SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • w czym na plaze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kobietą-Marta-hehehehe-i w dodatku bardzo ładną-ze zdjec w profilu-pozdrawiam-sog za tekst wyzej poszedł chyab go dobrze odczytałem.... no i autorze widzisz, porzuc mysl o tej głuypiej modzie bo lachony beda sie z ciebie na plazy wys miewac a pozatym facetowi nie wypada jak pajac wygladac Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-06-11 01:14:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2007-06-11 01:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pragniesz stanąć w oko w oko z zagrożeniem np. idziesz z dyskoteki do domu z, a tu pod blokiem dwóch miłych panów prosi cię o mamonę na fajki- ty jesteś mały i dorbny a oni jak dwie 200kilowe beczki koksu. Co wtedy robisz?? Zaczynasz wykonywać na nich swoje techniki bokserskie, czy starasz sie dosiędnąć ich kulek, skurczonych od działania [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2012-02-27 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki w kontakcie, użycia kolan i łokci, gdzie nie trzeba dużo siły, aby technika znokautowała. Jestem kobietą i mam kilkuletnie doswiadczenie zarówno w Shotokanie, jak i w Muay Thai, tak więc piszę to na podstawie własnego doświadczenia w tym względzie Nie wspominając o zaletach technik parterowych, do których osobiście nie mam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2010-11-14 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak z dieta dla dziewczyny??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o bilans kaloryczny? A jesli chodzi o te aeroby to mozna wlaczyc do nich np. skakanke i serie brzuszkow? Oplaca sie? A aeroby najlepiej kiedy? Bo sam robilem rano, przed sniadaniem a nie wiem jak z kobieta jest... Moga byc np. pod wieczor? Intensywnosc taka sama a czas 30 min wystarczy? Witaminy podstawa:) Dziekuje za odp i czekam na dalsze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2006-10-30 20:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy post

    Post
    Galeria Zdjęć

    Według mnie zbyt umięśniona kobieta nie wygląda łądnie ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10814 Data: 2003-12-25 11:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj nie czytają dokładnie co jest napisane, koledze pomogła schudnąć, kalorii z tej diety pozyskuje koło 4000 kcal, więc nie wierzę że ktoś to zjada w jednym posiłku jak to wyżej ktoś napisał, efekty siłowe to są lata pracy a nie szpikowania się towarem, robione na sucho, jedyny problem to z przybiciem masy. BYć może kobieta tj ta [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2012-07-04 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x tydzien FBW z naciskiem na ppsladki

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypelnialam ankiete, jednak nie zapisala sie, wklejam ponizej. Tak tylko 2 treningi tygodniowo, co drugi tydzien 3 (jak sie uda). Płeć : kobieta Wiek : 33 Waga : 72 Wzrost : 175 Cel treningowy : uksztaltowanie posladkow, wzmocnienie core Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 219 Data: 2022-09-12 21:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do 6tki Weidera - ja zrobiłem połowę cyklu (z racji opercaji musiałem przerwać) i zaraz po przerwie związanej z dochodzeniem do siebie robię wybrane ćwiczenia z ABS. Po weiderze (i oczywiście zachowaniu pewnej diety) udało mi się uzyskać duuuuużo lepszy brzuch. ABS pomaga mi w utrzymaniu tego co mam i dodatkowo bardzo stopniowo rozwija skośne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2007-08-25 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl dla KOBIETY ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skrex - ale kobieta może sobie wszystko zapewnić dobrym odżywianiem i nie będzie miała problemu z zapewnieniem sobie odpowiedniej ilości węglowodanów w diecie, za to jak jakis pan ma zjeśc 0,5 kg ryżu w ciągu dnia, a nie daje rady z taką ilością, to uzupełnia sobie to gainerem żeby się bilans zgadzał Kobiecie wystarczy 200 g ryżu (z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2009-08-03 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl dla KOBIETY ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] równiez płcią - ale mozliwości przyjęcia odpowiedniej ilosci pokarmów - także. Tak więc skonsumowanie przez kobietą 200g ryzu moze byc wyzwaniem rownie uciazliwym dla niej, jak zjedzenie 500g ryzu przez faceta. Z resztą domniemuje ze Twoje 200g i 500g ryzu to wartosci symboliczne, bo nie nie wiem skąd wniskujesz, ze 200g ryzu (a nie 15 lub 300) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2009-08-04 12:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a swoją drogą w sumie skoro spada libido czyli chęć interakcji seksualnych z kobietą to w sumie czemu miałoby mi to przeszkadzać?? jak mi sie nie chce to co za problem cześciowo to kuszaca propozycja bo w swoim rzyciu bardzo rzadko nie chciało mi sie walic dłuzej niz dwie minuty (oczywiscie po)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2005-11-18 07:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dietetyczna !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha :D no to jeszcze jedno pytanie w takim razie :D jesteś pewna , że u mężczyzn to wszystko działa tak samo jak u was ;p ? bo może piszesz mi według własnych doświadczeń ale .. jesteś kobietą :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-06-29 18:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+mega mass

    Post
    Doping

    dokładnie porzadna dawka testosteronu do deki bez testosteronu nie ma co zaczynac cyklu testosteron to szkielet cylki a jak jeszcze deka do tego to naprawde nie warto blok jest czymś nie miłym ja mimo wiedzy na 1-12/300mg zablokowałem sie nawet biorac testosteron 500mg i była to za mała dawka jak na mój organizm co przyczyniło sie do 3miesiecznej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-04-11 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta i metanabol

    Post
    Doping

    kobieta na mase to moglaby raczej przywalic sobie clena albo jakies mniej androgenne koksy (moze dece?). mety raczej nie polecam..... ale jak juz to piramidka gora do 2 i zejscie z cyklu na clenie. a.k.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10873 Data: 2001-10-01 13:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 600 mg Witaminy i składniki mineralne w 3 kapsułkach . Co jest bardziej opłacalne i co oznaczają spoiny sterydowe w porównaniu do okreslania standaryzowany wyciąg a jak ma się to do zawartości 4 hydroxyizoleucyny. Czy można się spodziewać podobnej reakcji jak po karczochach po zażywaniu Fenuplast? Dwie pieczenie na jednym ogniu, bo bym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2009-01-28 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy -podciąganie na drązku brak sił

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kobieta jestes wiec to raczej normalne. dziwnie bym sie czul na silce jak laski by sie podciagaly co do pomocy mozesz sprobowac tak: ktos lapie cie za skrzyzowane nogi, pomagasz sobie nogami a w gornej fazie starasz sie utrzymac 2 sekund, nastepnie powolne opuszczanie. Skupilbym sie wlasnie na utrzymaniu prz drazku i opuszczaniu a gwarantuje ze po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2008-05-25 08:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discovery

    Post
    Scena MMA i K-1

    profil wypełnij. jak mawia stare polskie przysłowie:"Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegów"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2003-01-21 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    z soja nie rob nic jak nie jestes kobieta przekwitajaca <joke> ale nie do konca, w kazdym razie jezli soja to tylko sfermentowana, inna omijaj szerokim lukiem [roslina sluzaca do karmienia zwierzat, wylansowany na fali vege, ale przez czlowieka bez fermentacji zle trawiona. posiada naturalne toksyny blokujace enzymy potrzebne do trawienia [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2009-12-18 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jezeli do tego potrafisz je rozbawic (kobiety uwielbiaja sie smiac) to masz 90% szansy. Musisz sprawic, zeby wiedziala, ze to ona ma szanse u ciebie, a nie ze ty ja prosisz o szanse. Oczywiscie trzeba to sprawic, a nie powiedziec :) Jezeli chodzi o wyglad to tak, ale tu wazne sa takie rzeczy jak zadbanie o siebie, np zeby, paznokcie, dlonie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2018-09-29 05:59:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • %-) w gg

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja tez. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2002-10-10 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)