Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

Własnie widze... chyba tylko to że jest starszy... NIe uzyskałem ani jednej normalnej odpowiedzi no dziwisz mi sie? Ani jednej normalnej odpowiedzi że sie myle... no panowie kurde rozmawiałem na te tematy z czołowymi polskimi kulturystami... byłem na kursach prowadzonych przez np Pawła Fileborna, Michała Karmowskiego i wielu innych ... Więc jestem przekonany co do swojej wiedzy w 80% w tym co mówie...

czekam na sprostowanie dot. mnie

pilka, zj**ales ;/

te ziemniaki są nieproporcjonalne



Pika ci pisze ze nie ma różnicy miedzy ziemniakami a ryżem, a nie ze są lepsze i to jest w sumie prawda. Różnica jest bardzo mała, a ziemniakami sie bardziej zapchasz, przydaje sie jak ktos mało węgli je ;)

no wiesz to młode ziemniaczki

frelo ty nawet czytac ze zrozumieniem nie potrafisz a co dopiero w konstruktywna polemike z toba wchodzić.ja tu ze za duzo wegli a ten mi o małej ilosci tłuszczyitd kto czytał ten wie

Chłopie co ty mi tu podajesz? to że kiche zapycha??? to ma być twoja argumentacja??? no błagam... Kur.... Ja rozmawiam o osobie chcącej wystratowac w zawodach a nie o przecietnym kowalskim.... Panowie no kurde... i ten sport wymaga wyrzeczeń i to czy ktoś bd głodny czy nie ma małe znaczenie... a kiche mozna zapchac warzywami... ryż ma lepsze wartosci odżywcze.

a wiec tupnij nóżką.ochłoń.ja odpale peta sobie.tak chlałem łyche jarałem szlugi i rozpisywałem treningi.jestem mistrzem sportu i kombinacji alpejskich,

i nie pisz tak duzo literek

Hejka malolaci co to za swiezak ty frelo suszaku sogawbijaj

siema zanet, co tam?

frelo1

Chłopie co ty mi tu podajesz? to że kiche zapycha??? to ma być twoja argumentacja??? no błagam... Kur.... Ja rozmawiam o osobie chcącej wystratowac w zawodach a nie o przecietnym kowalskim.... Panowie no kurde... i ten sport wymaga wyrzeczeń i to czy ktoś bd głodny czy nie ma małe znaczenie... a kiche mozna zapchac warzywami... ryż ma lepsze wartosci odżywcze.

dalej powtarzam.przeczytaj sam siebie jeszcze raz,co do warzyw zgadzam sie