Tematy dla tagu: partie

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kulturystyka cwiczenia na gorne partie klatki piersiowej

  Anonim

  1

  1257

  0

  6 VIII 12:11

  
• Jak podzielic partie miesni

  codplayer

  10

  2986

  0

  5 VIII 17:08

  
• Dolne partie brzucha

  ANGERFIST1

  16

  1819

  0

  5 VIII 09:47

  
• jakie cwiczenia na dolna partie brzucha

  Anonim

  1

  1631

  0

  2 VIII 16:58

  
• do znawcow , rozklad tygodnia ze wzgledu na partie

  WASZKA_

  5

  1276

  0

  31 VII 12:27

  
• Rozklad tygodnia ze wzgledu na partie . !

  WASZKA_

  8

  1130

  0

  31 VII 16:33

  
• czy dobrze dobralem partie w dane dni tygodnia??

  Kania2222

  3

  807

  0

  30 VII 11:12

  
• 5 dniowy trening jak najlepiej rozłożyc partie

  Mag69

  2

  866

  0

  26 VII 17:54

  
• Split na antagonistyczne partie

  kret98

  16

  4283

  0

  22 IX 19:51

  
• jak sensownie połączyć partie?

  renea

  4

  1145

  0

  12 VII 22:39

  
• klata - jakie ćwiczenia na daną partię?

  karol911

  5

  8312

  0

  5 VII 21:28

  
• plan treningowy na poszczegolne partie ciala

  Anonim

  9

  1505

  0

  3 VII 22:05

  
• Dolne partie mięśni piersiowych

  ahcarb

  1

  803

  0

  29 VI 11:20

  
• Split prosze o sprawdzenie czy dobry podzial na partie , serie itp

  boxer_uk

  7

  1142

  0

  2 VII 09:22

  
• Jakie cwiczenia na dolne partie pleców? 15 lat

  bartek705

  12

  4852

  0

  26 VI 20:24

  
• MDSy na każdą partie ...

  ElCielakko

  2

  891

  0

  20 VI 16:20

  
• Plan na mase - nie za duzo serii na duze partie mięśni?

  wojtek508

  9

  1713

  0

  19 VI 23:05

  
• Na jakie partie ciala to dziala?

  Eniu22

  1

  1119

  0

  18 VI 22:16

  
• Plany treningowe na oddzielnie partie miesniowe

  maly902

  22

  2269

  0

  17 VI 00:46

  
• Mieśnie brzucha- jakie cwiczenia na ta partie?

  Anonim

  1

  884

  0

  15 VI 20:39

  
• Plan Treningowy na wybrane partie mieśni

  lukas2921

  2

  924

  0

  11 VI 00:06

  
• Jak wytrenować tą partię mięśni?

  thee

  3

  996

  0

  10 VI 16:33

  
• Rozpiska na partie miesni

  Michal0s

  2

  1668

  1

  6 VI 09:48

  
• Czy pora przejść z FBW na poszczególne partie

  shyheim

  1

  1166

  0

  31 V 23:19

  
• Kazda partie miesniowa pompowac dwa razy w tygodniu

  predzio

  3

  1544

  0

  23 IV 11:10

  
• split który rozkład lepszy i gdzie dodać te 3 partie

  no_nejm

  5

  946

  0

  23 IV 21:12

  
• Dolne partie brzucha

  Mary333

  2

  1324

  0

  14 V 20:02

  
• Jak osiągnąć ponad 50 cm w bicepsie i proporcjonalnie większe partie pozostałe.

  dragontbg7

  18

  21607

  0

  18 IV 00:30

  
• Które partie mięśniowe...

  ukaszek2nd

  7

  903

  0

  12 IV 20:07

  
• Dolne partie klatki piersiowej

  Ajjt

  2

  1775

  0

  10 IV 08:36

  
• Ilość seri na jedną partię - odbiegając od normy.

  ArenaLT

  3

  1314

  0

  9 IV 19:44

  
• Trening na partie

  Formen

  4

  739

  0

  9 IV 15:00

  
• Przyrost masy i ćwiczenia na górne partie mięśni-proszę o porady

  kubiaak

  1

  2018

  0

  8 IV 11:00

  
• Jakie partie mięśni najlepiej Ćwiczyć razem

  dawides

  16

  3716

  0

  8 IV 19:06

  
• Jak najlepiej łączyc ze sobą partie mięsniowe ?

  marcin56

  53

  31966

  0

  23 VII 15:59

  
• dolne partie ciała

  justekb

  12

  8983

  0

  1 XII 11:15

  
• Trening Kurta Brungardta + inne partie

  kalikstat

  2

  1235

  0

  18 III 16:28

  
• czy oplaca sie robic co dziennie trening 1 partie?

  50zl

  2

  726

  0

  15 III 13:41

  
• ile serii na daną partie?

  tomek_2205

  10

  3463

  0

  11 III 13:34

  
• masa 4 dniowy 2 x partie

  phazer

  1

  759

  0

  8 III 14:43

  
• Trening na wszystko (ogólnorozwojowy) vs trening na poszczególne partie (split)

  ThunderBay

  1

  969

  0

  5 III 23:20

  
• ile dni przerwy pomiedzy cwiczeniami na ta sama partie miesni?

  bimbam73

  1

  14187

  0

  23 II 21:12

  
• metoda niemieckich ciezarowcow , inne partie do oceny

  easyriderr

  3

  1432

  0

  22 II 22:48

  
• metoda niemieckich ciezarowcow + inne partie do oceny

  easyriderr

  6

  1143

  0

  23 II 20:04

  
• Jak podzielić ćwiczone partie?

  taslop

  1

  1240

  0

  17 II 23:13

  
• Split 2x tyg na daną partie do oceny

  rifii

  2

  997

  0

  7 II 19:57

  
• Plan na górne partie- do oceny

  Nieugiety

  28

  2240

  0

  15 II 19:56

  
• ile razy w tygodniu i jak cwiczyc poszczególną partię ciała ???

  blokerser

  8

  3213

  0

  4 II 19:07

  
• Ilośc powtórzeń na daną partię mięśniową

  qwerty6996

  1

  1157

  0

  3 II 17:46

  
• Plan treningowy - górne partie - klata, plecy, barki, biceps, triceps

  Ygnacy

  21

  18886

  0

  31 I 19:05

  
• Z czym łączyć podrzędne partie mięśni ?

  Stinger71

  11

  1628

  0

  21 I 11:42

  
• Trening podzielony na partie mięśniowe

  mateusz1003

  3

  1642

  0

  15 I 15:25

  
• mniejsze partie przed większymi

  bubba89

  15

  1831

  1

  15 I 21:35

  
• Ilość serii, powtórzeń na poszczególne partie

  Zakoon

  4

  1338

  0

  11 I 18:32

  
• Małe Partie w FBW !?

  Wozny1992

  11

  1540

  0

  8 I 23:45

  
• po jednym na partię?

  Devin

  2

  598

  0

  4 I 11:14

  
• Ile ćwiczeń w tygodniu na daną partię mięśni w tygodniu?

  Aser022

  7

  4148

  1

  27 XII 11:54

  
• Modyfikacja Planu na mase Partie 2xtyg.

  Cryla Set

  2

  1119

  0

  27 XII 01:23

  
• Na jakie partie jest to cwiczenie?

  Anonim

  12

  1875

  0

  23 XII 13:51

  
• Pytanie o partie mięśni

  Biniu4321

  4

  865

  0

  17 XII 07:20

  
• Partie mięśni

  sanc

  1

  1504

  0

  13 XII 00:55

  
• masa, sila - 2 x w tyg partie

  phazer

  5

  1228

  0

  10 XII 15:01

  
• Jakie 2 partie cwiczyc na 1 treningu

  Propablo

  5

  1390

  0

  29 XI 00:09

  
• ile serii na kazda partie

  u.mateusz3

  1

  4093

  0

  25 XI 07:14

  
• Jakie ćwiczenie na tę partie mieśni przy moich zależnościach...?

  Heraklesss

  3

  1145

  0

  24 XI 21:47

  
• trening raz w tygodniu na wszystkie partie.

  kamil567

  12

  2206

  0

  28 XI 14:46

  
• Pytanie o małe partie FBW :D

  Wozny1992

  9

  1714

  0

  17 XI 21:19

  
• jakie partie miesni trenowac ile razy w tygodniu??

  daamian146

  2

  8834

  0

  15 XI 20:17

  
• Nie wiem jakie partie miesni mam zaczac cwiczyc i jak

  ziolo9413

  17

  2375

  0

  8 XI 15:32

  
• wg Was są najlepsze zakresy powtórzeń na dane partie

  grimgir

  4

  1356

  0

  5 XI 15:17

  
• Plan trenigowy na wszystkie partie mięśni?

  Sapphi

  4

  2348

  0

  1 XI 15:03

  
• Prosze ocenić mój trening.Czy dane partie są dobrze połączone ?

  pawel_t0

  7

  1037

  0

  16 X 20:12

  
• Jak połączyć partie mięśniowe

  snake_77

  1

  3038

  0

  7 X 22:49

  
• Jakie cwiczenia na te partie miesni?

  Drill94

  7

  9974

  0

  3 X 12:26

  
• partie mięśni w poszczególnych dniach

  mateusq

  2

  952

  0

  2 X 22:57

  
• 5 serii w FBW na duze partie, przezyje ?

  flaku00

  6

  3430

  0

  27 IX 17:20

  
• pytanei o partie

  marek0

  1

  629

  0

  14 IX 12:25

  
• Partie ciała

  kosiara19

  2

  846

  0

  6 IX 20:01

  
• split 3 partie na treningu e2d

  Zbo

  1

  846

  0

  4 IX 12:57

  
• jak połączyć partie mięśni

  patrol123

  10

  3970

  0

  5 IX 22:28