ile czasu

prawa ręka złamana...eh niestety brzmi tak znajomo:/ ile czasu mineło i czy już normalnie cwiczyć możesz?

Właśnie udzieliłem się w tym wątku,po prostu chcę się dowiedzieć ile czasu mam ćwiczyć tą metodą,jakie zmiany później wprowadzić itp. Hmmm powiem tak parę lat temu ćwiczyłem przez okres około roku i treningi wyglądały tak że 3x w tygodniu robiłem poszczególne partie mięśniowe np: Poniedziałki Klatka,Triceps Środy Biceps,Plecy a w piątki Barki i [...]

Zalezy co i jak trenujesz, jak te treningi piłki wyglądają ile czasu czy to tak normalna gra z kolegami, czy tą piłke traktujesz priorytetowo

Chłopaki :) wielkie dzięki za doradzenie ,a co do nowej linii z Semi Pro słyszałem :) tylko zależy ile czasu im to zajmie wprowadzenie tego wszystkiego ,bo jeszcze z miesiąc można poczekac ale jak dłużej to pewnie bedę kupował to co jest :) .

na samym poczatku to normalne ze cie bolal bo nie bym przyzwyczajony do obciazen jakie mu nakladasz. teraz prze ile czasu czujesz bol w miesniach? dzien? dwa? jak tak to dobrze, jesli cwiczysz go raz w tygodniu to cwicz dwa, jesli masz ustalony trening to cwicz wedlug niego, nie mozesz zbytnio go przeciazac bo niebedzie rosl, no chyba ze [...]

o qrwa.. jakiej strzykawki uzyłeś?? i ile czasu zajał Ci zastrzyk z 0,25 l ??

Schudłeś 48 kg? To bardzo dużo - gratuluję efektów. Napisałbyś w dwóch zdaniach jaką metodą redukowałeś i ile czasu Ci to zajęło?

cos wiecej o sobie ? chorujesz na co ? dieta jest ? masz dostep do silowni ? ile czasu mozesz na cwiczenia przeznaczyc itd

i tego nie robi sie cyklicznie tak jak pytasz co ile czasu w miare możliwości cały czas Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

ile czasu powinno sie czekac miedzy kreatyna naczczo a pierwszym sniadaniem . Np. 7.00 Kreatyna.7;15 sniadanie? I czy bieganie moze zle wplynac na wyniki ?

jak juz mowielm wszystjko zalezy ile czasu przed snem bedzie ten bulk... <<<Champions are Made Not Born>>>

4 razy-poniedzialek,wtorek, czwartek,piatek A moze zrobimy ankiete ile czasu cwiczysz? Tylko nie wiem, czy nie bylo juz takiej...

Mawashi jak sadzisz ile czasu potrzeba na wyleczenie tego i czy moge chodzic na silownie nie cwiczac bicepsu? Rik.

Witam. cicem sie zapytac przez ile czasu trzeba brac thermo line jaki cykl?

[...] chodzi o gazowaną i niegazowaną. po treningu jak widać jem białko i ww, to mam brać od razu po nim czy najpierw carbo 30min potem białko? kreatyne je sie pusty żołądek-to ile czasu musi minąć od pełnego posiłku aby można wziąźć krete? wystarczy 40min? jak jem białko po terningu to kolejny posiłek ma być kiedy. 60min po treningu? dziś zacząłem [...]

A aminokwasy ile czasu p[rzed treningiem brac?

Ankieta dzialu a po drugie jak chcesz zrobić cykl to zrób i później odblok taki jaki powinien być wyniki teścia masz ?? Ile czasu minęło od cyklu ostatniego ?? Zmieniony przez - endy2 w dniu 2019-04-10 22:56:08

Jaki prop jakie wino?? i jakie ilosci by mnie dobrze koplo???aha ile czasu jeszcze. a superke w jakich ilosciach sie bierze???

nie interesuje mnie na sobote ani w miesiśc! wiem ze jesli cos ma byc zrobione dobrze to musi to potrfac a nie orientuje sie ile czasu trwaja takie diety!

najpierw napisz kiedy miales ten 1 cykl ( tzn ile czasu juz minelo od jego skonczenia) a pozatym na 2 cykl raczej nie warto brac cell pumpa chyba ze nie chcesz zeby Cie woda zalalo