SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam pytanie odnośnie 2 sniadania w szkole - co sadzicie na temat jedzenia sloiczkow dla dzieci w dni kiedy nie mam totalnie czasu na poranne gotowanie? Czy moze byc to jakies rozwiazanie czy lepiej sobie odpuscic i zjesc zwykla kanapke? Dodam, ze jestem kobieta, wiec nie musialabym jesc 10 sloiczkow zeby sie najesc :P zrób własne [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] };-) Nieocenione :-)) raKhu, haha, foko-foczka poczuła się co najmniej ... kobietą \-);-) Sheep, Azzi, dziękuję ;-) Viki, };-) To nie tak, że narzekam. Dopadła mnie jakaś rozkmina, ale już przeszło całkowicie. Ciebie za to trzeba sprać -> jesteś młoda, jędrna i piękna :-)) I będziesz miała plecy 3D %-) Ania, kolejna niespodzianka na nas [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 23:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra bo palczemy tu jak stare baby trza przy***ac cos na te swieta powaznego,i luz,ja wypadam po siwtach przed sylwestrem z kumplami na pooooooooooowazne baletytabsy koka i amfa wchodzi w gre,dwa dni mnie moja kochana kobieta puszcza bo wie ze jak sie nie wyluzuje raz na dwa miechy to jestem niedobrym chlopcem a po takim zgnojeniu przylaze do [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 01:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chwila chwila zupełnie co innego jak facet jest wierny i nadmiernie lubi seks a co innego gdy tylko wyrywa na lewo i na prawo byle jak najwiecej "zaliczyć" a potem rzuca. drugi przypadek to skończone hamstwo i tyle, pierwszy to chyba najlepsze co może kobieta mieć ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chcę mieć taki brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja też kobietą jestem i kumpela mi wysłała tego avatara, jak pisałes do mnie. Ale dobrze jak będę ćwiczyła tylko z tej płyty??? jest ona taka skuteczna jak ja reklamują. A jak najskuteczniej zrzucić tłuszcz z brzucha,na tym nabardziej mi zależy, i mięśnie też chciałabym mieć. No z ciężarkami to wiem, ze ciężkie na początek mam 2kg, i chyba 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC! Jestem totalnie zielony :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to tak Twoja babcia jest bardzo mądrą kobietą, też zdaża mi się mówić "jedz jak chcesz, wyglądaj jak chcesz" %-) " mimo to wszystko licznik wagi rośnie w tempie zaledwie 2-3 kilo rocznie. Czy dałoby radę jakoś temu zaradzić?..." - oczywiście!! Tak, masz rację to może być wina genów, najprawdopodobniej jesteś ektomorfikiem (szczupłym typem), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-08-12 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dostarczasz wszytskich składników mineralnych i witamin, antyoksydanty tez nie dziw się dodatkowo odpowienią porcję zdr tłuszczy :) takimi wahaniami się nie przejmuj jesteś kobietą. Jedz jeszcze tydzień tak spróuj jeszcze z aktywnością pokombinować. I stawiać na jak najlepszą jakość pożywniena

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan spoko nie martw sie ,nie ślinie sie na widok facetów ,choć czasami jak widze że jakiś mnie zbyt nachalnie obcina to podchodze i pytam czy sie ze mna chce umówić skoro sie tak patrzy.Osatnio tak zrobiłem w macdonaldzie ,poszedłem z kobietą stoje w kolejce ,i widze jak mnie tne dwóch taki żeloboyów ,podjechałem i sie pytam,czy chłopaki maja [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-27 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale niby katabolizm jest duży jak się cardio doda, a kobieta żadnych "lepszych" antykatabolików raczej nie stosuje Napisz jakie efekty jak już będą, ciekawy jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 08:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje drugie foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ostatnio się tu nie udzielam z braku czasu, ale tym razem doprawdy nie mogę się oprzeć, post mnie wciągnął jak najlepsza powieść SweetCandy, te drugie zdjęcie jeszcze lepsze niż pierwsze, naprawdę wyglądasz ślicznie Gdyby mozna było dawać po kilka sogów, drugiego dostałabyś za to, że w przeciwieństwie do zdecydowanej większości dziewczyn [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek ławka skośna w górę 5s 10p 10x20 10x30 10x30 10x40 10x45 - Ściaganie linek w bramie, z przytrzymanie w pełnym spięciu 4s po 15p -. - Uginanie w bramie - jak do bicepsy przodem 3s 20,15,10p [...]

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 22:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale nie wiedziales nawet co to crossfit (popularny wsrod Ladies). Czy masz wiadomosci na temat dominacji estrogenowej czy tez zespolu PCOS? Jestem obecnie na kursie instruktorskim z kulturystyki, jedyna laska wsrod panow, prowadzi kurs kobieta - panowie sa zszokowani jak bardzo ich podejscie do treningow i diety rozni sie od podejscia dla kobiet

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczytany i posiadasz bardzo bogaty zasób słów, jednak uważam, że wykorzystujesz je w niewłaściwy sposób... zadałeś pytanko na forum i jeśli jesteś tak mądry i inteligetny jak piszesz, zdawałbyś sobie doskonale sprawe z faktu, że ok. 95% osób wpisujących się do posta, będzie Ci ubliżać !! Ty jednak dalej kierujesz się swym wąskim umysłem i [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-01 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    i nie wiem jak to jest, praca po 12 h dwa dni z rzedu, siły nie mam na nic, treningi leżą i kwicza... ale buty jakos zdązylam kupic jak poszłam po przysłowiowe bułki :-) Jednak jesteś kobietą };-) wciąż ... ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 15:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    [...] co mnie spotkało, to było wtedy kiedy uznałam, że prawdziwa kobieta musi chodzić na aerobik. Zaczęłam, to była traum, bo ja na aerobiku ogarniam jedynie "step touch", czy jakoś tak, o ile nie idą w parze z tym jakieś mylące określenia w rodzaju "w prawo", "w lewo". No i przestałam, bo się miotałam jak ośmiornica w siatkowej torbie. A teraz idę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 08:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc !! na osłode poranka dla wszystkich zakochanych Spotyka się dwóch dawnych kumpli : - Słyszałem, że się ożeniłeś ? - Tak, dwa miesiące temu. - No i jak to jest ? - Cudownie - odpowiada żonkoś - Nawet sobie nie wyobrażasz, jak to jest. Przychodzisz z roboty zmęczony, głodny, zły a tu mieszkanie wysprzątane, gorący obiad podany, na stole [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 11:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hee jak nie wiecie czego pragnie kobieta to jak chcecie jej to dać łoj młodziezy kochanej wiele lat przed wami

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 18:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wspomozenie programu odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym wiekiem to chyba przesadzilas, mysle ze to indywidualna cecha organizmu. A tak wogole to kobieta jest jak wino... a nie jakis tam wiek. A jak sie nudzisz na aerobach to film, muzyka, gazetka, literaturka piekna itp. CZESC

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2006-12-08 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawia wydolnosc tlenowa. Sam zauwazylem ze cwiczac 1x w tygodniu HIIT znaczaco poprawila mi sie kondycja. Po pierwszym HIIT zrobilo mi sie bardzo niedobrze, teraz jakos wytrzymuje, ale kolejnego dnia robie sobie wolne od treningu, bo brakuje sily. Troche jest wy tym magii, bo HIIT u mnie trwa raptem w sumie okolo 12-stu dlugosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2009-07-29 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie rozdraznia? wciaz sie zastanawiam nad tym noxem, bede w pl za pare dni to musze zakupy zrobic tylko nie bede mial okazji stestowac a w ciemno nie chce brac bo jak bedzie rozdraznial mnie to nie chce znaczy w sumie to mi to ryba ale mieszkam z kobieta i tak jakos ****owo jak depresja z wieczora lapie Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)