SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • [...] jest robiona ze znieczuleniem,to nic nie poczujesz. Przez około plus minus 24h przed zabiegiem czyścisz jelito nic nie jesz i nie pijesz tylko fortans i woda, aby jelito było czyste . Siedzisz w domu i dostęp do kibla musisz mieć stały. ps odstaw metanabol. Deka i test mogą iść. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2018-06-19 13:19:11

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2018-06-19 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie poczujesz. Przez około plus minus 24h przed zabiegiem czyścisz jelito nic nie jesz i nie pijesz tylko fortans i woda, aby jelito było czyste . Siedzisz w domu i dostęp do kibla musisz mieć stały. ps odstaw metanabol. Deka i test mogą iść. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2018-06-19 13:19:11 Właśnie ostatnio jest bez znieczulenia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2018-06-19 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie wiekszego wrażenia, czego nie można powiedzieć o enanie Normy (widziłem po koledze:), dlatego na pewno polece teraz długi estr, a prop jest tylko na zejscie. Celem jest zwiekszenie rozmiaru Karlos:)Zastanawiam się nad tą primką, bo będę miał dostęp do legit a na lato jak znalazł i tez mocno nie blokuję, więc myślę o przedłuzeniu cyklu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2010-02-04 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się motywujecie do ćwiczeń?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przesyła dane o przebytym treningu, a jego pamięć pozwala na zapamiętanie nawet 16 godzin aktywności fizycznej. Warto dodać, że każda osoba korzystająca z MYZONE ma dostęp do strony internetowej, na której można wyświetlać aktualne wyniki ćwiczeń oraz planować przyszłe programy treningowe. MYZONE analizuje nasz trud włożony w dbanie o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2013-05-30 20:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan na masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 58 Wzrost : 165 Cel treningowy : masa (głownie klatka i ręce) Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące, + 2 miesiące przerwy do teraz Uprawiane inne sporty : trochę biegania Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : domowa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-08-07 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METHANEX RAZAK

    Post
    Doping

    Aras uwierz mi ostatni raz jak zaczalem brac mete 25mg ed to po 5 dniach odlozylem bo bebechy mnie tak bolaly ze myslalem ze nie wytrzymam bolu, bol byl tak mocny ze powiedzialem sobie ze nigdy wiecej orali. po odlozeniu mety po 2 dniach juz lepiej sie czulem a na 3 dzien juz bylo ok ze mna. dlatego pytalem o ta iniekcyjna bo myslalem ze to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-01-27 15:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a Taj?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Co do planu. Musisz wiedzieć, że plan na siłownię jest czymś stałym( z przewidywalnymi zmianami, tzw. dyspozycja dnia), a trening tajski nie, no chyba, że masz dostęp do rozpiski trenera, albo siedzisz w jego głowie. To trener ustala plan pod swoje treningi, a nie pod swoje plus twoją siłownie. Nie będzie go interesowało, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2008-09-10 15:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak będę miał dostęp do skanera na pewno to zrobię. Ze ścisłej czołówki zawodowców nie mam tylko zdjęcia z Flexem, Dorianem, K.Levrone i C.Cormierem. Pozostałych spotkać można na FIBO, jak nie w jednym roku to w następnym. Poza tym kupa silikonowych fitnessek i wszelkiej maści dziwaków (kobiety po 45cm w bicu itp.) SONBATY

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2002-04-24 08:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki masz dostęp do sprzętu, jak amsz hantle, sztangi to wiosło jak najbarsdziej mozesz robić. Jak po tygodniu treningów czyli 2-3 treningi już nie masz ochoty to Ci nic nie polecimy na taki problem. Niestety do wszelakiej aktywności musisz motywację znaleźć w sobie, jak sam czegoś nie chcesz robić lub tego nie czujesz to zapał szybko się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2018-09-13 08:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dla Kobiet... :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olguszkaa Co do treningu to czy masz dostep do silowni czy do dyspozycji jedynie zacisze domowe? DUDEK napisal: Trening z ciężarami sobie odpuść, jeżeli wcześniej nie miałąś z nim styczności. DUDEK- ja bym sie z Toba nie zgodzila- systematyczne treningi z lekkim obciazeniem sa jak najbardziej wskazane i nie widze powodu dla ktorego dziwczyna nia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2005-05-16 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A nogi: przysiady ze sztanga 3s plecy: podciaganie na drazku 3s klatka: wyciskanie poziomo 3s barki: unoszenie na wyciagu dwuch linek skrzyzowanych 2s biceps: uginanie ze sztanga szeroko 2s triceps: papki na poreczach 2s B nogi: przysiad ze sztanga z przodu 3s plecy: mc 3s klatka: wyciskanie hantli na skosie 3s barki: wyciskanie sztangi 2s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-06-29 13:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie tutaj sie rozmawia o teori cyklu a nie o tym czy kolega dostanie bolda czy dece czy co tam... moze ma dostep do weterynarza? nigdy nic nie wiadomo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-12-20 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla zapaśnika?

    Post
    Trening dla początkujących

    hardcore MASA to odpowiednia ilość makro składników ( białko , węglowodany , tłuszcze ) z czym masz problem ( siłowy , wytrzymałościowy ) wykonujesz trening siłowy indywidualnie czy wraz z ekipą ??? SAUNE bym przełożył na sobote lub niedziele, chodzisz do SPA czy masz dostep tylko do sauny czy masz krio temperature ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2012-01-31 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto??

    Post
    Trening dla początkujących

    zgadza sie przede wszystkim watpie zebys mial dostep do gh

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2005-01-05 19:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja sobie przy takich kontuzjach wprowadzam voltaren ultradźwiękami i szybko przechodzi.Mam salon kosmetyczny i mam do nich dostep bo na NFZ to ciezko dostac na nie skierowanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-09-16 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Post
    Doping

    [...] Ci źle ale.... 19 lat i już 2 cykle za soba, i tylko 160 kg na klatke?? mój brat ma 16 lat (rocznikowo 17) i już ponad 140 bierze (dokłądnie sprawdzimy jak będizmy mieli dostęp do siłowni z wiekszym obciazeniem niz nasze). na martwy bierze 160 a ćwiczy czasem sporadycznie. na nogi nie mamy sprzętu teraz to za dużó nie poziałamy ale też by Cie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2006-07-28 05:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia tylko w sobotę i niedzielę

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 173 Cel treningowy : Siła Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : Boks, Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : w miarę staram się dobrze jeść ale diety rozpisanej nie mam Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-10-27 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SZYBKOŚĆ!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Mężczyzna Wiek :15 Waga :65~~ Wzrost :180~~ Cel treningowy :Szybkość Staż treningowy na siłowni : brak*********e inne sporty : piłka nożna (trening 1 raz tygodniowo, brak meczów) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : 3 lata temu na badaniach, gdy grałem w klubie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-04-07 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa

    Post
    Po 35 roku życia

    Wiek : 43 Waga : 91kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: 0 Obwód pasa 107cm Obwód klaty: 114cm Obwód uda: 60cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower weekend Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : w domu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2016-02-23 09:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • układ treningów do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na wyskok bo teraz robie siłe nóg wiec martwy jest solidny cel to siła ale tylko w tych cwcizeniach co napisałem a reszta to tak ogólnie rozbudowanie umięśnienia. dostęp mam do ławki płaskiej regulowanej,4 sztangielek sztangi drążka ławka do brzuszków i 106 kg obciążenia to tyle to moja siłownia wiec moge chodzic kiedy chce ale w środy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-05-11 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)