jak kobieta

[...] mc na prostych z RDL i prawie nie widzę różnicy (w swoim wykonaniu) pomiędzy tymi ćwiczeniami - ale liczę ze z czasem to przyjdzie... @ajazy - ćwiczenie widziałam tylko raz jak wykonywała kobieta - i opuszczając sztangę w dół (z spod brody), żeby zrobić jakby ruch negatywny do clen'a - lekko obracała sztangę, zmieniając chyba chwyt. Zwróciło to [...]

- na pewno cwiczenia ktore robisz, juz dawno nie sa dla ciebie wyzwaniem - efekt jojo klasyczny wiaze sie z duzym ograniczeniem kalorii w czasie diety, nie ma efektu jojo jak schudlas ograniczajac jedzenie niezdrowych produktow, no chyba ze znow zaczniesz je pochlaniac, ale to juz nie jojo - 1400kcal? Na pewno nie, to jest tylko 200kcal wiecej [...]

[...] prób odbudowy nie udanej, może teraz wyjdzie? * oj tam, oj tam parę "niewymuszonych" błędów i specyficzne poczucie humoru (zaczęło się od nazwy tematu który założył gringo, niech mnie ktoś poprawi jak się mylę %-)) później zrobił się burdel/bany itd. stare czasy. hehe Przemyski męską mądrość tu działa- kobieta bez bolca dostaje pier... %-)

Nie mam nadwagi, ale chcę schudnąć. Poza tym, jak to się nie ruszam? Przecież chodzę na basen 3 razy w tyg. Jakiś spacer to codziennie i rozgrzewka. Ja wiem, że to tyle co nic, ale skoro moje zapotrzebowanie jest 1800 to może 1600 spróbuję i zobaczę efekty? Postanowiłam coś takiego, muszę wyjść na kompromis Waszym sugestiom i sobie ;] Ułożę sobie [...]

[...] ubytek wod plodnych 5 dni po wypadku, poronila 8 dni po zdarzeniu, prawnicy beda mieli bardzo trudne zadanie zeby udowodnic ze to ta kolizja byla za to odpowiedzialna. Do tego szanse na poronienie u kobiet w tym wieku sa dosc duze. Nie bronie Rampage-a, bo zachowal sie jak duren, ale wydaje mi sie ze ta kobieta chce tylko od niego wyciagnac kase.

[...] czego ucza na kung-fu i karate ale kazdy mezczyzna ma swoja gosdnosc (tzw. honor) i chociaz wiem co chciales powiedziec to niestety nie podzielam twojej opini zalezy jednak jak do sprawy podejsc mozna podejsc wyznajac zasade ze kazda uniknieta walka jest walka wygrana ale mozna podejsc w taki sposob ze plame na honorze mozna zmazac tylko krwia [...]

Pauleq nawijaj co sie dokladnie stalo jak cie zdradzila to tego pedala zniszcz... Ja na twoim miejscu bym nie wytrzymal i kobieta by tak samo dostala jak ten lepek

[...] letnie, zauważyłem że jestem tak chudy że mi można było liczyć żebra, dodatkowo gdy napinałem bicepsa to w ogóle się nie powiększał. Brat z kolegą śmiali się z tego że jak napnę bica to nic nie ma, stwierdziłem że czas się wziąć za siebie, niestety pieniędzy na dietę brakowało a o siłowni mogłem pomarzyć bo mieszkam w bloku i nawet nie mam [...]

no to ja powiem kawał na zgode rucha sie facet z babką i po ruchańsku tak sobie leżą we dwójke...no i w pewnym momencie facet mówi do babki: -wiesz ogólnie fajnie sie ruchasz i wszystko ok no ale cycki masz jakieś małe na to odpowiada kobieta: -tato ale ja mam dopiero 5 lat jak było to Ban

strike jak kogos stac to nie mowie:) nie napisalem ze lipa tylko ze jak bym mial cisnac z kobieta to 8 kola by mnie wyszlo a przy moich wydatkach by sie zrobilo tam 12 tys

jak tak to tez bym nie wypuscil:-D ooo jak wszystko to wszystko. aniol nie kobieta!

[...] tego gadam z geordi kolesiem to mowi ze teraz to jest w zaniku ale wife to u nich znaczy kobieta, wiec do sprzedawczyni w sklepie mozesz mowic wife i do kazdej innej ale jak dostaniesz w morde od zony jak ona nie jest geordie to masz pecha :D Nauczylem sie tego jak mi opowiadal historie jak wszedl w skzocji do smazalni i mowi mi tak: I sed [...]

"na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

ta postać schylona to kobieta deska czy jak?

panowie ale jest milion tematów na forum, o dece o tym z czym najlepiej łaczyc itd. a przyjdzie Ci tu jakis łosiu i bedzie takie bzdury wypisywal a Wy jeszcze mu z pomocą. Przysiad ze sztangą??? waży 70 KG a z 65kg robi siady, toż to k***a masakra. Kreatyna powinna to COŚ porobić a nie saa Dodatkowo, kultura by nakazywała, przed zalożeniem tematu [...]

A pamietam jak b-50 mowil ,ze juz to ostatni cykl bo kobieta go gania , to bylo jakies pol-rok temu?

30+ ? Chlopie, po 40stce u kobiet sie rozgrzewaja zmysly na dobre.. Nie wiem jak 40-stki, natomiast byłem w związku z kobietą '76 i wspominam miło...

Trening III 1. Przysiad bułgarski 12/12/12/12/12 12x5 kg/12x6kg/12x6kg/12x6kg Bulgary zawsze dokuczliwie szczypaly, wiec i tym razem dalo sie to poczuc. 2. Wypychanie obunoz na suwnicy 8+8/8+8/8+8/8+8 8+8x60kg/8+8x80kg/8+8x80kg/8+8x100kg No nie powiem, zeby bylo lekko, szczegolnie przy 100 kg, musze jeszcze popracowac [...]

Żadna kobieta nie ma szans uderzając. Kobieta ogólnie ma mniejsze szanse zawsze, ale najlpeiej jak umie wszystko. Poza tym wierz mi, że dobrze opanowane łokcie i kolana nawet w wykonaniu kobiety są bardzo niszczące. Tym bardziej,ze nie mowimy o walce z wyszkolonym zawodnikiem, tylko o wyrwaniu się/oszołomieniu przeciwnika i ucieczce. Style [...]

[...] sie nad SW 98 (również produkcji rosyjskiej) jest duzo celniejszy i istnieje w wersji 7,65 mm NATO wady tego karabinu to to ze jest ciezszy i nie jest samopowtarzalny tak jak SWD Obu broni praktycznie legalnie nie da sie kupic z SWD byloby chyba latwiej gdzyz jest bronia starsza i znacznie czesciej spotykana... jesli jednak masz dostep do [...]