[...] można osiągnąć dany efekt ciężką pracą. A nie zawsze to jest tylko praca. I nie zawsze wiemy co się kryje za osiągnięciem takiej sylwetki. Ile w tym wyrzeczeń, poświecenia, ile czasu, ile igrania ze zdrowiem... Komuś może się podobac baletnica - ok. Ale nie każda kobieta jest swtorzona do baletu i nie każda będzie miała taka sylwetkę, chocby nie [...]
Ile czasu działa DAA po przerwaniu suplementacji? Brałem po 3g OLIMP DAA XTREME PROLACT-BLOCK przez 4 dni i mam straszne skutki uboczne: nadciśnienie, ból głowy, stany lękowe i depresyjne, w ogóle nie mogę spać. Dodam, że nie trenuję. Brałem to tylko na podniesienie libido. Zmieniony przez - yebciu w dniu 2015-07-01 15:40:09
CAŁY TRENING-WSZYSTKO-Technika,Siła,Szybkość,Kondycja,Ogólnorozwojówki itp. 1. Trening ogólny z treningiem siłowym dla początkującego 1 runda = 3 minuty, po każdej rundzie 1 minuta przerwy (lub więcej w zależności od potrzeby) Schemat dla początkującego; zmodyfikowany i tłumaczenie by Maciek z książki muay thai the art of fighting Rodzaj ćwiczenia [...]
[...] wprost proporcjonalnie do utraty wagi, to zrzuciłem 30kg a do sztangi dołożyłem 100 w tym samym czasie. No głupek, przecież tak się nie robi ;-) Albo jak sobie pomyślę, ile czasu rozkminiałem, co powinienem wybrać, High Hip czy Low Hip, albo klasyk czy sumo. Tracenie czasu na coś o czym zdecydowali matka i ojciec dawno temu i nic z tym nie [...]
1.Założ osobny temat 2.Coś chyba nie tak z tymi obliczeniami no i opisz w tym temacie wg tego schematu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy [...]
Cześć! Widziałam Cię u Viki. Dawaj - jak mam się poprawić jak nie dzięki specjalistycznym komentarzom Garpa:) No koniec świata, Paatik i szydera.8-O Zapytaj Viki ile razy i ile czasu poświeciła na podciąganie z gumami. I na jakiej podstawie twierdzi że to nie miało sensu. Coś jednak doprowadziło ją do miejsca w którym jest i obstawiałbym że gumy [...]
Zapytaj Viki ile razy i ile czasu poświeciła na podciąganie z gumami. I na jakiej podstawie twierdzi że to nie miało sensu. Coś jednak doprowadziło ją do miejsca w którym jest i obstawiałbym że gumy się jednak do tego przyczyniły. wtrącę się, bo bym nie była sobą, gdybym tego nie zrobiła ;-) ja ani razu nie użyłam gumy w nauce podciągania ;-) [...]
no ale ile czasu minęło jak trzymasz te 1800kcal? i faktycznie nie wpadają dodatkowe kalorie w postaci sliwek w czekoladzie i magnumów i innych cudów...? trochę więcej cieprliwości deficytu nie masz jakieś dużego, nie oczekuj ze po 3-4 tygodnia zgubisz nie wiaodmo ile. działaj dalej i bądz cierpiwa
[...] insulina i tak i tak bedzie się wydzielac jeszcze bo po 2godz nie osiągnąłeś jeszcze poziomu cukru ze stanu "na czczo" lub "po długim poście". Poza tym pomyśl logicznie - ile czasu trawią się jajka?? ile zajmie zanim tłuszcz z tych jaj bedzie krążyc we krwi?? więc dlaczego podniesiony poziom cukru i zwiekszone wydzielanie insy przez dużo ilość [...]
Ile czasu już ćwiczysz? Brałes już kiedykolwiek jakieś odżywki? Masz dietę, lub przynajmniej masz jej zarys? 1.Cwiczy to cwicze od roku ale od 2 tyg zaczałem na siłke chodzic. 2.odrzywki brałem mam za soba 1 cykl z tcm i bcaa po za tym brałem wszelakie białka i troszke gejnerów ogułem kombinuje zeby mase i troche siłey zdobyc. 3. diete mam ale [...]
Siema, ja troszke z boku zaatakuje. Pany jest sens bawic sie w vit b6 na prolaktyne? Czy odrazu cabaser zapodac? Jesli juz mozna witamina b6 cos zdzialac to 400mg-600mg wystarczy? Przez ile czasu?
Ile czasu biłeś tą ug? Długo? Bo może się "rozkrecało", dużo ludzi narzeka na syfy na dd mimo zbitej prolki,nandro samo w sobie tak działa. Jeżeli ktoś ma tendencję. A na wcześniejszych cyklach jak było z pryszczami?
Panowie orientuje się ktoś ile czasu może stać w lodówce IGF rozrobiony w aqua pro iniection? Po pół roku raczej już kibel? half-life igf1 lr3 to 20-30 godzin Przemek , takze kibel niestety
[...] forum było pytanie do Future Łukasza Kazimierczaka który opisał swój cykl pod wycinke i mial tam uwzglednione 75mcg t3 i bylo kilka pytan jaki odblok po takiej ilosci, ile czasu i czym? Na to Future ze niczym bo po co....schodzi z dnia na dzien i jest git. Tarczyca szybko wraca do normy. Potem ktos napisal; tez zawodnik ale nazwiska nie [...]
A ile czasu leciales te wino? 10mg to teoria i raczej sprawdza sie tylko zeby kontrolowac poziom progesteronu a nie go zbijac z takich wartosci jakie masz. Tutaj bym dal 100mg Provi kilka dni a potem stopniowo schodzil z dawki do 50mg. Ja lece provi caly rok w dawce 50mg. myślę, że jakoś koło miesiąca leciałem i nie było żadnej poprawy, no ale to [...]
Anapolon warto brac przed treningowo pod jezyk? Jesli tak to ile czasu przed treningiem? jezeli to tylko pomper, pre wo to warto, 1,5-2h przed treningiem 50mg robi robote
Pytanie troche dziecinne ale... Ile czasu byscie polecili przyjmowac prop/npp/master? Mam okazje na dobor takiego mixa z MT za smieszna cene. Lece na nim juz od okolo pol roku, czy jakd dam drugie pol roku to nie wyrosnie mi trzecia reka? Idzie do przodu, plusy przeważają nad minusami, to można lecieć dalej. Dodatkowo tylko propka dostawić [...]