SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • kiedys sie wariowalo i teraz tez sie wariuje, nic sie nie zmienilo mimo ze teraz jest wiekszy dostep do wiedzy w necie czy na silce bo jest ich wiecej i lepszy kontakt pomiedzy ludzmi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2019-01-19 12:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kiedys sie wariowalo i teraz tez sie wariuje, nic sie nie zmienilo mimo ze teraz jest wiekszy dostep do wiedzy w necie czy na silce bo jest ich wiecej i lepszy kontakt pomiedzy ludzmi hehe no kiedys to bylo kurla dawne cykle omka 1 amp tygodniowo i 3 tab metki ed deki nie bo za mocna %-) trena nikt nie znal na silkach ale byly opowiesci ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2019-01-20 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys sie wariowalo i teraz tez sie wariuje, nic sie nie zmienilo mimo ze teraz jest wiekszy dostep do wiedzy w necie czy na silce bo jest ich wiecej i lepszy kontakt pomiedzy ludzmi hehe no kiedys to bylo kurla dawne cykle omka 1 amp tygodniowo i 3 tab metki ed deki nie bo za mocna %-) trena nikt nie znal na silkach ale byly opowiesci ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2019-01-22 20:29:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gino ??

    Post
    Doping

    mozliwe mozliwe bierz nolve 60 mg pozniej po 40 mg jak zacznie schodzic to 20mg i 10mg a jak masz dostep to armideks 1 tab dziennie najlepsze jak jeszcze nie jest za pozno:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2010-01-13 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana podzialu parti

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi 1 raz bo chcialem je 1 na tydz ostro zmeczyc (a i tak biegam/rower dodatkowo srednio 2-4razy w tyg po 40-60min) Płeć : mezczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost :okolo 181,5 Cel treningowy : glownie poprawa klatki i bicepsow Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : bieganie/rower MT Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-04-14 21:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Men Wiek :17 Waga :73 Wzrost :179 Cel treningowy :Siła Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Sztanga, sztangielki wyciąg Dieta : Jakaś tam jest;p Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Gainer New Mass Mutation Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2010-12-22 22:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam nie to wkleiłem Pon. Martwy ciąg 12 powtórzeń 3x Podciąganie na drążku 12 powtórzeń 3x Wyciskanie sztangielek 12 powtórzeń 3x Wyciskanie Sztanga na barki siedząc 12 powtórzeń 3x Wyciskanie sztanga na klate skośnie 12 powtórzeń 3x Wyciskanie sztanga na klate prosto 12 powtórzeń 3x Wznosy bokiem 12 powtórzeń 3x Przysiady ze sztangą 12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2010-06-11 16:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać piłkarzem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skonczysz Gim do liceum profil sportowy... Do jakiegos klubu sie zapisz jak masz dostęp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-01-10 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 kilogramów- rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 30 lat lecą na SAA. W każdym sporcie jest pewien % wyjątków, poza tym - patrzyłbym z przymrużeniem oka znowu na ludzi starej daty, jednak czynniki środowiskowe, dieta, dostęp do różnych środków itp. były zupełnie inne niż są teraz, ludzie byli przygotowani w pewnym sensie do dźwigania ciężarów np. przez pracę na roli więc automatycznie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2015-12-02 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerywanie gardy

    Post
    Sztuki Walki

    Tu masz nieźle wyjasnione. http://www.bjj.org/techniques/intheguard/guardpass1/ "Miłosierdzie cnotą człowieka jest" (W.Suworow) jako mam zwyczaj mówić w takiej sytaucji. panowie, człowiek prosi o pomoc, nie lza jej nie udzielić, tym bardziej, że wakacje są i nie każdy ma teraz treningi, czy nawet dostęp do trenera.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2005-08-22 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUSKA META

    Post
    Doping - zdjęcia

    MAM TESZ DOSTEP DO ANAPOLONU PODOBNO JAKIŚ AMERYKAŃSKI SŁYSZAŁ KTOŚ??CENA 120ZŁ!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-12-02 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon i Deca z EP

    Post
    Doping

    Ciezko jest zrobic dobre wymiary jezeli jest sie kurduplem (168cm) wygladam dobrze ale chcialbym zrobic wiecej dobrej masy wiec proponujecie dluzszy cykl ale mniejsze dawki czyli co konkretnie? bo wydaje mi sie ze towar do ktorego mam dostep na bank ma zanizone stezenie wiec chyba 750mg susty i 500 deki to tak wyjdzie jakos po polowie pewnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2016-09-20 12:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 175 Cel treningowy : OSTRA MASA Staż treningowy na siłowni : 6miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL OSPRZĘT PROFESJONALNA SIŁOWNIA Dieta : Standardowa dieta na masę >3000kcal 2g białka na kg masy ciała Przeciwskazania medyczne : - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-08-17 15:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 20,5 Waga : 74kg Wzrost : 175cm Cel treningowy : wyrzeźbiona masa Staż treningowy na siłowni : łącznie około 1 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka (skos i prosta), sztanga (na klate i biceps) hantelki, modlitewnik Dieta : preferuje zdrową żywność [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-07-26 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie brzuszki, kręgosłup

    Post
    Trening dla początkujących

    i tak nie polecam brzuszków bo to sziet i nie wyrobisz tak dobrze mięśni brzucha jak masz dostęp do siłownii to polecam :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2013-08-16 15:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triptorelin w PCT.

    Post
    Doping

    Również mam dostęp do tego aptecznego środka i myślałem o uderzeniu 100mcg 3 x w przeciągu trzech tygodni. To jeszcze bezpieczna dawka, która mnie nie wykastruje ;-D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2014-02-08 04:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony -> zielony

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie ma juz czerwonych i zielonych nie tak dawno: czerwien - oznaczala status moderatora w dziale ,gdzie sie go mialo zielen - status elity sfd, tudziez pozniej niezbyt trafna nazwa 'przyjaciel sfd' zielen otrzymywal osoby, ktore mialy dostep do jeszcze jednego osobnego dzialu, czyli mozna byloby to nazwac jakas grupa lekko ponad 'zwyklym' modem - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2008-09-16 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 Lat , 170cm , 70kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 17 Lat Waga : 70 kg Wzrost : 170 cm Cel treningowy : Chce przerobic tluszcz na miesnie i nabrac sily , wygladac mniej wiecej tak : http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:cKf55Mdq_kaxbM:http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2007/20070803150101.JPG&t=1 Staż treningowy na siłowni : 0.. Uprawiane inne sporty : Pilka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2010-09-04 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peptyd CJC1295 PEGMGF

    Post
    Doping

    [...] skoro juz gadamy o substancjach mniej popularnych kiedyś jadłem PH P-PLEX i byla niesamowita siła i bardzo silne działanie na psychikę. Teraz juz tego niema, jak czytam to konwertuje do MADOL (DESOXYMETHYLTESTOSTERONE), DMT. Po co tylko truć się PH skoro mam dostęp bezpośrednio do Madolu dobrego. Zna ktoś tą substancje miał z nią do czynienia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2017-12-04 14:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz dostęp do wyciągu to przyciąganie drążka wyciągu górnego do klaty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2006-03-16 19:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)