luk91k

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.08.2010 (13:52)

Data rejestracji 16.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała witam, chciałem prosić o fachową pomoc i kilka porad. chcę zrzucić kilka kilogramów i zadbać o swoją sylwetkę. zależy mi na zrzuceniu brzucha oraz tłuszczu z klatki piersiowej. jestem chłopakiem, mam 19 lat. 186 cm wzrostu, 94	12	2010-08-16 17:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	2010-08-18 13:52
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	2010-08-18 00:16
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	2010-08-17 22:57
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	2010-08-16 22:01
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	2010-08-16 20:47
Odżywianie i Odchudzanie	Zrzucenie nadwagi z górnych partii ciała	2010-08-16 17:41