Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

jak nie wyglady.i to jest w tym piekne

cza robic pompki a nie to bedzie forma

to wyobraz sobie jak wygladałem na poczatku marca z waga 77kg i 36 w łapie

h**owo pewnie cos jak ja bym mial 53

ale juz jest lepiej jest lepiej

masz fart ze szybko ci idzie bo wiekszosc by walczyla z rok minimum zeby taki powrot zrobic

az za szybko mi idzie ale juz oststnie 2 tyg łapy staneły.plecy sie poprawiły i barki.nogi sie poprawiły a reszta w miejscu.wiec.no i klata.teraz ch**owo to wyglada.ale przy pompie to jest kosmos

no i siłowo dobrze gonie.teraz siłe zaczne to szybko wssystko mi pójdzie

u mnie by tak nie dalo rady

Liczy sie sila skuhwysny a nie jakas kulturtyska xd, pof twnczy z hulahop i wyglada jak Tur xd