nie

Realne ale "masy miesni" nie zrobisz i potrzeba duza nadwyzke kcal ok 1000

Czytaj i układaj, nikt Ci nie podsunie pod nos.

nie, po 3-4 serie powtorzen od 8-12

ta przedstawiona przez king_odina jest dobra nie mam nic do dodania.

a po treningu nie brac CM3?? Daloby rade ta 1/2 xs zastapic CM3?

po treningu nie ma sensu w nt mozesz zamienic tak jak napisales wyzej

najwazniejsza przetreningowa porcja xs majac te dwa suple nie wyobrazam sobie innej opcji niz xs przed treningiem.

O XS przed treningiem wiem, tego nie mozna pominac Czyli zastosuje sie do waszych rad, dzieki wielkie A moze jakis transporter do tego? Co polecacie?

nie potrzeba transporterów.

1-8 test 250 mg c4d 1-6 super 150 /tydz.( np. 3cm pon i 3 cm czw) 5-10 wino 50 mg c2d ( musisz dokupic jeszcze flaszke bo jedna to nawet sie dobrze nie rozkręci) odblok: W 9 i 10 tygodniu razem z winem bijesz hcg , 2 inj na tydz po 2500 j np. pon i czw. w 11 tygodniu zaczynasz clomid 5 dni po 100 mg i 14 dni po 50 mg Tak bym tak zrobił majac Twój [...]

Recovery Drink, dobry ale drogi jak jestes przy sianku mozesz zapodac a jak nie to standarowo bcaa ,glutamina w okolicach treningu , zma na noc

I chcałbym się jeszcze zapytać czy nie przeszkadza to w uprawianiu sportu jęśli to przez dojrzewanie.

niektórzy uważają że powinno się stosować przed i po treningu ja stosuję rano i po treningu żeby nię robić dużych przerw w dawkowaniu

Poczytaj tematy podwieszone. Tutaj nikt ci planu nie ulozy.

Nie zajmujemy się takimi sprawami na forum sportowym , szukaj pomocy u lekarza .

na noc lepiej nie i raczej po posiłku

Nie.

Widziałeś/aś ofertę na forum to się zarejestruj i pisz w odpowiednim temacie, inaczej sprzedający tego nie zauważy

Warto. Zawsze to dodatkowe witaminy i mineraly. Oczywiscie mowa o domowych zupkach a nie o zupkach w proszku ;)

Płyny uzupełniamy przez picie wody a zupa za wiele nam nie da chociaż można zjeść jako dodatek Zmieniony przez - norbert0 w dniu 7/29/2017 6:04:12 PM