dostęp

[...] raczej nie musiałem pisać, bo pewnie nie bez powodu masz opinię eksperta :) Nawiązując do ciężaru o którym napisałeś to wspominałem, iż mam jak na razie ograniczoną jego ilość, więc dobierałem ćwiczenia najlepiej jak mogłem pod to co mam dostępne... Napisz proszę konkrety co jest nie tak i jak to zmienić biorąc pod uwagę to do czego mam dostęp.

[...] waga mnie rozbawiła nie zmieniając się prawie. Czy jest to również zasługa tego że jem TYLKO naturalne produkty? Zero cuktu, słodyczy, fast foodów. Jedynie ciasta żony mają dostęp do mojej diety :) Zmieniony przez - Somator w dniu 2022-10-05 10:10:03 Nie brałbym pod uwagę pomiarów z takiej wagi. Jeżeli jest deficyt waga będzie też delikatnie [...]

[...] waga mnie rozbawiła nie zmieniając się prawie. Czy jest to również zasługa tego że jem TYLKO naturalne produkty? Zero cuktu, słodyczy, fast foodów. Jedynie ciasta żony mają dostęp do mojej diety :) Zmieniony przez - Somator w dniu 2022-10-05 10:10:03 Zeszła woda , treści jelitowe , zeszła opuchlizna i stad pierwsze wizualne zmiany , możliwe że [...]

Mam jeszcze pytanie. Nie wiem czy pamiętacie ale jestem w pewnym ośrodku i od jutra dopiero będę miał dostęp do siłowni. Normalnie będę ćwiczył takim planem: Pn biceps triceps Wt plecy przedramię Sr - Cz klata barki Pt nogi brzuch SB - Nd - Pytanie mam takie. Jak ćwiczyć w te 3 dni od tej środy (tj. środa, czwartek, piątek). Dopóki nie rozpocznę [...]

Panowie nie jest źle. Miesiąc nie ćwiczyłem a dziś brachol przywiózł mi miarę to zmierzyłem łapę i nawet nie pół centa spadło. Myślałem że więcej. Od wtorku będę miał dostęp do siłowni więc jest dobrze. Zdrowych, wesołych wam życzę

Nie zajmujemy się zbieractwem tylko sprzedażą a gazetki i tak prawie wszyscy dają do dobrych zakupów za free nie bardzo rozumiem w Twoich ustach slowo 'zbieractwo'... to w jaki sposob dzielisz sie z Klientami Perfect Body jest oczywiscie Twoim prawem Ty za free - czytalem rowniez relacje osoby ktory nabyla za 10 pl wazne aby Czytelnicy mieli [...]

Meta jest, ALE malo, ograniczony dostep.

sadze ze predzej czy pozniej cos ruszy ale u mnie od niedawna wprowadzili zabezpieczenia :/ wszystko co hormonalne zamkneli na 4 spusty i licza co 2 - 3 tyg :/ :/ oczywiscie dostep ma tam kilka osob.. a co przedmowcy 30opakowan omy za sciana.. i pare deki Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-05 15:54:03

[...] PCT przechodziłem bez problemu i wszystko było jak nalezy, ale fakt, nigdy 2 lata ON nie byłem. Dlatego teraz tym bardziej chciałbym żeby wszystko było tip top ;) Mam dostęp do apteki ale to, hm, lewe recepty, lewi lekarze itd. ważne, że towar na stówę będzie w porządku. Ale żeby nie kombinować co chwilę, chciałbym graty zamówić i po [...]

poratujcie ma ktos dostep do gali? wszedzie pousuwane :(

+100kcal ponieważ jestem ENDO co jest zaznaczone w ankiecie, kolejność jest dobra bo na początek włożyłem partie priorytetowe, moze mi ktoś pomagać ale jak widać w Dostęp do sprzętu: nie ma wymienionego drążka... ponownie odświeżam

KS.IFBB jako takoorientuje sie w tym co od czego jest bardziej androgenne, chcialem poprostu sprawdzić czy ktos ma wkońcu dostęp do tabelki ktora na spory zwiazek z rzeczywistoscia dzieki pozdrawiam

Mam dostęp do heparegen więc po cyklu będę brał. A clomid kiedy zacząć brać? Od razu po zakończeniu cyklu 1 tab dziennie? Zmieniony przez - n-gage w dniu 2018-08-29 17:13:41

Płeć: mężczyzna Wiek: 27 Waga: ok. 75 Wzrost: 186 Cel do osiągnięcia: zrzucenie z brzucha a potem raczej masa Staż: kilka miesięcy w zeszłym roku ACT dla począkujących Aktywność fizyczna: praca siedząca, ACT dla początkujących 3 razy w tyg Dostęp do sprzętu: hantle + obciążenie, drążek Dieta: jest Dzięki wielkie za odpowiedź.

Jeżeli chodzi o dostęp do sprzętu to mam gryf krótki, długi, sztangielki, ławka skos góra, dół, pozioma, drążek. Typ budowy to ekto/mezo ciężko określić tak naprawdę, bo jak zacząłem ćwiczyć to byłem totalnie chudy, masę mięśniową miałem średnio rozwiniętą: 32/3 cm w łapie dla przykładu. Tym planem ćwiczę już trochę, więc gdyby coś było nie tak to [...]

[...] swoje fotki, a dopiero dziś sobie uświadomiłem, że przecież mamy lipiec, a nie czerwiec jak sugerowałaby karteczka %-) Czy mogę to zostawić, bo niestety wyjeżdżam i nie bardzo będę miał czas (najpierw szpital, potem krótkie wakacje). Nie wiem czy będę miał dostęp do internetu... Liczę na pozytywne rozpatrzenie prośby i z góry dziękuję ;-)

Mam dostęp do labsa, badam po kilka produktów w tyg.( niestety nie mogę publikować bo bez akredytacji, ani podejmować jakichkolwiek działań na ich podstawie) i kwiczę z tych, niektórych "pewniaków" Mogę jednak potwierdzić, iż wśród krajowych producentów jest wzorowo obecnie.( Trec, Olimp, Activlab, Megabol, Hitec itp) W sumie dziwie się Mateo, że [...]

Bull a jest szansa uzyskać dostęp do twojej bazy danych /wyników białek/ - w jakikolwiek sposób - np mailowy? człowiek byłby mądrzejszy przy kolejnych zakupach...

Bull skoro masz dostep do labu i mozesz badac zgodnosc skladu to czemu nigdy sie nie zainteresowales tym o ktorym teraz jest mowa gdybym ja cos sprzedawal i korzystal z czyichs surowcow i dodatkowo mialbym mozliwosc sprawdzenia jakosci to na 1 miejscu obczail swoj produkt a nie bral sie za produkty konkurencji jak to jest? Zmieniony przez - K3NJI [...]

Na wstępie witam wszystkich! Płeć : M Wiek : 17 Waga : 84 Wzrost :175 Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia domowa: Ławeczka,sztanga,gryf,duzo obciążenia, stojaki pod przysiady, hantle,drążek,poręcze do dipów,gumy rozporowe. Dieta : Makro [...]