dostęp

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) sztanga maszyna do plecow drązek sztangielki sory za pomylke z gory dzieki

Qaz moglbys looknac na ta stronke? ktora kreatyne wybrac?? do tego mam bezposredni dostep wiec wie byloby problemu z nabyciem http://www.hollandandbarrett.com/pages/Categories.asp?xs=EDA72656B9C44BD6BB93B79BFAF2E692&CID=5#D557 Thx Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2005-08-28 03:37:56

do atlasu również mam dostęp więc może do klatki jakiegoś butterflye'a dodać by wypadało ? :)

Musisz najpierw zbic estro i prolke. Potrzebujesz exemastan lub aromasin na estro i kabergoline na prolke. Podałem Ci nazwy substancji czynnych bo nie when do czego będziesz miał dostęp.

Płeć : M Wiek : 20 Waga : 89 Wzrost : 177cm Cel treningowy : redukcja tłuszczu/budowanie masy, zobaczymy co wyjdzie Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : długodystansowe chody z obciążeniem Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : 4 posiłki, I: 3 jajka II: kurczak z ryżem III: kurczak z ryżem IV: twaróg/serek wiejski/etc [...]

dzieki Aras84, tylko tak jak napisałem, mam dostęp tylko do tego co napisałem i chciałbym sklecić jakiś cykl z tego. może połaczyć wszystko?? deca + winstrol + prop ?? Jeśli tribulus nie nadaję się na odblok to co radzisz ? Deca 10 tygodni - co ile dni i jaka dawka ?? Prop - co ile dni i jaka dawka ?? (tak, 12 tygodni to stanowczo za długo więc [...]

Panowie. Takie luzne pytanie. Mam dostęp do winka, jak bym tak dodał ? Czego pilnować??

ku... ja pie... ale pytam sie ciebie czlowieku co jest zlego w mecie a nie o jej historie!!!! no do*****a pana, no porownaj sobie mete z winstrolem chociaz, to bedziesz wiedzial, po mecie ile wagi zatrzymasz 50% i to jak sie dobrze postarasz. wala tutaj ta mete bo tania i latwo dostepna, jakby mieli dostep do czegos lepszego to by od razu inaczej [...]

obciazenie mozna zawsze dokupic , a tak jak mowilem klatki nie mam mozliwosci robic na tygodniu. A myslisz ze 50 kg na biceps , triceps , barki , jesli masz robic po 15 powtorzen to malo????Nie wiem jak dla Ciebie ale dla mnie na tym etapie jest to wystarczajace., poniewaz zaczynam przygode z FBW . Wiedc do konca nie wiem o co Ci chodfzi , jesli [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 180 Cel treningowy : nabranie 2kg jak najczystszej jakościowo masy Staż treningowy na siłowni : 3 lata (dopiero od roku dobrze ogarniam o co chodzi) Uprawiane inne sporty : Boks, piłka nożna, tenis, siatkówka, ... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full sprzęt Dieta : [...]

" siłowni myślę poważnie ale np jesli mam wybrac czy mam jechac cos kupic do jakiegos marketu czy isc na silke to wole do martketu albo jak do rodziny do której jade 3-4 max do roku bo mieszka daleko odemnie to jade na te kilka dni do niej i kij z tym ze mi np 3 dni treningu opuscze warunki nie pozwalaja na to by cały czas cwiczyc. gdybym [...]

[...] predyspozycji. Inna sprawa, że po ostatnich dwóch latach dochodzę do wniosku, że przykładałem do nich za mało uwagi, chociaż głównie przez brak czasu (zazwyczaj miałem ok 1,5h na cały trening (tj. siłownia zamykana o 22:30) - dopiero od ok. dwóch lat mam komfortowy dostęp do klubu całodobowego, dzięki czemu objętość treningów wzrosła drastycznie.

[...] 200g piersi z kurczaka? "orzechy 20 gram(ich też nie wliczam bo orzecha ma się na działce lub podwórku u siebie, cioci, babci) " - sorry, ale nie każdy ma do nich dostęp. Kilogram orzechów włoskich to wydatek rzędu 18-20zł. "Po treningu trzeba podkraść miód, który tata od czasu do czasu (czyt. Codziennie) dodaje do piwa grzanego. [...]

Wypełnij to Wysłana - 2 czerwiec 2008 16:25 / zgłoś naruszenie regulaminu Witam . Część z was zauwazyla a część nie ze w dziale zostala wprowadzona ankieta ktora ma ulatwic prace i usprawnic dla was pomoc. Wszystko dzieje sie wtedy szybciej i sprawniej wiec warto wybierac ta opcje gdyz nam jest to niezbedne do oceny waszego zaangazowania [...]

Płeć :M Wiek :18 Waga :83 Wzrost :193 Cel treningowy :masa/siła Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : - Dostęp do sprzętu: ławka, sztanga prosta,łamana, hantle, drazek, modlitewnik Dieta : dodatni bilans kaloryczny, powoli zwiekszam ilosc kcal Przeciwskazania medyczne : chondromalacja wiec uwazam z treningiem nóg i [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 25 lat Waga : 89kg Wzrost : 180cm Cel treningowy : redukcja (8%-10% bf) Staż treningowy na siłowni : 1 rok, przerwa 4 lata, teraz od listopada z przerwą w grudniu Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu piłka nożna Dostęp do sprzętu : full Dieta : IF Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna [...]

Boldenon jako baza jeśli masz dostęp do pewniaka, jeśli nie to: Eq-plex (PH) 600-800mg 1-8 1-3(4) Epistane 30mg 4-5(6) Epistane 40mg Lub zrób tak, coś podobnego jak ja robię teraz ( ja bez bolda) 1-8(10) Bold lub Eq-plex 600-800 mg 1-6 30mg Avar Kilosports ( niedostępny w USA ale w Polsce jest) lub Oxanabolon - THERMOLIFE 1-4 30 mg Epistane [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 78kg Wzrost : 183kg Cel treningowy : Poprawa budowy sylwetki / Rozbudowa dużych partii mięśni Staż treningowy na siłowni : Przerwa roczna po 2 latach chodzenia na siłownię Uprawiane inne sporty : Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle 30kg, gryf prosty, [...]

Płeć :M Wiek :16 Waga :80 Wzrost :180 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesiecy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : W trakcie układania Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :brak Ostatnio przerabiany plan: .. Prosił bym żeby ktoś ocenił [...]

U mnie w High Wycombe 40 funciaków miesięcznie z tym że jest to leisure centre więc mam dostep też do basenu, sauny, jakuzzi i inne takie.