Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

Skeba

IneTheEnd

Skeba

OzzyMG

Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg.

Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała

Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem.

Tylko teraz zadaj sobie pytanie, czy warto kupić puszkę na dwa tygodnie przy takim dawkowaniu. Jeśli jesteś przy kasie to bardzo proszę, ale producenci oraz nawet modowie na tym forum przy dawkowaniu podają 1g/10kg masy ciała, zmówili się?

IneTheEnd

Skeba

IneTheEnd

Skeba

OzzyMG

Ty podałeś akurat minimalną dawkę, 10g będzie ok nawet jak waży 50 czy 60kg.

Akurat większe dawki nie mają najmniejszego sensu, Tomq ładował w siebie ok. 50g bcaa i nie odczuł żadnej różnicy, niż 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała

Maja sens. Ja widzę różnicę między 1g a 3g bo tak najwięcej testowałem.

Tylko teraz zadaj sobie pytanie, czy warto kupić puszkę na dwa tygodnie przy takim dawkowaniu. Jeśli jesteś przy kasie to bardzo proszę, ale producenci oraz nawet modowie na tym forum przy dawkowaniu podają 1g/10kg masy ciała, zmówili się?

Chyba się nie zrozumieliśmy. Ja jedynie podważam Twoją opinie, że jest to BEZCELOWE. Nie jest BEZCELOWE. Ma CEL. Ale jak podkreśliłeś czasami kogoś nie stać więc dawkuje STANDARDOWO. Ja jednak nie używam BCAA codziennie więc nie muszę dawkować STANDARDOWO i mogę zrobić dla siebie tą różnicę.
Wystarcza... nie wystarcza. Nie Tobie to oceniać. Każdy indywidualnie.
Jak Ozzy - 1g na 10kg masy ciała to minimum (standard).

Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-01-16 00:10:29

kondzio4474

co sądzicie o jajkach? Bo jest pogłoska , że 3 jajka w tyg maxymalnie? Przy masie 3razy w tyg to bezcelowe.?-Mogę jeść codziennie jajka czy zastąpić je czymś innym?