jak kobieta

Z niewiedzą lekarzy niestety muszę się zgodzić i poprzeć faktem z mojego życia. Moja kobieta jest lekarzem, ginekologiem. Stwierdzono u niej insulinooporność i rozłożyła ręce. Ja interesuje się dietetyką i musiałem jej tłumaczyc co i jak :-(

[...] z zamiłowania, a moja praca polega na pracy z ludźmi, konkretniej zarządzaniem nimi, więc chyba mam dobre podejście do innych. Lubię pomagać, doradzać i motywować, więc jak będziesz miała problemy z motywacją potrafię pocieszyć i/lub kopnąć w zadek ;-) Także tego... :-> Obliques, dziękuję za pochwałę, no wreszcie coś dobrze zrobiłam, uff ;-D [...]

[...] , wiadomo ze facet jest lepszym gatunkiem , zobaczcie nawet BÓG najmądrzejszy wszystko wiedzący jest płci męskiej , Jezus też napewno kobietą nie chciał być , prorocy , apostołowie to wszystko mężczyźni , papież , biskupi itp kobietą to tylko łaske mogli dawać , po drugie jak kobiety chcą równości to powinna być równość np. pobór do wojska

[...] kaganiec to tamte by go rozerwaly-tamci sie zamkneli" Doskonale Cie rozumiem , mnie takie teksty doprowadzaja do szalu i boje sie ze kiedys naprawde puszcza mi nerwy jak uslysze ze ,,ich" pies nie jest ,,morderca'' jak moj i nawet jak ugryzie to nie bedzie takiej szkody i moj musi nosic kaganiec. Oczywiscie ze mozna psa puscic bez [...]

[...] Korzystam z twojego treningu obwodowego dzielonego dla pań, Czy mam robić najpierw pierwsze ćwiczenie 15razy i powtórzyć jeszcze dwie serie tego samego ćwiczenia, potem ćwiczenie numer 2 15razy i jeszcze dwie serie itd. Czy tak jak robiłam do tej pory w obwodowycm, caly zestaw cwiczen po 15powtórzeń, przerwa i znowu cały zestaw ćwiczen .

[...] przypadku nie miał, że powinnam coś stracić, powiedział, ze wygląda na to że mój metabolizm jest zatrzymany i ćwiczenia powinny go ruszyć, ale nie ruszyły i że nie ma rady jak dieta 900 kcal, więc jestem na niej od rana. Jego zdaniem w miesiąc powinnam dojść do 63 kg, półtora miesiąca temu tez tak twierdził. Bez diety nie schudnę, musze obudzić [...]

Tak jak u Ciebie chlopaki pisali, mądra decyzja. Wiadomo szkoda troche bo forma jest i wszystko sie zgadza no ale jednak narodziny dziecka to coś co warto przeżyć z kobietą razem a nie ze Ty na dachach sceny a ona w szpitalu rodzi :)

moze mi ktoś powiedziec jak sie ta kobieta na zdjeciu nazywa

[...] czego dam radę zrobić na pewno wyjątek :-)) poza mocno zajętymi weekendami przez sezon zawodów w kulturystyce (pozdrawiam z Bytowa %-) ) w tygodniu zawsze mi sporo łatwiej jakby co się ustawić, jakbyś miał być przejazdem to śmiało dawaj znaka na pw i się dogadamy :-) Gienek - ciężko z takimi godzinami pracy / otwarcia siłowni ,ale z drugiej [...]

Nie martw sie winter ja teraz od kilku tyg jem 1.5kg piersi salate ziemniaki chle tostowy i owoce w kółko. I cxuje sie o wiele lepiej psychicznie niz jak kombinowalem z zarciem, serniczkami i innym gownem ktorym sie nie najadłem i zaraz byly czity itp. A tak od 26 grudnia wyszedlem z kobieta 2x do restauracji i zjadlem bez rzucania sie na [...]

Co do poziomu tkanki tłuszczowej to akurat z racji że jestem kobietą to organizm daje jasny sygnał kiedy przeginam ;-) Zresztą jak z treningami przeginam to też. A co do miski to ja czuję różnicę w bieganiu w zależności od tego co jem, dlatego pilnowanie diety ma podwójną korzyść. Jak wpada sporo tłustego, smażonego i "tradycyjnego" jedzenia to [...]

Dla mnie dawanie z siebie 100% może oznaczać (wg. założeń o których wspomniał na starcie), że jak jest czas na trzymanie michy to ją trzyma. To samo z treningiem. Idzie z kobietą to z nią po prostu idzie i je kolacje czy obiad czy nawet lody. To jest jego 100%. Jakby tak się czepiać jak Ty to zrobiłeś to Ty również nie dałeś z siebie 100% żrąc na [...]

[...] dla mnie i jeśli organizm nie znosi tego komfortowo, to znaczy że tak nie ma być. Pomijam już kwestię gastryczne... I co do formy, wrażliwości, cheatów, to pewnie jest tak jak piszesz. Tylko, że w moim przypadku brak martwienia się o wrażliwość po jedzeniu z kobietą obiadu, deseru i kolacji >>>> dodatkowy kg mięśnia. Wojtek, do Seby to myślę, [...]

[...] zalozenie , zeby w dnt dac odpocząć trzustce, trzymac nisko insuline by wlasnie w dni w ktore zniszczymy swoje cialo wladowac w siebie weglowdany w duzych ilosciach z jak najmniejsza mozliwoscia zlego ich wykorzystania @dolby tam gdzie sa weglowodany nie przesadzal bym z nasyconymi, ktorych masz sporo w produktach mleczcnych, jesli mial [...]

w chooja walisz, jak sie chce to sie ma czas wczoraj mi kobieta peiczen z lopatki robila z 3-4h ot co!! ale kilo miesa udusiłą

Ale Ty masz michę pycha. Jak masz czas to przygotowujesz, normalka, ja niestety jem rutynowo i cały czas to samo, ale nie każdy ma tak dobrze i mieszka z kobieta, która mu jeszcze gotuje

[...] B2. Ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 22,5kg/10X 21,4kg/10X 22,5kg/10X 22,5kg/10X 25,8kg/10X 25,8kg/10X zmniejszyłam, bo znowu łopatki nie tak jak powinny. w 3serii - ostatnie powtórzenia nie były idelane, ale bd o to walczyć! C1. Wypady. 12,5kg/10X 12,5kg/10X 15kg/10X 15kg/10X 15kg/10X 15kg/10X sztangę 15 mi [...]

[...] oku) nie pisałem nic do WKU, mam ich gdzieś teraz, niech sobie wysyłają listy, w końcu zabuliłem za to 100zł x2 i sporo nerwów "za łatwe zadania" Ty to jednak jakimś cyborgiem jesteś, albo nie wiem "Jak mówiłeś tyle, co piszesz, to nie dziwie się, że tak dobrze ustne" no w sumie nawijałem jak postrzelony, tym bardziej, [...]

Co do szkodliwosci powiem tyle...lece juz na bombie z rok czasu (tylko czasami niektore meisiace to byl sam test w malej dawce dla samopoczucia lepszego niz dla jakichkolwiek efektow-taki juz jestem ....i robilem wszystkie badania...caly kompleks pomijajac poziom testa bo wiadomo ze bedzie wysoki... A wiec robilem badania biorac [...]

[...] trenujących nie są one dobre na każdą nie przyjemną okazję. Chciałbym zobaczyć w sytuacji z pijaczką zawodowego boksera czy nawet Thai'a. Kobieta go okłada-a ten staje jak kołek bo nie wie co ma zrobić. W pysk nie strzeli (bo by zabił). Gardy nie złoży (bo głupio-przed kobietą?). Może próbować przytrzymać za ręce-ale trzymanie od przodu bez [...]