SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem właśnie na Super Enzymes. Zrobiłem tym test na poziom kwasu w żołądku. Ciepło pojawiło się przy 7 tabs, teraz, po około 3tyg jestem już na 5. Czuje się znacznie lepiej i faktycznie lepiej się regeneruje. Super Enzymes może spokojnie posłużyć jako zamiennik Digest Force - jednak gdyby miał ktoś dostęp do oryginału, celowałbym w Poliquina.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trochę większej ilości białka, także sam nie wiem czy nie zrobić trochę białka kosztem tłuszczu. mam kilka pytań, z racji że mieszkam w małej miejscowości nie mam codziennie dostępu do bułek razowych, tylko do pszennych(bułki razowe owszem kupuje, ale raz na tydzień/półtora i starczają one na 2 dni, może 3). Czy mogę zastąpić bułki razowe, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2013-08-02 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] niedoceniany, zapomniany olej rzepakowy (oczywiście dobrej jakości)... Sięgaj po fantastyczne, ale zapomniane napoje jak kombucha, kefir domowy, swojska maślanka (jeśli masz dostęp do wiejskiego, niepasteryzowanego mleka). Kluczem do sukcesu w diecie jest różnorodność pokarmów, bo tylko w taki sposób można zapewnić organizmowi odpowiednią ilość [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] o michę przez pierwszy tydzień, żeby udało mi się jeść czysto. Niestety nie mogę zabrać ze sobą żadnych gotowców bo nie będę dysponować lodówką. W drugim tygodniu będę miała dostęp do kuchni, więc problem z głowy. Ostro będę sobie wizualizować burpees |-)|-) bo jadę do raju dla piwoszy :-D Znając życie, Małż będzie mnie kusił. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 08:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda [art]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dał mi on trochę do myślenia. Ja jestem osobą, dla której woda to napój wręcz idealny. Uwielbiam pić wodę. Wchłaniam jej często ok 5 litrów dziennie gdy tylko mam do niej dostęp. Wiem, to za dużo. Ciekawy jestem jakie są negatywne skutki picia tak dużej ilości wody. Pogorszenie pracy nerek? Zbytnie nawodnienie? Hmmm... piję bo lubię, nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyeliminuj z diety produkty zawierające xenoestrogeny: pierś z kurczaka(!), zapomnij o kurach fermowych, chyba, że masz dostęp do wiejskich oregano, rumianek tymianek, rozmaryn, gałka muszkatołowa kminek olej rzepakowy słonecznikowy lniany słonecznik seler granat Nie używaj płynów do płukania tkanin, nie odgrzewaj jedzenia w plastikowych [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Męzczyzna Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 182(3) Cel treningowy : poprzednio redukcja z 96 kg na 88 teraz moim celem jest utrzymywanie tej wagi badz jej wzrost ale kontrolowany w sensie pilnowanie by się nie zalać Staż treningowy na siłowni : 3 Uprawiane inne sporty : pila nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-10-04 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z boldkiem

    Post
    Doping

    nie wiem do jakiego bolda masz dostep, jakie stezenie, 600 mg / tydzien razy miniumum 12 tygodni wychodzin ci 7200 mg bolda, ester nir ma nic wspolnego z definicja, dlugi cykl bierze sie dlugi ester chcesz kluc co drugi dzien, nolvy nie bierzesz w trakcie chyba ze zaczna sie problemy z gyno nolva na odlblok podobnie jak clomid pomaga ci wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-01-29 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna w Gruzji

    Post
    Sztuki Walki

    i uwierz mi że by sie przydała choćby do samego straszenia nawet ,weź pod uwagę taką sytuacje jak jest w USA-tam każdy ma broń w domu i zanim ktoś ci sie w łamie do domu to przeżegna sie cztery razy i zastanowi dziesięć razy w USA gdybym miał chodzic na uczelnie z jakims po***em który dzień wcześniej pokłócił się z wykładowcą czy kimś z roku też [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10438 Data: 2008-08-09 21:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważny Trening z Dietą (Początek).

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę zaśmiecać forum więc użyję tego tematu: Wiek: 15 lat (jeszcze miesiąc :D) Waga: ~55kg Wzrost: 167 cm Staż: W sumie to dopiero zaczynam :) Suplementy: Nie stosowałem - i raczej nie będę Co chciałbym osiągnąć: Zwiększenie Masy - priorytet, oczywiście siła też by się przydała :) Dostęp do sprzętu: ~40kg obciążeń, ławka, 2x3kg hantle, długi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-12-18 00:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na otwarcie sezonu rozgrywany 29 września (czwartek) o 19.00 między AZS Politechniką Warszawską a Delectą Bydgoszcz. W ipla będzie można zobaczyć nie tylko wszystkie mecze udostępniane przez Telewizję Polsat, ale także spotkania nieemitowane na antenie TV. W ramach ekskluzywnych transmisji nadawane będą on-line 1-2 mecze w każdej kolejce. [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 13:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    O! a teraz widzę, że się Chłopaki marnujecie ze swoją wiedzą, może Was zatrudnią w Olimpie albo innej Firmie Farmaceutycznej... Ciekawe, czy jeśli byście tam pracowali i mieli możliwość i dostęp do tych składników, tak samo chętnie na sobie jak teraz w postach próbowalibyście te nowości???? Pozdrawiam ;p

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14738 Data: 2010-07-05 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokłądnie push & pull...sorry ze tak marudze ale iedy ja trenowałem Kyokushin tylko taka wiedza jaka mam była dostepna )) wiec pytam ile sie da..)a zawody w sierpnoiu wiec czasu malo .. mam białko gainery kreatyne ..i dostep do wszysstkiego...( wąłsny sklep )) ) wiec jesli cos doradzisz nie bedzie problemu z dostepem

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 23:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź mnie nie denerwuj nawet że masz dostęp do sprzętu, ja muszę zespawać dopiero Jaki tam rekord, robiłem już 5 x 210 kg

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 21:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - nie stosowałbym w życiu "na pałę" podobnych środków, bo lista skutków ubocznych jest bardzo długa. Zresztą wątpię by ktoś miał dostęp do tych środków, bo są tylko i wyłącznie apteczne, na receptę (HALO, preprarat co dostałem DIPROPHOS TO NIE ANABOLIK TYLKO KATABOLIK = może spalić mięśnie, powodując katabolizm. Więc poszukiwania [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 19:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy/odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zacznij robic interwały i trenuj silowo to sie apetyt poprawi. masz wogle dostep do silowni??? Mógłbyś wytłumaczyć "interwały"? A dostęp do siłowni mam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-03-31 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan oparty na seriach łączonych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : masa Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : mma, kickbox, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Mam dostęp do ławki, drążka, wyciągu górnego i poręczy do pompek. Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : BCAA, niedługo Storm + Mono Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-07-07 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chłopaki mam problem, jade w poniedizałek na wycieczke szkolną na tydzien i nie wiecie czy da sie zrobic takie cos zeby nie szło wejsc na dysk tylko np jak sie hasłoo wpisze?? bo nie chce zeby starsi mieli do niego dostęp

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy do policji część 3

    Post
    Sztuki Walki

    a jak wygladaja te testy ?? Ile jest pytan na takim egzaminie ?? jest to egzamin pisemny czy ustny ?? Jesli pisemny to odpowiedzi sa w formie opisowej czy test wyboru ?? te odpowiedzi z 2008 chyba troche nieaktualne juz sa, czy ma ktos dostep do opracowan z 2011 ?? dziekuje za odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21-22 jeden z tych dni może być? Pasuje :-D,};-) ,i najlepiej przed południem ,lepszy dostęp do sprzętu :-))

    Odpowiedzi: 10180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)