SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • kierunki studiow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miec np. te 80 % z rozszerzenia czy wiecej... bo po co ?? 60 % to i tak wiecej niz 50 % a kazdy wynik powyzej 50 % z rozszerzenia na AWF-ie to 10 pkt. czyli maksymalnie tyle ile mozna uzyskac za sam egzamin maturalny do którego dochodza jeszcze oceny ze swiadectwa (maksymalnie 40 pkt. wtedy kiedy bys miał cztery szóstki ) z moja poprzednia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2008-08-21 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam Pomocy A6w

    Post
    Trening dla początkujących

    hadesZiom2 Ile razy jeszcze będziesz pisał te głupoty? czy do ciebie nie dociera jak ci napisze raz? fsl a6w to nie jest trening rzeźbiący, fakt faktem że szkoda czasu na to, ale jeśli już coś piszesz o nim to zapoznaj sie z jego założeniami. kopru Nie myśl że ten trening spali tłuszcz, możesz miec najlepszy na świecie reżim treningowy, suple o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2009-03-27 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Ryż biały jest najmniej wartościowy. Parboiled gdy zachodzi potrzeba szybszego dostarczenia energii, brązowy gdy masz więcej czasu do wysiłku. Tak naprawdę to "najlepszy" jest dziki. 2. Zazwyczaj kuskus. 3. Obydwie są beznadziejne :) o ile kupujesz je w supermarkecie. Generalnie wole indyka ale nie ma większych różnić z dietetycznego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-04-11 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawiera maksymalne dawki składników potrzebnych do oczekiwanych efektów. Bez żadnych ściem – w jednej porcji dostarczasz tyle ilości danego składnika ile powinieneś. Po wypiciu pierwszej porcji XPAND™ zaczynasz rozumieć, że te ilości naprawdę działają! Najmocniejsza postać kreatyny na rynku – jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższy cykl (10 m-cy stażu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcę się uczyć , ale nie raz każdy potrzebuje podpowiedzi bo nikt nigdy do wszystkiego co umie sam nie doszedł.Moje treningi na początku były fatalne.Teraz mam dobrze ułożony trening , a ostatnio coraz więcej czasu poświęcam na dietę bo widzę ile to daje.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2009-06-17 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Ktos Moglby Mi Ulozyc Diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    psnoic nie szmać go tak... Chłopak nie ma czasu... ale ma kasę, może tak ile dajesz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-09-18 19:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg chudy i tłusty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze byłem ciekaw, ile to jest szybko, wolno, średnio? Tak w normalnej jednostce czasu prosze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2007-09-24 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie zrobic plan i diete

    Post
    Trening w domu

    Jaki masz sprzęt ? Ile masz czasu na trening ? Odzywki sobie daruj. Ty nie masz z czegoś rzeźbić. Masz jakieś problemy zdrowtne np. wady postawy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-01-31 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok czasu? dawno sie zregenerowala, o ile w miedzyczasie nie lykales jakiego winka w tabsach albo m1t. zacznij lykac sylimarol i jedziesz ze stumetka. poszukaj, bylo na forum.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-01-07 23:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - zasady postępowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ttuaj wszystko zależy od tego jak aktualnie wyglądasz, jaki masz poziom tkanki tłuszczowej, jak trenujesz ile cardio leci itp. Ale przede wszystkim to jak wyglądasz, myślę że 2600kcal to będzie za dużo podbicia na raz, znając życie formy scenicznej nie masz więc takie mocne podbicie się nie sprawdzi, podbij najpierw o 300kcal i obserwuj co się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2022-04-04 08:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przytylem 6 kilo, czy po l-karnintynie wyszly mi zyly i klatka lepiej sie zarysowala. Takie opinie zazwyczaj wyglaszja ludzie, ktorzy nie maja porownania. Nie wiedza na ile ich stac bez dodatkowego sprzetu i przez dlugie lata beda wydawac niepotrzbny szmal na rzeczy absolutnie nieprzydatne, bądź przydatne wzglednie. Z reszta lista argumentow [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-01-21 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Post
    Trening w domu

    Mam jeszcze takie pytanie, a mianowice ile razy w tygodniu ćwiczyc na takim planie treningowym ? Do tego czasu ćwiczyłem co drugi dzień.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-12-25 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzonko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozgraniczyć to jakoś. Nie można tak katować organizmu. Ja Ci nie zaproponuje w jakie dni masz to rozłożyć, bo to Ty wiesz ile masz czasu. Biegać zawsze możesz rano/wieczorem, na basen iść w weekend po południu (np. teraz, zamiast siedzieć na necie).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2011-10-30 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tritest Androchem

    Post
    Doping

    Pierwsze- jak pierwszy cykl to ile mg T bierzesz 2- czy po okolo 8 tygodniach pojechales z 5k HCG Dawkowanie - TE ma okres czasu poltrwania 4.5 dnia - w przyblizeniu 5 dla tego dajemy go Eo5- co to oznacza w poniedzialek rano wstrzyknoles 500mg w piatek w twoim organizmie krazy juz tylko 250 Teraz stack Tri 400 - matematyka troche bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2021-06-13 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tritest Androchem

    Post
    Doping

    Pierwsze- jak pierwszy cykl to ile mg T bierzesz 2- czy po okolo 8 tygodniach pojechales z 5k HCG Dawkowanie - TE ma okres czasu poltrwania 4.5 dnia - w przyblizeniu 5 dla tego dajemy go Eo5- co to oznacza w poniedzialek rano wstrzyknoles 500mg w piatek w twoim organizmie krazy juz tylko 250 Teraz stack Tri 400 - matematyka troche bardziej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2021-06-13 22:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z powodu braku czasu !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile ty czasu juz cwiczysz i ktory to twoj cykl Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-13 16:17:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-01-13 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po cyklu masowym i cyklu na XPandzie któy ZAPEWNE będzie trwał troche czasu, warto jest zrobić regeneracje.. dać odpocząć mięśniom tydzień lub dwa.. Druga sprawa to przerwa od kreatyny po braniu XPanda musisz sobie zrobić przerwę ok. takiej długości ile trwał cykl.. Tak wiec wtedy jabłczan, ester czy cokolwiek innego odpada.. Rozumiesz? pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2005-12-12 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aresztowanie antyfaszysty roku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to nie jest teoria spiskowa tylko prawda, prosty przyklad ropy ile juz jest konstrukcji zasilan arternatywnych ktore przeszły wszytkie atesty itp? arabowie i inny blokuja to poniewaz by stracili miliardy dolarow....to nie teorie to poprostu polityka, zobacysz za 40 lat w tv : " przez dziesiatki lat istniał lek na hiv i adasia lec pewne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2007-01-06 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o firmie Stero max i Phytochem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha spoxik. Ten koles to od bodajze 5 lat na silce cwiczy takze przez tyle czasu to jusz oporny by sie rozlusl. Jaitak rano kiesilek rano szamie. A wlasnie mam prozbe jeszcze ile gram na porcje tej kreatynki i jakbys mogl mi podac swoj nr GG bo chcialbym pogadac okje??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2006-04-01 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z SUPER CYKLEM

    Post
    Doping

    Q, Cykl Dąbka zrobiłem dokładnie według jego rozpiski i zaleceń. Nie pamiętam ile mi poszło po pierwszym cyklu, ale ogólnie wyniki przyszły gdzieś tak pod koniec 2 tygodnia, na początku 3-go. Ja po pierwszym cyklu zrobiłem odrazu II-gi Cykl Dąbka z B12 i Cocarboxylasy. W sumie jestem bardzo zadowolony, minęło już sporo czasu od momentu jak to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2001-10-25 08:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)