Test Coopera

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

olo_1193

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3

mam 12 lat i mam 2800

...

BC_

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5684 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 48576

Pamiętam,że w 4-tej klasie podstawówki przebiegłem 7 kółek,czyli 2800m.

...

hubertinho

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 184 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3110

BC_ świetny wynik a jak teraz z formą

"chce być najlepszy"

...

olo_1193

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3

teraz srednio ale ostatnio biegałem kupera 1 rok 9dni

...

sprinterek Rafał S.

Znawca

Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12084

i jest OK! mozesz zaczac trenowac bieganie

moderator sprinterek

...

olo_1193

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3

juz trenuje samotnie

...

barsipcz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19

Płeć
M=mężczyzna
K=kobieta Grupy wiekowe i minimalne dystanse w metrach Wynik

13-19 20-29 30-39 40-49 50 i więcej

M 700> 625> 575> 550> 500> B

Witam, ja wypływałem 600 m. I teraz moje pytanie: jak wynik w pływaniu przekłada się na bieganie? wg tabelki powinienem zrobić min. 2700 ??

Zmieniony przez - barsipcz w dniu 2009-11-28 15:59:16

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51576 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ja mialem test coopera w tym roku na WF-ie i przebieglem ok 3500m :)chyba 6 dostalem ^^

...

BC_

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5684 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 48576

Hubertinho,teraz to trochę lipa z formą.Jedynie raz w tygodniu sobie pobiegam na hali grając w piłkę.Ciekawe,ile miałbym teraz?Hmmm...
Szkoda,że nie trenowałem biegów jak byłem trochę młodszy...

Zmieniony przez - BC_ w dniu 2009-12-03 13:02:45

...