SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dostęp

  • Podział ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 71kg Wzrost : 176 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : Wf ;] Dostęp do sprzętu : full sprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Creatine Mega Caps 1250 Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rozmarynek w dniu 2010-09-18 13:54:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-09-18 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnieta jedna piers

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe że Gino ? Kontrolowałeś poziom estradiolu ? Jest zgrubienie pod sutkiem ? ale jeśli w 1 dzień to niemożliwe Czulem zgrubienue pod drugim sutkiem dlatego okolo miesiac temu tamoxifen zaczolem brac, estro badane 4 tyg temu i 108 a norma 43 wiec tez właśnie zbijam. Nie mieszkam w pl na stale wiec kiepski dostep do badan jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2020-09-14 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dostep do tych malayow ale sam nie wiem...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2011-01-04 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że nie masz zastrzeżeń do balkana ale ja nie mam do niego dostępu. Mam dostęp do Alchemia strzały i tabletki Genesis strzały i tabletki Malay Tiger strzały PharmChemical strzały Desma strzały Bardziej myślę o tab więc co lepsze alchemia czy genesis?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2011-04-15 19:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do 300 zł

    Post
    Doping

    kup sobie 200 tab metki np. razaka albo jelefe jak masz dostep do tego osłonki na cały cykl hepatil i eselitif forte i pewnie 300 juz bedzie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2010-10-04 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Post
    Trening dla początkujących

    do siłowni mam dostęp od poniedziałku do soboty ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-10-28 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym lepiej już wybrał mace + żeń szeń. Do jakich marek masz dostep za granicą, moze coś innego się wymyśli ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2020-05-04 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase?prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala sa najlepsze jak na takiw wiek bardzo dobrze rozwijaja siel, jesli masz jakis dostep zeby jakies sztuki walki to sie nie zastanawiaj tylko zapisuj sie odrazu ;) Pompki przysiady drazek, gra w kosza, siatke, pile bieganie itp itd. Poprostu trening domatora. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-04-23 16:48:38

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-04-23 16:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    do siłowni będę miał dostęp od następnego tygodnia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-02-04 13:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MUSCLE nr 12-2003 (69) - artykul TOTALNY TRENING, autor BOB KENNEDY, strony 84-85. Sam sprawdz jak masz dostep do tego numeru.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2004-04-18 17:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki , pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 176 Cel treningowy : wcześniej masa , teraz rzeźba Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pełny Dieta : problem,staram sie przestrzegać , dużo posiłków białkowych , jednakże szkoła utrudnia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-04-22 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak musisz troche zbić w zależności do czEgo masz dostęp bromo/ dostinex

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2017-03-19 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilośc węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Wiek :18 Waga :66 Wzrost :174 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :3 miesiace Uprawiane inne sporty :brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : szkolna silownia Dieta :jest Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : BCAA biało trzymam 3-4g/kg tłuszcze 1g/kg (pochodzą one głównie z mleka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-11-23 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak bedzie dobrze??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolego musze cie rozczarować niestety nie zda to egzaminu w 100% zrób coś takiego jak na zdjęciu kup kształtownik 50x50x3 , 40x40x3 , płaskownik 40x10 jeśli masz dostęp do spawarki i maszyny do cięcia to zrobisz fajny podest który bedzie ci służył lata

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-11-04 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • createston peaka + ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    shotgun. nano vapor, x pand, no-xplode, nitrous do tego wszystkiego mam dostep bez ograniczen

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-05-17 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 179 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : SW 3x razy w tyg. po 1,5 h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka wszystkie skosy i na barki drązek sztanga hantle Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2009-03-30 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    mam dostęp ale mi chodzi przy treningu na rzeźbę a sztuk walki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-12-02 22:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na siłowni- brak wolnych ciężarów!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta Płeć : M Wiek : 24 Waga : 78 Wzrost : 178 Cel treningowy : Wzrost siły, zrzucenie opony (priorytet!) Staż treningowy na siłowni : niewielki, bardzo nieregularne treningi w poprzednich latach Uprawiane inne sporty : bieganie, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tylko maszyny Dieta : Nie mam diety na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2015-06-13 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Partie

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-10-21 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : Waga : 80 Wzrost : 185 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Po przerwie -miesiąc Uprawiane inne sporty : kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Atlas domyos HG-60-3 hantle gryf prosty ławka do wyciskania Dieta : Tak na mase Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2014-02-02 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)