SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Orientuje sie ktos ile kalori ma szynka litewska morlin ? http://ampol-krakow.pl/images/big/256_1.jpg Nie moge nigdzie znalesc informacji. Zawartosc miesa to 69% (nie za wiele), ale ile kalori, białka itd ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 08:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby to w sklepie wiedzieli lol. Sprzedawczyni oczy wytrzesczyla jak sie spytałem jaka jest zawartosc procentowa miesa w jakiejs tam szynce. Czy moze ktos polecic jakas wedline, kupną, nie wlasnej roboty, która ma duzo białka, a nieduzo tłuszczu i jest w miare niedroga (do 30zł/kg). Mam dość przyrządzania gotowych wedlin/mięs na kanapke w domu. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 11:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby to w sklepie wiedzieli lol. Sprzedawczyni oczy wytrzesczyla jak sie spytałem jaka jest zawartosc procentowa miesa w jakiejs tam szynce. Czy moze ktos polecic jakas wedline, kupną, nie wlasnej roboty, która ma duzo białka, a nieduzo tłuszczu i jest w miare niedroga (do 30zł/kg). Mam dość przyrządzania gotowych wedlin/mięs na kanapke w domu. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee, ale... "Norma na zawartość tłuszczu dla Ciebie to 22,7% - 26,4%. " No i o czym my w ogóle mamy gadać z tymi meduzami? |-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 19:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tamtych wpadkach firmy się poprawiły,poza tym tam był wałek bo część zawartości białka podawali na 100 gram produktu,a część na zawartość białka w czystych 100 gramach białka.Jedna wielka manipulacja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 08:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 cegły gliniane lub obciążenie 5kg Trening - 4 obwody - 50 przysiadów sumo z torebką, 50 SDLHP. Lekcja nr 2 Torebka musi mieć solidne uszy i wzmocnione szwy, co by nam zawartość nie wypadła prosto na nowe obcasy Trening - do powyższego obwodu dodajemy kolejne ćwiczenie - swing z torebką Lekcja nr 3 Snatch torebką 4x 50 Lekcja nr 4 Trening [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, perliczka pyszna jest :-)) właśnie zapakowałam 2 pudełka na jutro, zawartość trzeciego jeszcze się pichci, a mnie dopadła ciąża po surówce z kapusty w niedzielę jadłam pyszną roladkę z łososia i szpinaku - szpinak z białkami ubitymi, w środku łosoś, muszę włączyć do menu Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-04-21 22:36:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety coś mi Facebook mówi, że zawartość chwilowo niedostępna ;-).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-02 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zobaczysz jutro z rana jak bedzie ciekawie. Co do nabiału nie wiem konkretnie o co chodzi, ale tez to słyszałem. Chodzi i zawartośc zywych kultur bakteri w joguratch i otwartej rany na języku o ile sie nie mylę.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chirurg natnie i wtedy zawartość wyleci ale jeszcze się wstrzymaj parę dni.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8804 Data: 2021-11-21 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ile 100g ma kalori , ale jak jeszcze dowiedziec sie ile w tych 100g jest bwt? AmIu , ja robię tak, zakładajac,że masa przed upieczeniem równa sie mniej wiecej tej po, bo niby co ma z tego ciacha uciekac ? Wpisuję składniki ciacha jako posiłek, tam masz makro i widzisz ile ważyły składniki w całości i ile jest BWT. Np. składniki ważyły 840g, [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 15:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy jak jest jakies bukkake to zmieniasz zawartosc jamy ustnej tak czesto jak zdanie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    wody w pasie? zawartosc jelit bardziej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 12:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem matka karmiącą, dziecko dostaje butelkę. Ile ma być tych warzyw i mięsa tzn. ile dekagramów, jakie mają to być warzywa czy może być marchew i jakie mięso kurczak czy bardziej tłuste. BIALKA TYLE ABY WYSZL OKOLO 1,5-2 G NA KG CIALA WARZYWA JESLI BEDA TO NISKOWEGLOWODANOWE (NISKOWW) TO DO BEZ OGARNICZEN, TAK TYLKO ABY DZIENNIE ZMIESCIC [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-01 14:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie takie pytanko. Wierzę w taka zasadę , że wliczamy w rozkład B/W/T tylko wartościowe produkty , przykład : Makaron pełnoziarnisty 100g (Podam wymyśloną zawartość produktu) KCAL - 357 B 16 W 67 T 8 I teraz pytanko czy dobrze robię. Do ogólnej kaloryczności diety dodaję 357 KCAL (100g makaronu) ale do rozkładu na B/W/T dodaję tylko 67 [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupiłem sobie też apteczne ZMA . I pytanie czy jest sens brać dodatkowo magnez w tabletkach skoro w sumie odpowiednią ilość magnezu dostarczam z diety ? Oraz czy dawka zicnas forte pół tabletki wystarczy- około 16mg cynku - ( a zawartość tego pierwiastka w 300 g kaszy i 100 g ryżu to około 11mg (czyli w tym co przeważnie codziennie jem) )

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 16:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ktoś coś powie o tym chlebie? Chleb Just fit z Biedry - żytni z ziarnami o zawartości 5,8g białka, 33,6 g ww (w tym 3,5g cukru), 2,4g tłuszczu, błonnik 9,6g, zawartość mąki razowej to 19%. To jest ok?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 15:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ktoś coś powie o tym chlebie? Chleb Just fit z Biedry - żytni z ziarnami o zawartości 5,8g białka, 33,6 g ww (w tym 3,5g cukru), 2,4g tłuszczu, błonnik 9,6g, zawartość mąki razowej to 19%. To jest ok?Gdyby tutaj chociaż była połowa tej mąki razowej a nie 19%, jak dla mnie takie chleby to kolejny produkt nie "fit" a kit :> Lepiej prawdziwy [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 16:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie koniecznie jest uzasadnione pchać w siebie do oporu omegę-3. To ile brac w takim razie? te 4x150g lososia zjem na pewno wedzonego (zawsze w jakiejs promocji dorwe to wezme wiecej ;p), a te 300g jem jak mam najciezszy trening w tyg, tylko pytanie tez jak wplywa obrobka cieplna takiego fileta za zawartosc o-3? 2-3 dziennie stykna? :)

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 12:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie. dodatkowo badanie kreatyny na zawartość białka daje wyniki rzędu: 12g białka na przebadane 5g kreatyny

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)