Carbo Nox Olimpu 20 zł za 1000g-sam mam i ok BCAA BCAA Xplode Olimpu proch, lub Mega Capsy też Olimp-mam i kozi Omega3 i witaminki też Olimp kozi cena, sam mam:) heh trroszke Olimpijsko wyszło, ale spędziłem ładnych pare godzin zanim te produkty wyselekcjonowałem tj. cena/zawartość.... pozdro
[...] źle. Uwagi mam takie: 1. Nie licz białka roślinnego do bilansu, bo ono najczęściej nie jest pełnowartościowe, chyba, że to soja. W pierwszym posiłku możesz sobie podbić zawartość białka dodając do owsianki np WPC, albo zjadaj więcej jajek. 2. W posiłku potreningowym nie powinno być twarogu, bo białko z niego wolno się wchłania. Powinieneś [...]
Fitunia Serio jesz/bierzesz Carnivor ??? Zacytuje: w produktach reklamowanych jako "produkt powstaly na bazie wolowiny" jest delikatnie mowiac pewna niescislość, mianowice stosowane do nich surowe to nie mieso wolowe , a scięgna, powięzi stawowe, tkanka lączna, kolagenowa itp dzieje sie tak poniewaz samo mieso jest produktem "zywym " czyli pelnym [...]
j/w lepiej sie pomeczyc niz zwrocic np obiad ja tak zrobilem z JetFuelem do kapsa od mono wlalem zawartosc bo pekl mi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-27 12:30:00
Składy spoko, ale bez podania dokladnie ile czego w porcji nie kupie napewno...:/ Jeszcze dochodzi uraz do Scitecowego WPC w ktorym byla zanizona zawartosc białka.
[...] bo tam jest sporo kolagenu, glutenu, białka sojowego - a niedużo pełnowartościowego białka z mięsa, które zasiliłoby Twój organizm. Kolagen, gluten itp. podbijają sztucznie zawartość białka w tabelce ze składem takich wyrobów, natomiast są to białka niepełnowartościowe, nie zawierają wszystkich ważnych aminokwasów do budowy naszych własnych [...]
Dobre w smaku (chocolate milkshake), dobra rozpuszczalnosc, stosunkowo nieduza zawartosc cukru (w porownaniu do Optmum complete protein). Przystepna cena
emceha wejdź w Narzędzia -> Wyczyść historię przeglądania. W okienku wciśnij Szczegóły. Zostaw zaznaczone: -Usuń tymczasowe ciasteczka -Usuń całą zawartość pamięci podręcznej -Zamknij wszystkie karty i wciśnij usuń. Powinno pomóc fightfear - no jak nie wiesz, co piszę do ciebie, to tym bardziej instaluj XP
Głownie są to witaminy Żelazo,Glicyna,Witamina C, Witamina B12 Kwas foliowy odczucia żadne , jest duża zawartość żelaza więc może anemi nie będę miał . Obecnie zostało trochę tabletek i łącze to na noc z cynkiem. A: 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 2 PRZYSIADY 3 UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC 4MLOTKI [...]
[...] błahego jak waga/wzrost/kościstość. Ktoś moze sobie zerknąć i będzie juz wiedział ze do normy brakuje mu x lub porównać się. To ma mieć charakter czysto informacyjny. Miałem dobre chęci... cipojsza: właściwości chemiczne i fizyczne izotopów jednego pierwiastka są praktycznie identyczne więc po co chciałeś liczyć ich zawartość w węglowodanach?
Mięso może przyczyniać się do pojawiania się migren przy nietolerancji histaminy i upośledzonym wydzielaniu kwasu żołądkowego, ewentualnie ze względu na zawartość hormonów. Z tym, że w takiej sytuacji problematyczne powinny być również inne źródła białka, zwłaszcza z puszki/fermentowane/mleczne. Myślę, że z czasem powinnaś ponownie spróbować [...]
zna ktos dokladniejszy sklad tego produktu ? chodzi mi o zawartosc bcaa ( szczegolnie ile leucyny ma to bialko ) bo chce sobie zrobic sam odzywke potreningową i to bialko byloby jej podstawa ;-)
[...] w plecaku, że bez pokrowca kompresującego mieścił się na swoim miejscu (po zrolowaniu). Przypinałem go pasami z rzepami, a później na jakimś postoju poprawiałem go i całą zawartość zasobnika. Na zewnątrz zrobiłem sobie uchwyt na butelkę i dzięki temu, iż można było łatwo ją wyjąć, schować i dodatkowo pewnie się w niej trzymała, sprawdziła się [...]
[...] USADA, jak i inne podmioty wiedzą jest to, że powtarzalność, lub potencjalne „pulsowanie”, gdzie masz wiele negatywnych testów, a następnie pozytywny wynik na bardzo niską zawartość – oni widzą, że jest to dość powszechnie występujące w czasie. I nikt nie wie, jak długo to może trwać – potencjalnie może to utrzymywać się wiecznie w organizmie [...]
Chyba powstanie tu mój blogas... Na razie wyliczyłam zawartość tłuszczu - 32% waga 73 tryb życia średniomało aktywny bo 5x w tygodniu 0,4h rowerek stacjonarny, 1x 1h basen, więc 73 x 24 x 0,9 x 1,1= 1908kcal Białko 73 x 1,5 = 109,5g czyli 438 kcal Tłuszcze 73 x 0,8 = 58.4g czyli 526 kcal 944 kcal zostaje na węglowodany czyli 944 : 4 = 236 g [...]
[...] mogę podzielić na 4 części (w każdej z nich będę miał ok 10 gram glicerolu) i wypić w czasie 4 kolejnych dni treningowych w ok godzinę po treningu, czy tak? Z biegiem czasu zawartość szejkera podzielę na 3 porcje (po ok 14/14 gram glicerolu na porcję), następnie na 2 porcje (po ok 20 gr. glicerolu). Czy ja to wszystko dobrze rozumię? Z góry [...]
[...] że sam miałem problem po intensywnym sezonie startów i przyjmowania dziesiątkami kg różnych ,,białek") Radzę uważać na ilość. Cokolwiek jest napisane na opakowaniu, zawartość nigdy w pełni nie będzie tak naturalna jak białko naturalne. Zaczynając od kwestii tego, że w wielu przypadkach omija się część procesów trawiennych, a kończąc na [...]
Poduszki rehabilitacyjne jak najbardziej sa dobre. Zarowno dla odcinka szyjnego jak i ledzwiowego. Pamietaj jednak, ze nie moze ona byc zbyt twarda (czyli nie kupujemy wałków rehabilitacyjnych do spania - czasami takie cos reklamuja). Powinna byc zbudowana z gąbki o sredniej twardosci i najlepiej z poziomych wypuklych pasków wtedy bedzie lepiej [...]
Pisząc głowę masz na myśli zewnętrzną jej część, czy także zawartość? ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama