[...] Dostałam ochrzan, że jak ja mam zamiar sobie machać dupą w powietrzu to mogę iść na dyskotekę. %-) Wysłuchałam również wykładu, że on się nie dziwi, że ja po moich fitnessach w klubach fitness nie miałam wyników, jak ja tak ćwiczyłam (no kurde, instruktorki tak kazały!) i, że w życiu albo ma się wyniki, albo wymówki. I, że bez bólu, łez [...]
Kolejne zdjecie poza konkursowe-sympatyczny paker z siłowni Słodkiewicz Gym & Fitness tez postanowił spróbować : /SFD/Images/2015/6/27/3321a8a644f2434f8ccdaee739e6ac5b.jpg
[...] czyżby widok mojej "sali treningowej" wzbudzał u Ciebie, Lucky, niepokój co do mojego bezpieczeństwa i techniki? :-) Technikę większości ćwiczeń znam mniej więcej z zajęć fitness, a na bieżąco zaglądam do you tube. Myślałam o wybraniu się na jakiś trening indywidulany ale trochę się wstydzę@@-) a trochę nie wiem, jak to rezegrać logistycznie. [...]
[...] jest na pokaz, a w srodku klebek nerwow i niepewnosci - nie wiemy jaka jest motywacja takich osob wiem, ze to glupi przyklad, ale w filmie "Legalna blondynka" broni trenerki fitness oskarzonej o zamordowanie meza, no i problem jest taki, ze oskarzona ma alibi, ale nie chce go podac publicznie bo ... byla na odsysaniu tluszczu ;-) no tego typu [...]
Kolejne zawody i kolejne najwyższe trofeum! Seba wygrywa swoją ktegorię oraz open - 1st BALTIC BODYBUILDING AND FITNESS CHALLENGE – WŁADYSŁAWOWO 2016 /SFD/Images/2016/7/17/f53c093b04b34af6a57a3f4a1e50ad28.jpg /SFD/Images/2016/7/17/4f51d286a2d14d34a103dcff9999048f.jpg /SFD/Images/2016/7/17/ed91c8e3b21149108711a17a9bb6c48e.jpg [...]
[...] haschi to już do końca życia warzywa i owoce będę jadła • Moje najlepsze słodycze to orzechy i migdały • Pokój córki (wyjechała na studia do Szkocji ) przerobiłam na pokój fitness • Korzystam i to intensywnie z drążka • Odkryłam że pasztet z soczewicy wychodzi pyszny ale nie mnie • O chlebie nie wspomnę, ale nie poddaje się • Ważę się co [...]
[...] czwartek był cały wolny.Dzisiaj przychodzę i nagle jakiś klub Pyza czy Pyra ( ) zarezerwował sobie. i tak co chwilę jakieś rezerwacje.Nie mam całego dnia żeby łaskawie czekać aż będzie wolna. btw:FU - orientujesz się może co to jest za fitness klub naprzeciw siłowni AWF'u?I tak to jutro zbadam, ale może coś wiesz.Dodam, że nie jest to Nautillus.
Wzorek dlaczego skasowałeś mój wklejony regulamin.Ten co jest obecnie jest nieaktualny.Jeszcze raz regulamin aktualny po mojej interwencji o dopuszczeniu do zawodów kandydatów na członków klubu Start Strzegom. REGULAMIN OTWARTEGO PUCHARU DOLNEGO ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA STRZEGOMIA Strzegom, dnia 21 listopada 2009r. I. Cel: 1. [...]
TRENING: 1 godz. zajęć fitness (w tym 10min. rozciągania na koniec) zajęcia aero + wzmacnianie zmęczyłam się, więc jestem zadowolona :-) MISKA: troszkę białka zabrakło, ale nie chcę nic zjadać, bo od razu tłuszcze podskoczą :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/74a5049d7c274956be62328c82ae67fd.png
[...] kiepsko - w granicach błędu pomiarowego /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee3354b1c7b647ec9c4b24eeb213615c.png TRENING: Są zakwasy na tyłku :-PP Dziś DNT. Chętnie poszłabym na fitness :-), ale mój organizm jest trochę osłabiony/przemęczony, nie mogę się wyleczyć z głupiego przeziębienia:-(. Więc muszę trochę odpuścić z treningiem i dojść do siebie. [...]
[...] i duża większość użytkowników bazuje na tzw undergroundach często nie mając do końca pewności "co siedzi" w środku ;) - jaki odsetek użytkowników twojej siłowni/klubu fitness używa/używało lub z dużą dozą prawdopodobieństwa używa lub używało saa? Biorąc pod uwagę odsetek wszystkich użytkowników klubu myślę że będzie to na pewno więcej jak [...]
[...] użytkownika? powinna byc możliwość zakupu w aptekach. po przez zakazy kupuje się bez problemu ale środki gorszej jakości - jaki odsetek użytkowników twojej siłowni/klubu fitness używa/używało lub z dużą dozą prawdopodobieństwa używa lub używało saa? osoby z długim stażem to 90% - jaki odsetek twoich najbliższych znajomych używa/używało lub [...]
[...] kulturystyce nie znam. Ale sukcesy są. Więc pewnie jest na prawdę dobrze Wszak wyglądasz.. potężnie. Pogratulować chciałem natomiast wytrwałości i samozaparcia, bo bez tego nie byłoby żadnego sukcesu. Można brać z Ciebie przykład. btw: szkoda, że nie w fitness uderzyłaś.. fitnessowa sylwetka i taka buzia.. to chyba bym Ci się oświadczył
A Ja Ciebie pani Kasiu kolaże osobiście, głownie za sprawą kolegi Pawła M, pewnie kojarzysz. Co prawda wolę bardziej sylwetki kobiece typ fitness : ) ale życzę sukcesów tak czy inaczej. Pozdrawiam Krzysiek R WPR
[...] . Te forum raczej powinno służyć do wymiany opinii na temat sylwetki a nie drogi czy metod którymi się kierujemy by nasze cele osiągnąć . To jaką wybieramy drogę , chcąc być fitness kulturystami/kami czy trójbojowcami itd to już nasz świadomy wybór i negowanie takowego w sposób w jaki robią to niektórzy , zwyczajnie pokazuje brak wychowania . To [...]
[...] mi jelita, więc mogę ważyć więcej w związku z tym faktem. Pomiary (w nawiasie zmiana w porównaniu do 3 tyg. wstecz) Biceps 31cm (+2cm) Biust 97cm (-) Talia 73cm (+1cm) Pas 81cm (-1cm) Biodra 89cm (-) Udo 58,5cm (-0,5cm) Nad kolanem 41,5cm (-0,5cm) łydka 37,5cm (-0,5cm) Nic nadzwyczajnego Dziś aero: 50 min indoor cycling w klubie fitness:)