SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TarczaND

3

Początkujący

Dziennik treningowy
336 6527 3
Jakub b.d. b.d. b.d. b.d. 10/18/2013 4:36:54 PM 4/30/2007 12:00:00 AM Dolnośląskie Wrocław
b.d. Siłownia,muzyka b.d. Jest Kulturystyka 1,5 miesiąca 07/11/2011
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wysoki estradiol, a redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 5 10/18/2013 3:26:58 PM
IG węgli Odżywianie i Odchudzanie 1 10/16/2013 6:01:40 PM
Co ile zmieniać trening aby był efektywny? Trening dla początkujących 11 6/1/2007 2:51:17 PM
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja) Galeria Zdjęć 17 11/7/2012 7:08:28 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 28 11/4/2012 11:26:31 PM
Program do tworzenia diety skąd pobrać? Odżywianie i Odchudzanie 1 11/3/2012 9:40:00 PM
Jak to jest z tymi manipulowaniem dietą i aerobami? Odżywianie i Odchudzanie 3 11/3/2012 9:47:30 PM
Jakie btw ma olimp omega 3 sport edition? Odżywki i suplementy 1 11/3/2012 10:56:19 PM
Jaki schemat po treningu przed sauną? Odżywki i suplementy 6 10/28/2012 9:51:29 PM
Podział w partii w tygodniu Trening dla zaawansowanych 7 4/26/2012 8:42:43 AM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 20 5/22/2011 3:30:03 PM
Dieta na masę +Olimp profi whey mass Odżywianie i Odchudzanie 20 10/13/2007 11:41:00 PM
Rozmieszczenie partii w ciągu tygodnia-split czy jest ok? Trening dla początkujących 2 1/3/2011 5:14:10 PM
Białko potreningowe Odżywki i suplementy 35 3/1/2009 6:23:26 PM
Aeroby w dni nie treningowe i węglowodany Odżywianie i Odchudzanie 1 3/1/2009 6:31:05 PM
BCAA strong 750 Olimp redukcja Odżywki i suplementy 1 3/1/2009 4:11:36 PM
Jak zmienić tryb bramki w tryb mostu? Informator DOLNOŚLĄSKI 1 12/29/2008 6:17:19 PM
Jaki Trening po cyklu? Trening dla zaawansowanych 5 11/21/2008 10:45:44 PM
Podział parti na dni treningowe Trening dla początkujących 1 11/15/2008 10:27:22 PM
Cykl na Xpandzie i mono Odżywki i suplementy 6 11/1/2008 7:26:24 PM
Plan na masę do oceny Trening dla zaawansowanych 0 11/1/2008 7:17:09 PM
Co daje AMERICAN MUSCLE Protein meal 3000g? Odżywki i suplementy 6 5/19/2007 5:48:33 PM
Dieta a koszykówka Odżywianie i Odchudzanie 1 6/15/2008 9:47:56 AM
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2 6/10/2008 4:22:21 PM
Do regeneracji mięśni Odżywki i suplementy 15 6/13/2008 8:43:33 AM
Dieta do oceny (redukcja) Odżywianie i Odchudzanie 1 5/19/2008 2:11:01 PM
jak dawkować olimp carbo? Odżywki i suplementy 8 1/9/2008 9:11:50 PM
MASS - TarczaND Trening dla początkujących 16 1/19/2008 6:11:53 PM
Pytanie co do tricepsu Trening dla początkujących 3 1/22/2008 7:06:49 PM
Pytanie co do amerykańskich cacek Odżywki i suplementy 6 1/21/2008 8:43:40 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Wysoki estradiol, a redukcja. Odżywianie i Odchudzanie 10/18/2013 4:38:33 PM
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja) Galeria Zdjęć 11/9/2012 1:16:26 PM
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja) Galeria Zdjęć 11/8/2012 10:34:18 PM
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja) Galeria Zdjęć 11/8/2012 4:28:13 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 10:55:24 PM
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja) Galeria Zdjęć 11/7/2012 10:31:49 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 10:14:36 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 9:15:09 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 8:28:28 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 7:34:31 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 6:54:12 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 6:46:16 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/7/2012 5:28:12 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/6/2012 4:58:18 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/6/2012 4:43:05 PM
Dieta redukcyjna do oceny 82 kg Odżywianie i Odchudzanie 11/5/2012 6:57:15 PM
Jaki schemat po treningu przed sauną? Odżywki i suplementy 10/28/2012 10:06:55 PM
Jaki schemat po treningu przed sauną? Odżywki i suplementy 10/28/2012 9:58:00 PM
Podział w partii w tygodniu Trening dla zaawansowanych 4/26/2012 10:46:55 AM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/25/2011 3:34:43 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/23/2011 3:52:42 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 10:50:23 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 10:34:43 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 10:30:02 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 10:28:17 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 10:02:00 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 5:26:33 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 5:22:44 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 4:54:01 PM
Trening na rzeźbę + masowy trening nóg - potrzebna pomoc Trening dla początkujących 5/22/2011 4:08:30 PM

Artykuły

TarczaND 3 Początkujący