Tematy dla tagu: partii

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Podzial partii 4 dni

  rick88

  27

  3737

  0

  30 IV 19:33

  
• Trening jednej partii rano i drugiej wieczorem.

  Lrejes

  1

  1349

  0

  18 IV 15:42

  
• FBW po partii 2x w tyg

  SparK93

  4

  1185

  0

  10 IV 22:42

  
• Połaczenie partii.

  TheMaster9

  1

  475

  0

  4 IV 16:38

  
• Rozłożenie partii na treningu?

  MsQ77

  6

  978

  0

  4 IV 18:22

  
• Trening na przyrost masy miesniowej-łączenie partii

  slk85

  3

  2095

  0

  27 II 20:01

  
• Łączenie partii mięsni w treningu

  slk85

  22

  3272

  0

  28 II 20:08

  
• Jakie ćwiczenia na klatkę w celu rozbudowania tej partii (foto)

  Phelpsi

  6

  2830

  0

  27 II 06:22

  
• Rodzaje aero po treningu, w zależności od trenowanej danego dnia partii

  mass_maker

  5

  2072

  0

  19 II 16:37

  
• Rozkład partii.

  MowMiKoks

  6

  840

  0

  15 II 19:27

  
• Trening partii mieśni w dany dzień tygodnia

  pulpetoro

  1

  1153

  0

  12 II 19:48

  
• Ułożenie dni treningowych i ćwiczonych partii.......

  krzyss93

  1

  673

  0

  6 II 23:45

  
• Połączenie partii ciala z treningiem niemieckich ciężarowców

  damianqe

  4

  1025

  0

  11 II 15:09

  
• Trening danych partii?

  subor

  3

  884

  0

  12 I 13:41

  
• Połączenie partii

  yester

  7

  1079

  0

  7 I 21:58

  
• Rozmieszczenie partii w ciągu tygodnia-split czy jest ok?

  TarczaND

  2

  806

  0

  3 I 17:34

  
• Rozkład partii mięśniowych

  Arcalimo

  14

  1886

  0

  1 I 15:58

  
• Łączenie 3 partii mięśniowych w treningu

  vicu88

  5

  1725

  0

  29 XII 20:52

  
• Plan treningowy na masę. Pobieżny rozkład partii mięśni.

  Anonim

  2

  1384

  0

  20 XII 13:08

  
• Pomoc w połączeniu partii.

  placebo91

  4

  736

  0

  7 XII 21:42

  
• Kolejność partii

  dramat

  6

  1192

  0

  27 XI 20:36

  
• Połączenie partii

  Noodypk

  5

  798

  0

  13 XI 13:28

  
• kolejność ćwiczenia partii mięśniowych w fbw

  wellcome7

  2

  22987

  0

  8 XI 23:14

  
• ciekawe polaczenie partii

  fqs

  5

  940

  0

  24 X 14:40

  
• Czy taki plan bedzie ok? Podzial partii na 4x w tygodniu

  krisking12

  4

  888

  0

  9 X 16:03

  
• Odchudzenie poszczególnych partii ciała

  kolojakbol

  4

  1278

  0

  7 X 23:51

  
• Jak łączyć ćwiczenia partii mięśniowych?

  Miszalsyn

  5

  4601

  0

  4 X 15:05

  
• Trening partii raz na 4-5 dni

  jac88

  8

  2899

  0

  5 X 17:02

  
• Łączenie partii

  GhostRecon

  15

  1715

  0

  1 X 16:16

  
• Ćwiczenie wybranych partii mięśniowych

  Moocarz

  2

  811

  0

  20 IX 21:03

  
• Układ partii SPLIT 4X/TYG

  FhissT

  4

  1049

  0

  17 IX 16:20

  
• Połączenie partii mięśniowych - pytanie

  MaTricks

  4

  2183

  0

  14 IX 19:47

  
• Podział partii

  wariatMMA

  9

  1115

  0

  6 IX 12:46

  
• Trening na siłke? na klate trening niemieckich ciężarowców..co z reszta partii ?

  prezes1111

  3

  2066

  0

  2 IX 21:24

  
• Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała

  luk91k

  12

  6404

  1

  18 VIII 13:52

  
• Split 2x w tyg podział partii....

  davidgm

  4

  750

  0

  14 VIII 13:37

  
• Rozkład partii czy moze byc (ewentualnie do korekty )

  taekwondo

  3

  1023

  0

  22 VII 21:00

  
• ŁĄCZENIE PARTII

  ADEQsfd

  48

  3466

  0

  6 VII 20:51

  
• Potrzebuję dobrej maści przeciwbólowej na ból pleców w dolnej partii

  Anonim

  1

  633

  0

  4 VII 23:37

  
• jak zmiejszyc obwod wybranej partii ciała (nóg)

  MasterX_

  22

  5494

  0

  26 VI 19:14

  
• Rozkład Partii :)

  Wozny1992

  5

  917

  0

  23 VI 16:17

  
• Rozkład partii

  Benedykt99

  4

  776

  0

  23 V 11:54

  
• Rozkład partii na 3 dni-trening masa,pytanie o maszyne Smitha

  cineq1983

  13

  2481

  0

  21 V 12:57

  
• Ćwiczenie 2 partii mięścni w warunkach domowych?

  Fredo95

  4

  783

  0

  20 V 21:55

  
• Trening dolnych partii miesni w domowych warunkach

  kopytko22

  3

  895

  0

  28 IV 22:30

  
• kolejnośc ćwiczenia partii mięsniowych

  miszczu007

  7

  2707

  0

  25 IV 08:28

  
• wysmuklenie i ujedrnienie glownie partii ciala

  ola321

  9

  1848

  0

  17 IV 21:00

  
• Szybka redukcja wybranych partii dla kobiety

  kropelkaaa

  2

  1060

  0

  30 III 22:48

  
• Dwukrotny trening partii w tygodniu

  Petron

  3

  1038

  0

  17 III 02:30

  
• Podział partii

  calafior

  4

  1515

  0

  1 III 17:30

  
• Chude ręce w stosunku do innych partii ciała ;(

  KaMiLz1994

  3

  2004

  0

  14 II 08:13

  
• Łączenie partii mięśni. ?

  ZxC-x

  3

  869

  0

  1 II 20:52

  
• Ćwiczenie dwóch partii mięśniowych 2 razy w tygodniu

  HudyPL

  10

  2350

  0

  27 I 12:28

  
• Ogólny rozwoj wszystkich partii mięśni

  szkal712

  1

  1213

  0

  26 I 16:22

  
• łączenie partii

  maricnias

  32

  4623

  0

  14 I 09:23

  
• trening na 4 dni - rozkład partii

  Karo0oL

  7

  1693

  0

  26 XII 19:13

  
• Połączenie partii do sprawdzenia

  wariatMMA

  6

  974

  0

  11 XII 21:07

  
• Nie rośnie biceps, przy wzroście innych partii.

  costamelo

  13

  1898

  0

  30 XI 14:09

  
• Łączenie partii mięśni itd.

  ZwT

  4

  889

  0

  19 XI 16:26

  
• trening górnej partii a wzrost dolnej

  kosmitka55

  6

  813

  0

  9 XI 17:46

  
• Trening partii 2xtydzien

  Rbk___

  3

  1452

  0

  6 XI 17:08

  
• Laczenie partii miesniowych...

  bossman_14

  17

  2349

  0

  8 XI 21:13

  
• Jakie cwiczenia oraz ilosc powtorzen do danych partii?

  damssj2

  13

  1625

  0

  15 X 19:21

  
• Do jakich głownie partii mięsni słuzy takie stanowsko ?

  nokia6610

  7

  1566

  0

  11 X 18:02

  
• laczenie partii miesni

  sunnboy

  2

  846

  0

  8 X 19:21

  
• Armageddon - połaczenie partii

  gokujr123

  1

  950

  0

  16 IX 23:32

  
• Grupowanie partii mięśniowych...

  BBek

  7

  1571

  0

  6 IX 00:42

  
• łączenie partii

  AVT

  1

  720

  0

  30 VIII 21:30

  
• Trening górnych partii ciała (problem)

  Neonix

  1

  1847

  0

  22 VII 05:51

  
• Rozklad partii + dieta CC - do zaawansowanych [split]

  Criplo

  6

  1343

  0

  14 VI 11:27

  
• Lączenie poszczególnych partii

  R0niek

  4

  1123

  0

  11 VI 19:29

  
• uwydatnienie niektórych partii ciała

  shamanka20

  23

  3095

  0

  2 VI 19:26

  
• Spalenie tłuszczu z konkretnej partii ciała

  Kamil..

  3

  1128

  0

  18 IV 21:50

  
• Trening Na Masę dla EKTO. ćwiczenia złoże?kilka partii na 1 treningu?

  gegugz

  6

  2100

  0

  25 III 23:04

  
• Trening na poprawę górnych partii mięśni

  lasjan

  1

  2346

  0

  16 III 16:56

  
• split 2 razy w tygodniu. polaczenie partii

  cpthree

  3

  1533

  0

  11 III 20:22

  
• Trening małych partii

  Adaaam

  7

  991

  0

  11 III 20:19

  
• Rzadko spotykany rozklad partii !

  Anonim

  27

  2982

  0

  22 II 19:03

  
• A6W - intensywny trening dolnych partii

  hektor1800

  5

  1504

  0

  18 II 17:13

  
• brzuch - wyrzeżbienie dolnych partii

  CamG

  41

  15138

  0

  21 X 21:17