SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Nox Pump czy jest on zakazany w sporcie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu potrzeba, żeby zawarta w nox pumpie geranamina została wypłukana z organizmu?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2011-10-06 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie dawki leciały, ile czasu już trwa obecny cykl ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2016-12-14 17:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem kretke glute i bialko co teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie kupić. Oprócz tego możesz używać aminokwasów (w sumie jak fundusze Ci pozwolą to cały czas). Poza tym po treningu do aminokwasów wypij sobie np. carbo. Nie wiem ile czasu ćwiczysz - czy jest sens używać teraz bardziej wyszukanych substancji. Kreatynę używaj cyklicznie - jeśli już minął wystarczający długi czas to możesz brać teraz. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2003-11-25 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie martw sie o to jak chcesz możesz wkleić swój plan jakim lecisz. I jakieś info o sobie ile czasu już trenujesz itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2016-08-23 22:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać cel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile czasu byłeś na ujemnym bilansie kcal? Czekamy na zdjęcia.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2014-10-09 16:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie - szybka odpowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przemyślałem sobie parę rzeczy. I doszedłem do wniosku że nie ma sensu pić BCAA po treningu skoro zaraz po nim pije odżywkę białkową która ma te aminokwasy co BCAA w swoim składzie. Uznałem że korzystnie będzie tak: Na czczo - BCAA XTRA 10gr Podczas treningu - BCAA XTRA 10gr jako intraworkout, pity po łyczku w przerwach między seriami do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-09-23 09:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/w. + Ile czasu od pierwszej iniekcji upłynęło do dnia w którym badales?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2022-07-19 13:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ide na pusto bo przed trenem bede zapodawać CP od nast tyg cykl cp i mono... są jakieś dane odności szybkości wchłaniania się krety? i ile czasu jej stężenie we krwi od zaaplikowania utrzymuje sie na stałym poziomie... ważne bo planuje troche zmienić stereotyp suplementacji CP + MONO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-08-21 13:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, a przerwy ile czasu?;> 1 miesiąc będzie okej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-06-27 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilki w diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co najlepiej jeść przed treningiem? I ile czasu przed?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2015-04-03 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na 800metrów

    Post
    Inne dyscypliny

    Jaki masz aktualnie czas na 800 metrów ? Ile czasu w tygodniu możesz poświęcić na trening ? Co jest większym problemem tempo biegu, czy zdolność do jego utrzymania na całej trasie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2008-09-30 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile czasu ty bijesz tego bolda? On wogole juz sie rozkrecil? Cykl na samym boldenonie powinien trwac ok.14-16tygodni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-12-15 16:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie np. 3 razy po 100 metrow kraulem,ile czasu poswiecac na odpoczynek miedzy kolejna setka etc..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2005-01-23 21:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrodermabrazja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    squrwiello napisz coś o tych twoich kwasach i mikreodermabrazji co ile czasu to robiłeś jak wyglądała kolejność, jakie kwasy i jakie stężenia jak pamietasz pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-04-21 14:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogą stać zrobione odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie da się określić tego ile czasu wytrzyma dany produkt. Dotyczy to tak samo produktów tradycyjnej żywności, takich jak pieczone mięsa, ryba, nabiał, jajka, czy warzywa. Zasada mówiąca o tym, że im krócej, tym lepiej jest tutaj najlepszym rozwiązaniem. Rozrobiene porcji odżywki białkowej, węglowodanów, kreatyny, czy aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2019-10-30 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile czasu jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-09-27 09:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figura po ciąży

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Ile czasu minęło od porodu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2011-03-14 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing + siłka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie dlaczego wywalic Glutamine i dextrose. Bo szkoda na nie kasy wydawać, nic Ci one nie dadzą. Ile czasu ćwiczysz od powrotu po kontuzji?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-09-17 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu go biłeś?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-02-10 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne pobudki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialko i mleko to nie posilek po pierwsze a druga sprawa ile czasu przed snem jadasz ostani posilek ?? Jak cie bardzo ssie w nocy ze musisz wstawac to daj zaraz przed spaniem posilek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2017-04-12 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)