P_S

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

9339

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2021 (19:42)

Data rejestracji 13.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator POMORSKI	Siłownia ŁEBA! j.w szukam jakieś ogolnodostepnej silowni w łebie bede tam pracował jakis miesiac i chciełbym potrenowac wszelkie namiary mile widziane	0	2010-11-04 22:22
Odżywki i suplementy	Xtreme BCAA nie wiem czy zauważyliście ale wyszło kilka interesujących produktów na bazie bcaa w prochu a o których jeszcze nic nie słyszałem. dostępne w sklepie sfd	1	2010-04-28 19:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-07-29 09:40
Doping	* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	2016-09-26 13:26
Doping	Optymalni na bombie	2016-05-18 12:38
Ostrovit	Ostrovit - WPC ISO 80	2012-11-01 11:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Johnnie O. Jackson IFBB Pro	2012-06-06 09:35
Odżywki i suplementy	ABNEXEN - Oświadczenie Zarządu MONK Sp.z o.o.	2011-12-12 19:32
Odżywki i suplementy	Szkodliwosc białka w prochu	2011-12-08 20:36
Odżywki i suplementy	Darmowa E.W.A. Czy sprawi, że będzie się chciało?	2011-12-04 18:44
Po siłowni, o siłowni	o ktorej godzinie najlepiej trening?	2011-12-03 12:06
Odżywki i suplementy	Darmowa E.W.A. Czy sprawi, że będzie się chciało?	2011-11-25 20:06
Odżywki i suplementy	Darmowa E.W.A. Czy sprawi, że będzie się chciało?	2011-11-24 20:40
Odżywki i suplementy	Darmowa E.W.A. Czy sprawi, że będzie się chciało?	2011-11-21 19:50
Odżywki i suplementy	Darmowa E.W.A. Czy sprawi, że będzie się chciało?	2011-11-18 18:29
Odżywki i suplementy	Opinie o produktach marki Abnexen	2011-11-03 19:02
Odżywki i suplementy	ULTIMATE BCAA Powder 12.000 warto?!	2011-08-07 19:04
Trening dla zaawansowanych	Trening cykliczny-masa i redukcja rownoczesnie	2011-03-31 11:35
Odżywki i suplementy	Białko P90 2000G Basis Protein 90	2010-10-03 17:22
Trening dla zaawansowanych	Hubert/jesienno - zimowa masa	2010-08-29 22:32
Odżywki i suplementy	CALIFORNIA FITNESS WHEY AMINO	2010-08-28 16:27
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS WAKACYJNY wyniki str 60 !!!	2010-07-23 17:56
Iron Horse Series	Samo bialko po treningu - art pana Marka?	2010-07-11 10:02
ActivLab	MUNDIALOWY KONKURS ACTIVLAB!!! - wyniki str 27	2010-07-08 19:10
Zdrowie i Uroda	ACL - badanie wydolności więzadła!!!	2010-07-08 11:47
Zdrowie i Uroda	ACL - badanie wydolności więzadła!!!	2010-07-06 10:16
Zdrowie i Uroda	ACL - badanie wydolności więzadła!!!	2010-07-05 19:54
Odżywianie i Odchudzanie	ciag redukcji - zastoj ?	2010-07-05 19:36
Trening dla zaawansowanych	Kiedy najlepiej ćwiczyć testosteron	2010-07-05 12:36
NUTRIFARM&OLIMP	LEUCYNA - ANABOLIKIEM	2010-07-01 15:29
NUTRIFARM&OLIMP	LEUCYNA - ANABOLIKIEM	2010-06-30 20:13
NUTRIFARM&OLIMP	LEUCYNA - ANABOLIKIEM	2010-06-30 10:28