SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    a ile czasu po skonczeniu cyklu nie mozna pic alkoholu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2011-05-20 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tydzien cyklu na mono i alkohol

    Post
    Trening dla początkujących

    ale Ty rozumiesz to co ja napisalem? jest zasada na cyklu nie pijemy alkoholu, wiec sie pytam ile czasu po cyklu musze odczekac zeby spokojnie bez wyrzutow sumienia wypic sobie 2 piwa...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2011-05-20 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ach te sezonowstwo :) .... ile czasu potrzba na odbudowe receptorow ?? nei o to chodzi ze w tydzien spadlo po prostu zebym kontrolowal wage to bym zmienil zywienie a nie kontrolowalem i nie zatrzymale w odpowiednim momencie:) z moaze zrobic tak sierpien wrzesien cos :) to bedzie po 3 mies przerwy ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2005-05-11 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o sprawdzenie planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    to najlepiej jest jak stworze 1 zestaw jak na początek? a co pozniej ile czasu mam nim ćwiczyć,co dalej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-08-30 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak- KREATYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czyli na noc ww z bialkem tak ? a ile czasu przed spaniem ? _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac bez sterydoow i odzywek ? nie chodzac na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2003-01-11 08:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest%) sam mam podopiecznych i tez zastanwiam sie, jak to sie dzieje. Ja jak mojemu trenerowi wysylalem foto, to zawsze byly ostre i calej sylwetki. ale bez marudzenia... ile czasu trwa sama redukcja? jakie byly wymiary poczatkowe i masa ciala? mas zjakies forty sprzed redukcji? ogolnie jestes w takim momencie, ze z decyzja jest faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2023-12-24 12:31:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest%) sam mam podopiecznych i tez zastanwiam sie, jak to sie dzieje. Ja jak mojemu trenerowi wysylalem foto, to zawsze byly ostre i calej sylwetki. ale bez marudzenia... ile czasu trwa sama redukcja? jakie byly wymiary poczatkowe i masa ciala? mas zjakies forty sprzed redukcji? ogolnie jestes w takim momencie, ze z decyzja jest faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2023-12-28 13:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sercem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] -Gdzie mniej wiecej bol jest zlokalizowany? -Czy mozna go wskazac palcem, czy moze jest to bol rozlany promieniujacy? -jesli promieniuje to gdzie? -jak czesto sie pojawia i ile czasu sie utrzymuje? -jest moze zwiazany z wysilkiem? moze po jedzeniu? czy w dowolnym czasie? -czy ustepuje po zmianie pozycji tulowia? -jaki jest jego charakter [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-02-02 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    czyli wbiłeś tylko jeden strzał 5000j hcg ?clomidu nie było? ile czasu po cyklu jesteś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-07-16 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HaaWDPee - w jakich dawkach biłeś propa i ile czasu.? bo obecnie testuje tego propa :) pozdro. ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2009-10-08 17:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile czasu jednoznacznie nie da sie odpowiedziec. Kwestia bardzo indywidualna. Efekty beda wynikaly z diety im lepsza tym efekty szybsze i lepsze. Oczywiscie poprawnie dobrany trening, regeneracja rowniez sa bardzo wazne. To wszystko daje nam kompletny zestaw w drodze do sukcesu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2008-05-11 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jak flex1976 dieta odpowiednia + clen robi fajnie Matikr 1,5h aero bez przesady nawet dzielac to na 2 razy wyjdzie po 45min ja robie raz dziennie od dzis 4kg nie wiem ile czasu ale wczesniej biegałem po 1x20min i byłem zadowolony a 2x45min to juz naprawde przed samym finito ale nie teraz na poczatku no chyba ze sa to lajtowe aero jak jazda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2010-04-26 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a napisz ile czasu cwiczy, jak nie bral jeszcze mono to niech wezmie jako pierwszy cykl na krecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2007-03-07 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tabletek cloma w jeden dzień ? }:-( a ten symex jedna tabletka dziennie to przez ile czasu to podawałeś? bo ładnie zabiłeś ten estradiol. No co jedna wielka kupa.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2017-03-13 19:10:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem (woda podskórna?)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bez urazy ale ile czasu trenujesz?? bo wygladasz jak osoba nie trenująca.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2014-06-20 07:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie bije hcg jutro został przedostatni strzał, czuję się znów jak młody bóg, wziąłem 2x0.5 dostinexu. Takie pytanko bo brałem z dwa miesiące temu dmaa czy jak to tam się nazywa, myślicie że to też mogło mi pogorszyć badania? I jeszcze ile czasu po ostatnim strzale hcg wziąść clomid?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2017-05-07 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozdzielić makroskładniki na pory?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podbiłbym białko do ok 2g na kg masy tłuszcze ok po prostu dasz mniej węgli tylko. jak chcesz podziel na równo, jedynie podwieczorek mozesz zrobić trochę mniejszy, dobrze też sprawdzić gdzie masz ile czasu na posiłek bo jak mało to wiadomo nie bedziesz go męczyła na szybko.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2017-11-13 20:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening w domu

    czym Ty taki zajęty? ile czasu dziennie możesz wygospodarować?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2018-10-29 00:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń - kompletny laik

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile czasu mam robić tak samo? Miesiąc, dwa? Podciąganie mogę zastąpić wyciągiem? Brzuch masz na myśli tylko te ćwiczenie core, które to wielostawowe? Wiem że jestem amatorem, ale pierwsze wrażenie jest takie że mało tego ;D.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-06-19 16:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to widze, ze nie szczedziles. Na ile czasu cykl wyliczyles? Bo krekti to masz za duzo jak na 1. baaaa... na 3-4 cykle starczy. W kazdym razie jesli masz tyle supli i jestes gotow na dluzszy cykl to nawet 8 tygodni by spasilo a w tym momencie masz chocby za malo bialka. Na Twoim odpuscilbym sobie cuda typu bcaa czy gluta na rzecz bialka czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2004-11-08 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)