SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Alexxa/Blog/MyBody-2nd

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 274420

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
A co mają sukienki do Twoich pleców

Będą się ładnie prezentowac
Przedramie też, dobrze wygląda jak jest rozbudowane, a nie ręka jak patyk
Chodziło mi ogólnie o to , że masz bardzo dobre predyspozycje, czy to nóg czy to rąk , czy pleców, ale co zauwazyłam , że jest NAJLEPsze tożto napisałam.


Czekaj , czekaj ...kto wyrwał

NO ja się cieszę , że mam taką silną siostrę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
sukienki najlepiej prezentuja sie na.... wieszaku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
Tak, tak....Agatko

Właśnie wróciłam od lekarza....z Duomoxem
Byliście na siłce mając anginę??
Treningi mam pon-pt, sob-aero, niedz-przerwa.
Ew. mogę dzisiaj regenerkę i jechać z treningami do końca tygodnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19996
odpocznij .

Pojdziesz jak wyzdrowiejesz, organizm przetrenowany gorzej "pracuje".

Do tego przy takiej podaży jedzenia , i chorobie trening odradzam.
Btw zrobiłam zayebiaszczo dobrego kuraka z Twoich pieczarek
Stworzyłam nowy przepis, jestem z siebie dumna




Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-01-14 09:49:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
Czesc Alexa, gdzie fotki?

A tak serio, ty sie teraz redukujesz czy masujesz?

Ja chodzilam chora na silke i na dobre mi to nie wyszlo... Lepiej sie wygrzej i wypocznij

Tak BTW, co masz za sklepik?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
cześć Olek, wyślij no mi jeszcze raz linka do sklepu bo nie doszedł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
No hey Panna!
Ha ha..oględziny Agaty wprowadziły małe zamieszanie.
Obecnie redukcja...z tym, że jakoś wiatr w oczy...ciągle coś...
Ale nie narzekam.
Dzisiaj odpoczynek a czw.-niedz. daje dalej
Oczywiście jak wszystko ułoży się po mojej myśli

Pytasz o fotki?Nie wiem czy powinnam. Zrobić na pewno zrobię, ale czy pokażę?..obaczymy...
A Ty już zaczynasz nowy plan, więc u Ciebie się zmotywuję.

Mam sklep on-line z biżuterią(kolczyki, pierścionki....i wszystko to co w srebrez można zrobić)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
Mam sklep on-line z biżuterią
no więc właśnie o to chodzi, kilka stron wcześniej pisalaś, że wysłałaś mi do niego linka , ale nic nie doszło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21590
taakk....już wysłałam ponownie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1513 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8457
ja tez chce linka! a sama bizuterie robisz?

Ja wracam do treningow po przerwie prawie 4tyg, w tym antybiotyki i szpital ale co tam, nie dam sie!

Wiec jedziemy Alexa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawa wyników

Następny temat

siła -> masa -> rzeźba?

WHEY premium