Propablo

Początkujący

Napisanych postów: 48 Przeczytanych: 780 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-08-14 17:51:00 Data rejestracji: 2007-12-01 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Siemianowice Śląskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: treningiem ogolnym kazdej czesci ciala Zainteresowania: Trening Dieta: brak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan na rzeżbe do oceny i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2	2010-02-27 11:50:26
Jakie 2 partie cwiczyc na 1 treningu	Trening dla początkujących	5	2009-11-28 22:43:55
Moja siłwonia na poczatek	Po siłowni, o siłowni	10	2009-08-27 16:24:51
Rozpiska ...	Trening dla zaawansowanych	1	2009-06-05 19:25:38
Rozpiska	Trening dla zaawansowanych	6	2009-05-24 21:20:54
Pytanie i prosba o rade	Zdrowie i Uroda	0	2009-03-19 18:43:01
Jeet Kune Do Pomozcie	Sztuki Walki	8	2009-02-22 16:41:16
Moj trening	Trening w domu	4	2008-01-12 10:50:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krwotok z nosa	Zdrowie i Uroda	2010-08-09 17:19:57
Plan na rzeżbe do oceny i poprawki	Trening dla zaawansowanych	2010-02-27 11:50:39
Plakaty Animala	Po siłowni, o siłowni	2010-01-23 10:09:16
!8 lat. Nowe zdjęcia	Galeria Zdjęć	2010-01-15 22:04:49
16 lat troche slabo ale oceniajcie :)	Galeria Zdjęć	2009-12-16 16:44:43
Songo_AF - 18lat ( zdjecia do oceny)	Galeria Zdjęć	2009-12-12 22:25:40
Co da mi kopa w dzien?	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 22:50:42
Jakie 2 partie cwiczyc na 1 treningu	Trening dla początkujących	2009-11-28 23:47:07
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2009-11-28 22:19:55
Moja ''siłownia''	Po siłowni, o siłowni	2009-09-07 09:48:55
Moja siłwonia na poczatek	Po siłowni, o siłowni	2009-08-27 16:26:51
Moja siłwonia na poczatek	Po siłowni, o siłowni	2009-08-27 16:25:57
Moja siłwonia na poczatek	Po siłowni, o siłowni	2009-08-27 16:25:23
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2009-06-10 16:55:19
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2009-06-07 21:40:35
Siłownia w piwnicy w bloki	Po siłowni, o siłowni	2009-06-06 09:09:04
--[][][]------[][][]-OPISY GG-[][][]------[][][]--	Po siłowni, o siłowni	2009-05-21 18:31:03
Nasze Brzuszka :D	Galeria Zdjęć	2009-05-15 18:07:08
Brzuchy SFD	Galeria Zdjęć	2009-05-02 21:24:00
Brzuchy SFD	Galeria Zdjęć	2009-05-02 21:19:39
Tricepsy SFD łączcie się :D	Galeria Zdjęć	2009-05-02 21:13:01
Jeet Kune Do Pomozcie	Sztuki Walki	2009-02-22 16:53:06
Jeet Kune Do Pomozcie	Sztuki Walki	2009-02-22 16:48:15
Moja siłka !!!//zdjecia //	Po siłowni, o siłowni	2009-02-21 11:29:59
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-12-12 15:24:25
Nasze Plecy :)	Galeria Zdjęć	2008-12-08 17:57:01
16 lat , bez siłowni	Galeria Zdjęć	2008-08-29 22:56:18
16 lat , bez siłowni	Galeria Zdjęć	2008-08-29 21:36:37
16 lat , bez siłowni	Galeria Zdjęć	2008-08-29 20:36:12
16 lat , bez siłowni	Galeria Zdjęć	2008-08-29 20:25:31

Propablo

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!