo tak z tego wynika, to straszne bo jesli taki szczuply facet jak van damme jest za duzy to my nie mamy szans u plci przeciwnej" - Heh każda kobieta jest inna, jednej podoba sie 50kg anorektyk, a innej 110kgowiec... Fakt, większość lubi facetów o normalnej przeciętnej budowie, ale przejmujesz się tym? Ja jakoś niezbyt...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2005-12-26 00:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 36 Waga : 80 Wzrost : 166 O CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? chce schudnąć i wymodelować ciało ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Nie PRZEBYTE KONTUZJE: Nie WADY POSTAWY: ALERGIE: PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: Nie CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2017-09-11 15:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • palenie mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i aqua aerobic. Zapewne przesadzialam, ale do sedna. Rok temu moje nogi byly szczuple, rece rowniez, zaznaczam ze nie przytylam. Nie mam zbednego tluszczu, wyszystko wyglada jak do tej pory, ale niestety moje miesnie powiekszyly swoja objetosc. Nie chce tak wygladac. Piszecie ze jesli nic sie nie robi to miesinie spadaja. Nie cwicze 2 miesiace, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2008-07-21 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    Split jest zły dla wszystkich %-). Jeżeli celem jest redukcja, to niech nie zawraca sobie głowy kosmetyką (ramiona, izolacje, etc) bo masy i tak nie zrobi (jest kobietą), a powinna się skupić na ABC kulturystyki. Split jest dobry jak trenujesz pod zawody lub typowo pod sylwetkę kulturysty.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2016-07-10 19:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x większa wiec sie wystraszyłem. Rozumiem ze FSH i LH zawsze nisko są na cyklu? Właśnie bije 5K UI hcg, tylko czy to pomoże? Chęci nie ma, kobieta trochę marudzi a jak już coś jest to koncze z taka ilością co kot napłakał, wiec jeśli moge coś zrobić w tym kierunku to byłbym wdzięczny. Znacie panowie jakieś odpowiednik dla cabaseru? Nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2021-10-04 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do liczby serii jest absolutnie absurdalna: 2-3 a nie 6-9, wystarczy w zupełności" 2-3 serie??? czemu robisz z dziewczyny cos, co powinno robic 2-3 serie jakiegos cwiczenie???? dopiero po takej ilosci miesien zaczyna pracowac, bo zazwyczaj pierwsze2-3 serie sa to serie rozciagajace z 50% obciazeniem.... gdybys byl kobieta- [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2004-01-25 07:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś mężczyzno-kobietą ? To nie wiem jak pomóc xD Może przeleżeć 7 godzin spokojnie, może nawet i dużo dłużej przeleżeć ;] niższa temperatura zwiększa czas w którym olej lniany zachwouje swoje właściwości.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-08-22 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom Testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kortyzol chcę zrobić właśnie a estradiol i prolaktyna warto w ogóle robić? Czytałem, że to badania typowo dla kobiet, a kobietą nie jestem z wiadomości, które posiadam :D. jak najbardziej robić , często z tym występują problemy szczególnie przy niskim teściu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2017-12-22 00:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)