to mam z zakladu spozywczego i to tam na worku pisalo preparat bialkowo tluszcowy i ze zawartosc bialka to 90%:) tak ze nic wiecej nie pisalo i nie wiem:) pozdrawiam...
Odstęp min. 60 minut do 2-3 godzin bardziej bym zbilansował ten posiłek, dał właśnie ryż np. zamiast oliw lepiej się sprawdzi olej kokosowy, wiórki zarówno smakowo jaki ze wzgledu na zawartość np. MCT
[...] to ok. Wiesz, zależy do czego masz dostęp. Dużo jest: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html masz tu kilka, kofa to kofa, jakiejś wielkiej różnicy między nimi nie ma, tyle że cena i zawartość kapsułek .
zapomniałem ost screena czyli wszystko razem daje takie liczby: 2522 kCal/ białko: 181g/ ww: 301g/ tł; 65 dodam jeszcze ze raz dziennie biorę białko zawartość porcji : b: 24g/ ww:1.3/ tł: 1.5
[...] ale teraz chyba też zacznę i czerwoną, skoro ona lepiej działa na odchudzanie. Mam jeszcze takie jedno pytanko, skoro już tak sobie rozmawiamy: ) Podobno w zielonej herbacie jest sporo kofeiny, ja co prawda nie miałam raczej jakichś problemów z kofeiną, ale mnie to ciekawi. Czy da się jakoś "zmniejszyć" zawartość tej kofeiny w zielonej herbacie?
[...] 256g białka to za dużo? Właściwie nie miałem konkretnego celu w ilości spożywanego białka, dałem te posiłki i produkty które jem i tyle +/- mi wyszło. W takim razie obniżyć zawartość spożywanego białka i może być? Żadnych błędów w porze o której spożywam posiłki itp nie ma? To moja pierwsza dieta, a nie chcę tkwić w błędach stricto technicznych [...]
Wszyscy sprzedawcy na popularnym serwisie aukcyjnym przepisują zawartość etykiety lub wstawiają jakieś losowe zdjęcie. Nawet jak piszą że wstawiają realne zdjęcie to nie jest to zdjęcie ich. Jak zadzwonisz i zapytasz jaki jest dokładnie skład to się okazuje że oni nie wiedzą jaką wersje posiadają na stanie. W Polsce kupisz oryginalną wersje USA [...]
siema ;) juz troche przyjolem deci w swoim zyciu i troche sie interesowalem na jej temat ale fachowcem nie jestem. Z tego co widze na zdjeciach to holenderska deca nabyta w grcji, z tego co wiem to juz jej nie robia, fabryke zamkneli. Ostatnie produkty z tej fabryki tzn holenderskiej mialy waznosc do 2009 roku, ze zdjec widac ze opakowanie jest [...]
[...] a jest to jedna z kilkunastu podstawowych spraw ryzykują swoja reputację co jest niczym w porównaniu ze zdrowiem klientów.Należy sobie zadać raczej pytanie czy każda firma bada swe produkty , każda odżywkę ,którą wyprodukuje ,każdy smak ? I nie chodzi tu o badanie na zawartość białka czy węglowodanów ,chociaż to też. Pozdrawiamy olimp labs.
Nawet lepiej gdybys zaczal brac odrazu(ale skoro w sobote kupisz to i tak najwczesniej w niedziele rano bo musisz byc naczoczo) czyli pierwsza dawka 5 g w niedziele. Jezeli chodzi o sposob przyjecia to polecam ci na lyzeczke i do buzi, popijasz sokiem najlepiej winogronowym, mozesz oczywiscie popijac woda. Co do soku rozchodzi sie tu o glukoze bo [...]
Badanie troche by Cie wynioslo, wiecej niz sam srodek jest wart ... Sam mam tego bolda i powiem szczerze ze obawiam sie o zawartosc.... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2008-08-12 10:05:57
aha no i wezmy pod uwage ze wlasnie ze wzgledu na niską zawartośc bcaa bo tylko 5g, pomyslalem o dołożeniu EAA xtra ze względu że po za dodatkowymi aminokwasami te w standardzie sie powtarzają wiec chyba jakos sie to uzupelnia , czy bedzie dalej za mało ??
Witam ponownie, ostatecznie kupilem cos takiego: http://allegro.pl/item1139382931.html (zielony, zeby nie bylo). Jesli chodzi o trzymanie temperatury to oczywiscie szalu nie ma, aczkolwiek cztery godziny po wlozeniu cieplego posilku do pojemnika jeszcze troche temperatury sie zachowalo. Jest w sam raz na przenoszenie typowego drugiego dania, [...]
rozrobisz rozpuszczalnik z proszkiem w strzykawce, kup w aptece insulinówki i tą zawartość podziel na 3 części, bijesz podskórnie co 2 dni wyjdzie w jednym zastrzyku ok 1500 j.m. pozostałe 2 do lodówki ,i tak ze wszystkimi 3 amp rozrabiaj oczywiście po kolej jak wykorzystasz jedną to potem drugą.Hcg zaczniesz w ostatni dzień vinka,clom po 2 tyg [...]
chodziło mi o 150 gramów prochu,, zawartosc białka w prochu to z reguly 35% czyli by wyszlo 50 g białka jednorazowo, troszke zaduzo przyznaje, 120 gramow prochu optymalnie, nie mozna zjesc naraz wiecej niz 40 gramow białka ; )