[...] służby państwowe zdały egzamin?? Śmieszni jesteście. Jak czujecie że to wałek to do sądu! Jak dla mnie najlepsze białka są z USA. (oczywiście nie wszystkie) Kult jak masz dostęp do laba to zrób testy supli Roberta - bo tak to tylko napinka tu jest i nic więcej. Niedługo ktoś nakręci filmik że w Warszawie można biegać nago i co cała warszawa [...]
Tylko że do biezni rowerka i basenu mam dostęp. i z tego nie moge zrezygnowac , teraz jeszcze tylko siłownie muszę dołożyć ale może mi czasu braknąc :D No i w końcu do mnie dotarło , że 1000 kcal mi nie wystarczy . A co do siłowni to nie ćwiczyłem już z 10 lat :/ swoich czasów wyciskałem 135kg w wieku 15 lat a teraz... Będzie ból zacząć Zmieniony [...]
Chodzilo ci o to? Płeć : Mezczyzna Wiek : 16 Waga : 82kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : masa, ogolnie ladna sylwetka Staż treningowy na siłowni : pol roku Uprawiane inne sporty : wf ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia.. ;) Dieta : pracujemy nad nia Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]
Ja mam dostep do np. optimum whey 9,4kg (20IB - 2 po 10IB paczki) za 630zl. Serwatke treca 0,5gk kupuje teraz za 63zl. Czyli za TREC'a musze zaplacic za ta sama ilosc prawie 1200zl!!! Wiec jakim niby sposobem ma sie to nie oplacac??? Z tego co sie orientuje optimum to jedna z lepszych marek na amerykanskim rynku...
Płeć : mężczyzna Wiek : 15lat Waga : 54kg Wzrost : 169 Cel treningowy : zbudować wielką masę Staż treningowy na siłowni : 1miesiąc Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu : hantle x 2, gryf prosty, 72kg obciążenia, ławka ze skosem dodatnim, modlitewnik Dieta : narazie brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio [...]
https://youtu.be/fGOmLoGiEEE FEN Clash: Kowalski vs Wójcik Zapraszamy do obejrzenia odcinka FEN Clash – studyjnego starcia pomiędzy Adamem Kowalskim i Marcinem Wójcikiem. Wyłącznie na platformie fenmma.tv wydarzenie można będzie obejrzeć w ciągu 24 godzin od momentu zakończenia gali. Dostęp PPV można także nabyć na Cyfrowym Polsacie oraz [...]
Na tym forum dajemy materiały potrzebne do samodzielnego układania diety i pomagamy ową dietę sprawdzic i poprawić jak dany forumowicz ułozy ją i zamieści w dziale. Jeśli nie chcesz samemu układać diety w oparciu o dostep-ne na forum materiały pomocnicze to musisz liczyć się z pewnym wydatkiem. Poza tym warto byś wiedział, że mięsnie to nie jest [...]
Nie chodzi mi o mnie ogółem czy taki plan był by opłacalny. Płeć M Wiek 17 Waga 71 Wzrost 175 Cel treningowy sila/miesien Staż treningowy na siłowni troche ponad rok Uprawiane inne sporty nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) tak Dieta jest Przeciwskaznania medyczne [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18lat Waga : 82kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : Masa, Ubicie Staż treningowy na siłowni : 3 lata 10 miesiecy bez przerwy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie storm, jack3d, [...]
JEJKU, JAK WSPANIALE JEST WRÓCIĆ I PRZECZYTAĆ TYLE CIEPŁYCH SŁÓW! :) POCZUŁAM SIĘ JAK W DOMU :-)) Mam teraz ograniczony dostęp do neta, więc piszę dopiero teraz, a poza tym nie wiem jak z rozkładem BTW dwóch ostatnich dni (i tak nie umiem się dogadać z dziennikiem na poTreningu.pl), ale było czysto i bez kompulsów, acz z dużą ilością alkoholu. [...]
[...] szczególnie jego frakcje rozpuszczalne (np. błonnik owsa) moze osłabiać trawienie i wchłanianie białka. Włókno roślinne oplata cząsteczki białka utrudniając do nich dostęp enzymów trawiennych. Ponadto wchłanianie białka moga pogarszać specjalne inhibitory enzymów trawiennych obecne w produktach roślinnych. Ale oczywiście nie nalezy sie [...]
Jak masz dostep do Undestoru prosto z apteki gdzie jest przechowywany w lodowce to mozesz wziasc jak biezesz towar od dila lepiej provi. Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-07-19 22:01:09
mam dostęp do undestoru z apteki... A z tymi szotami to jest tak...mozeby bym sie przełamał no ale mam słabą wole i myśle że gdybym raz spróbował to by nei było końca tak jak było z metka która w******lał.em gdy miałem 16 lat, miało być 42 tab a zrobiło sie ponad 150
Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 70 kg Wzrost : 179 cm Cel treningowy : Zwiększenie szybkości biegowej(przyspieszenia i zrywu) Staż treningowy na siłowni : - Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : - Przeciwskazania medyczne : - Zażywane [...]
Płeć : M Wiek :24 Waga :86 Wzrost :186 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :0.5 r Uprawiane inne sporty :- Dostęp do sprzętu - full osprzęt siłownia Dieta : Na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko , gainer, trec jabczan, bcaa
Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy :
350mg bolda ew ? Zdecydowanie za mało. Bold buduje bdb masę, tylko jak masz dostęp do dobrego bolda, bo teraz o to ciężko i nawet AP czy shree przy 1000mg ew szału nie robi
Jeżeli dasz duzo więcej tescia to prolaktyna powinna być w normie, ale w razie czego warto mieć dostęp do cabaseru. Jeżeli testa i deki podobna dawka to wtedy lepiej od razu zarzucić pół tabsa ed4. Za duży poziom prolaktyny można rozpoznać po problemie z libido.