Tematy dla tagu: partie

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy tyle sprzętu starczy by trenować wszystkie partie ciała?

  Anonim

  5

  1370

  0

  4 VII 21:14

  
• Najlepsze cwiczenia na dolna partie brzucha - boczki

  kasmat99

  3

  1558

  0

  25 VI 22:11

  
• jakie partie cwiczyc najlepiej razem podczas jednego treningu

  asiek250204

  5

  1539

  0

  21 VI 21:50

  
• jak najlepiej dobierac partie miesniowe

  Anonim

  9

  846

  0

  20 VI 18:19

  
• Podział na partię ;)

  ArTeM6322

  7

  839

  0

  5 VI 18:10

  
• najlepsze cwiczenia na poszczegolne partie

  jc0bb

  5

  1431

  0

  12 VI 14:59

  
• Ilość powtórzeń na partie

  sokri

  8

  949

  0

  13 V 15:57

  
• FBW i partie

  Rito

  3

  492

  0

  27 IV 11:04

  
• Dolne partie brzucha

  xefrenios

  11

  2350

  0

  18 IV 20:32

  
• zmiana planu, partie "przeciwstawne"

  Michal6625

  2

  608

  0

  9 IV 14:22

  
• Poszczególne partie mięśniowe, średnia intensywność

  Anonim

  1

  859

  0

  25 III 19:03

  
• Które partie mięśni trenować tego samego dnia?

  jc0bb

  2

  878

  0

  18 II 17:12

  
• Dolne partie brzucha. NIc nie czuję

  Myckol57

  5

  1445

  0

  6 II 20:35

  
• Jakie partie łączyć na treningu...???

  GkFk

  3

  1090

  0

  29 I 23:40

  
• Jak łączyć partie

  You zek

  9

  1726

  0

  26 I 12:06

  
• POBUDZIC WSZYSTKIE PARTIE MIĘSNI

  andjuice

  14

  1703

  0

  23 I 14:27

  
• Przejście z push pull legs na partię 2 razy w tygodniu

  Proxxx

  3

  2191

  0

  16 I 15:21

  
• trenować partie po kolei na treningu?

  Anonim

  3

  698

  0

  4 I 20:07

  
• Jak podzielić partie mięśniowe na 4 dni treningowe?

  Cris98

  6

  3101

  0

  26 XII 13:49

  
• Jakie partię mięśniowe ćwicze na owym drążku?

  TopPerfect

  8

  1161

  0

  26 XI 16:40

  
• jakie partie laczyc ?

  tentyp13

  7

  1104

  0

  27 X 21:48

  
• Wszystkie partie mięśniowe na 1. treningu

  Koppil

  13

  2319

  1

  25 X 10:26

  
• Duże i małe partie mięśniowe - ile serii ?

  Zielony1944

  4

  1816

  0

  6 IX 15:31

  
• Plan ogólny a na poszczególne partie

  czujek22

  2

  1115

  0

  7 IX 20:51

  
• Które partie mięśniowe są ważne?

  PompaMasaM

  5

  965

  0

  21 VIII 20:33

  
• Drążek - rozstaw dłoni - nadchwyt i podchwyt - opisze ktos jakei partie działaja

  monkey22

  2

  912

  0

  16 VI 10:17

  
• 3 partie na 1 trening + pytanie o kreatynę

  Anonim

  1

  1056

  0

  11 VI 21:26

  
• 2 cwiczenie na partie?

  marco26

  7

  1338

  0

  26 V 20:54

  
• Redukcja od marca - problem: górne partie ciała bez zmian

  monikaemm

  7

  2105

  0

  13 V 19:02

  
• Ćwiczenie na wszystkie partie kręgosłupa

  morss

  3

  750

  0

  8 V 16:30

  
• jak połączyć dane partie z superseriami

  mathew34

  6

  899

  0

  5 V 15:42

  
• Split jedno ćwiczenie na partie. Można?

  Diego32

  10

  1041

  1

  30 III 22:32

  
• partie 2 razy w tygodniu

  zajkosz

  7

  1010

  0

  19 II 17:02

  
• Siłownia 5x w tyg.a trenowane partie.

  MalutkaBrunetka90

  2

  766

  0

  13 II 13:01

  
• Trening do oceny (przeładowane mniejsze partie?)

  Proxxx

  24

  2521

  0

  22 I 20:41

  
• Początek treningów, nieproporcjonalne ciężary na poszczególne partie

  felek44

  4

  857

  0

  7 I 18:14

  
• ile razy w tygodniu moge ćwiczyć podanie partie ciała

  wojakxd

  2

  1037

  0

  6 I 21:39

  
• Lepiej cwiczyc 1 partie mieśni raz dziennie czy kilka razy. Plan ćwiczeń

  p04seba

  1

  793

  0

  6 I 01:23

  
• Jak dobrać partie mięśni do treningu.

  Przeemek

  2

  1003

  0

  7 XII 22:25

  
• Plan do oceny: na poszczególne partie

  Anonim

  1

  819

  0

  28 XI 21:34

  
• dylemat , treningi poniedziałek-czwar , ktore partie zeby sie nie gryzło .

  Dziki Beduin

  11

  2336

  0

  26 XI 10:11

  
• Ile ćwiczeń na daną partię ciała ?

  Bartkovsky

  5

  6502

  0

  26 XI 22:36

  
• Trening - jak ćwiczyć - partie czy całe cialo

  Enejczyk

  1

  889

  0

  23 XI 10:55

  
• Trening - partie/całe cialo

  Enejczyk

  4

  1023

  0

  22 XI 23:30

  
• Serie w FBW na duze i male partie

  Cysiu96

  2

  807

  0

  18 XI 23:19

  
• Zapraszam na aukcje generic labz i competitive edge labs stare partie

  anikoz29

  3

  853

  0

  23 XI 16:43

  
• [K] Generic labz i competitive edge labs stare partie

  anikoz29

  1

  672

  0

  10 XI 21:32

  
• Jak łączyć duże i małe partie mieśniowe?

  wonsowaty

  2

  1216

  0

  5 XI 15:03

  
• Ile serii na duże i małe partie mięśniowe ?

  Zielony1944

  3

  2300

  0

  2 XI 17:44

  
• Trening obwodowy, czy poszczególne partie mięśni?

  cybopob

  3

  1051

  0

  28 X 20:21

  
• jakie partie mięśniowe łączyć

  gwarek173

  4

  975

  0

  25 X 19:30

  
• Czy można ćwiczyć codziennie jedną partie?

  Keddy

  3

  1284

  0

  21 X 10:19

  
• Plan treningowy - Czy wszystkie partie ?

  pluto_cmg

  12

  1813

  2

  15 X 18:54

  
• PARTIE

  siemanko111

  11

  1801

  0

  28 IX 17:40

  
• partie lączenie w treningowe dni

  Muscle00

  8

  996

  0

  26 IX 10:29

  
• Zbyt wydatne gorne partie brzucha ,niesymetrycznosc

  Capek

  3

  1292

  0

  7 X 16:43

  
• Jakie ćwiczenia na górne partie przy kontuzji barku

  Anonim

  1

  995

  0

  13 IX 22:02

  
• Najpierw duże czy małe partie mięsniowe ?

  Telefon

  3

  1640

  0

  1 IX 13:37

  
• Plan FBW - czy można dać więcej serii na małą partię mięśniową?

  Warrior199

  2

  1282

  0

  2 IX 13:11

  
• Dobrze rozplanowane dni i partie?

  Bartek22055

  1

  646

  0

  30 VIII 20:55

  
• Jak podzielić split, dane partie z większym naciskiem na klatke

  divao

  19

  2435

  0

  29 VIII 21:21

  
• Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.

  Diente

  11

  1508

  0

  28 VIII 14:20

  
• w ktore dni jakie partie z priorytetem klatki

  divao

  2

  1020

  0

  27 VIII 17:42

  
• Partie

  Anonim

  2

  819

  0

  25 VIII 09:03

  
• Ćwiczenia na dolną partie brzucha.

  Spoxik

  3

  1012

  0

  17 VIII 22:57

  
• 3 partie na jednym treningu

  marcinvax

  2

  2118

  0

  10 VIII 15:07

  
• Cwiczenia na górne partie mięsni.

  AdrianM11

  3

  866

  0

  24 VII 12:02

  
• Ćwiczenia na dolną partię brzucha ?

  Anonim

  2

  844

  0

  2 VII 11:24

  
• Czy z tym obciążeniem dam radę zrobić masę? Jak dobrać ciężar na poszczególne partie?

  bejn13

  1

  1023

  0

  29 VI 19:57

  
• Brzuszki dolne partie

  Silten

  1

  568

  0

  18 VI 20:04

  
• czy mozna ćwiczyć wszystkie partie ciała na 1 treningu?

  rastaman35

  2

  2374

  0

  8 VI 11:08

  
• Dolne partie brzucha - dwa lata po odchudzaniu

  Ativ

  3

  755

  0

  24 V 23:14

  
• Podrzut ,zarzut ,rwanie jakie partie angażują?

  jordan25

  32

  10298

  0

  23 V 22:20

  
• trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni

  nateusz2

  8

  2018

  0

  29 V 07:23

  
• Czy cwiczyc dana partie co 2 dni??

  Pr0boszcz

  4

  643

  0

  18 V 20:41

  
• ćwiczenia na wszystkie partie mięśni .

  executioner

  1

  759

  0

  24 IV 11:37

  
• redukcja split czy split 2 partie w tyg

  Kroker

  4

  1050

  0

  1 IV 22:42

  
• Jakie Ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były efekty ?

  SSCandy

  8

  8480

  0

  6 V 21:43

  
• które partie ćwiczyć

  Anonim

  3

  1658

  0

  22 III 08:36

  
• partie mięsni początkujacy trening

  CIURYS

  11

  1237

  0

  19 III 14:52