ile czasu

a jak sie ten mass xxl dawkuje i na ile czasu on starczy?

[...] cykl dalbym jeden srodek,jesli chcesz enan to daj min 12tyg i dalbym te 250 e5d i będzie Cię ładnie robilo Dobrze, skupię się na jednym środku. Powiesz mi jeszcze jak wygląda sprawa HCG i Cloma ? Jak i kiedy uruchomić? (ile czasu brać) Zmieniony przez - veron0 w dniu 2016-06-06 16:52:44 Zmieniony przez - veron0 w dniu 2016-06-06 16:55:32

A jak byś radził to rozłożyc i po ile czasu najlepiej biegac i jakie tętno starac sie utrzymywac?

[...] regeneracji hehe).Plan poki widzisz ze masz na nim efekty. U mnie srednio trwaja okolo 4-6 miesiecy, a nwet dluzej jak ciagle sa przyrosty, oczywiscie z wprowadzanymi jakimis zmianami. Ale spokojnie mozesz ze 3 miechy na poczatek nim poleciec, z czasem wylapiesz ile czasu jakim planem cwiczyc, jaki czas jest dla Ciebie najkorzystniejszy. Pozdro

Jak wygląda Twoj plan ćwiczeń, dieta? Ile czasu poświęcasz na wypoczynek?

Siema Mam uraz kolana po raz pierwszy i chciałąbym sie dowiedzieć jak wygląda potem rehabilitacja czytrwa długo i ile czasu przerwy jest w treningach. Mam dokładnie łękotkę przysrodkową przesuniętą dotorebkowo naszczescie inne struktury bez zmian i sciągli mi już krwiaka, noga w szynie.. ale ja i tak jestem załamana..Trenuję capoeirę nożka mi [...]

[...] 1. czy na obiad moze byc czasem dla urozmaicenia makaron razowy + ser bialy (chudy oczywiscie) i cynamon 2. czy jak wypije kawe rano przed steperem to bedzie lepszy efekt 3. ile czasu po steperze mam jesc sniadanie (owsianke?) 4. wieczorami zwykle jezdze na rowerze 45-60 min.czy mam cos potem jesc? 5. a i jeszcze jedno czy moge uzywac slodzika [...]

[...] makaron razowy + ser bialy (chudy oczywiscie) i cynamon /W ODPOWIEDZNICH ILOSCIACH OCZYWISCIE 2. czy jak wypije kawe rano przed steperem to bedzie lepszy efekt /MOZE BYC 3. ile czasu po steperze mam jesc sniadanie (owsianke?) /TO ZALEZY CO CHCESZ OSIAGNAC. JAK SPALIC ZAROWNO MIESNIE JAK I TLUSZCZE TO JAK NAJPOZNIEJ, NAWET 2H, JAK CHCESZ OCHRONIC [...]

Ok rozumiem, zejscie zrobie tak jak planowalem przez te 2,5 tg. Tylko teraz podpowiedzcie jak mam z tym hcg poleciec jak sie prop skonczy? Jakie dawki i ile czasu? I po jakim czasie od hcg na cloma wejsc? Ale kolego ja napisalem ze biore mix ale nie konkretnie suste:) mixa z galaxy w sumie same dluzsze, tam jest dekanian, cypio i enan po 100. W [...]

[...] by później za pomocą spalaczy ją zbijać jest totalnym nieporozumieniem. Ostatnio pomogłem wyleczyć bark znajomemu, chroniczny stan zapalny, przeciążeniowy. Zapytałem ile czasu robi już siłę. W odpowiedzi uzyskałem: 7 lat. To smutne, a nie śmieszne. Co do supli, to trochę wysiłku i wszystko da się dostarczyć z jedzenia. Jak coś naprawdę [...]

to już nie wiem czy mogę tą therme przed egzaminami brać czy nie ile czasu wcześniej musiałbym skończyć brać zeby nie wykryto jej? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] potrafił sie obronić przed takimi uderzeniami. Po prostu nie miał styczności na ulicy, albo jest naprawdę kiepski. Ja po tym czasie co już ćwiczę zauważyłem duże efekty i nikogo nie namawiam do ćwiczeń. To jest twoja opinia o AIKIDO, ja sądzę inaczej. PS. Mam pytanie ile czasu ćwiczyłeś AIKIDO? Czy twoje opinie bazujesz na gostku z 1 danem?

[...] jest bardzo dobre i może pomóc nam w każdej sutuacji a ty jesteś z innej sfery. Ty masz swoje sposoby żeby się obronić a my swoje ale obydwa są skuteczne, a kogo obchodzi w ile czasu to zrobisz ważne żebyś go pokonał. Dobry AIkidoka na ulicy nie wykorzysta techniki tylko jej część w taki sposób żeby się obronił a nie zrobił idealną technikę [...]

Tak z ciekawości shite ile czasu ćwiczysz Aikido i jaki stopień już osiągnąłeś bo widzę że masz duży zasób wiedzy na ten temat?

PMP nie ma clenu i salbutamolu albo ja o czymś nie wiem %-) Ile czasu mineło po ostatnim cyklu ? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-08 14:24:18

[...] na unikaniu tłuszczu w posiłku przedtreningowym. Jedzenie powinno być także smaczne, jakbym miała zjeść półtorej torebki ryżu z białkiem jaja i odrobiną jabłka to nie wiem, ile czasu bym na to potrzebowała....Nie wiem, czy w ogóle bym to zjadła... Poza tym, takie dojadanie co 40 minut wcale korzystne dla organizmu nie jest... Zmieniony przez - [...]

[...] mamy jeść dużo warzyw i owoców, ale jak nie masz wujka na wsi co byś się od niego zaopatrywał to jesteś skazany na ten syf ze sklepów, pełno pestycydów, leżące po Bóg wie ile czasu na półkach warzywa i owoce tracą witaminy, enzymy itd.. Mięso tak samo, aż szkoda gadać, tak naprawdę, choć nie wiem jak byś się dziś starał, to nie będziesz jadł [...]

Witam mam na imie Marcin mam 20lat.Jestem 3 tygodnie po zabie*****m Zlamanie Trzonu Kości Udowej;/Wiadomo śmigam o kulach..intensywnie trenuje noge:)Mam pytanko w sumie do Kozucha niewiecie ile czasu zajmie mi dojście do pełnej rekonwalestencji?? Dziękujee za odpowiedzi:P _______________________________

[...] nie obraziłem. Nawet moją intencją nie jest denerwowanie nikogo. Po prostu nie wiem czy takie kompleksowe podejście nie jest porywaniem się z motyką na słońce. Nie wiem ile czasu trzeba by poświęcić na stworzenie programu, który po samych ciężarach wykryje Ci dysproporcje mięśniowe (np między vastus medialis a lateralis) i będzie komponował [...]

Ile czasu juz redukujesz? Jakie masz zero kcal?