SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • ale to chyba usunięta jest zawartość a nie sam post :-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i pieprz. Jako źródła białka - izolat i kurczak - nabiał out. Jako źródło tłuszczów - masło orzechowego, dla chwili przyjemności. Słodziki out, sosy zero out (ze względu na zawartość sodu). Dodatkowo po 1g soli do posiłku + 1g do wody w trakcie treningu. Nawadnianie rozpoczynam od 10l wody ed ;-D Dalsze dni to już decyzja na bieżąco, zależnie [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie na stronie 23 cytuje Poniżej informacja od Olimp Labs: W aminogramie rzeczywiście "wkradł się" błąd. Prawidłowa zawartość L-leucyny to 7950mg/100g. Dziękujemy za tą uwagę i gratulujemy spostrzegawczości.

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 08:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OLIMP Laboratories; Mogą się jeszcze pojawiać na rynku produkty Whey Protein Complex 100% z dotychczasową etykietą z bładną wartością aminokwasową tego produktu, jednak produkt ten od zawsze posiadał taki skład jaki załączony jest poniżej. (Z poprawną wartością co do zawartość leucyny). Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2010-02-26 10:15:43

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 10:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne Oleje - art. by Sheep

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem ci ,że naprawde bardzo trudno o to znalazłem tylko olej z pestek dyni i konopi , i to jeszcze procentowo ... Szukałem również na USA borach ale tez nic ... Ale zapewnić cie mogę, iż Konpia ma większą ilość O-3 niż Lniany a zawartość NNKT i WNKT tez jest większa niż u np Oliwy. Reszta olejów zbliżona własnie do statystyk Oliwy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7739 Data: 2005-03-13 15:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wszystkim SIR LEE maxow nie mierzylem ale z grudnia sa w profilu Co do lydek Chlopaki to wiem ale cwicze je ale korde nie chca rosnac.moze za technika nie wiem przyloze sie jak najmocniej teraz Zestaw sniadaniowy: O3,Glucosamina,magnez,wit C, Multipack treca, porcja bialka, Ester cell maxx owsiana na omleta. Gotowy omlet i bialo. I [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19555 Data: 2007-05-14 14:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowadzilem obszerna korespondencje swego czasu z dzialem obslugi w Finlandii, w efekcie zalapalem sie na projekt testowy. Jesli planujecie zakup 2S proponuje wytrzymac, spadnie cena po premierze A3. 2 i 5 tygodni do startow, silownia na 6 tygodni przechodzi w absolutnie minimalistyczny program: 1. Przysiad ze sztanga 8x10 2. Podciaganie 8x16-12 [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 09:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze coś takiego co nazywa się stężeniem i/lub masą hemoglobiny w krwince czerwonej. To są takie dwa skróty: MCHC i MCH. One odpowiadają nam na pytanie, czy zawartość hemoglobiny w erytrocycie jest prawidłowa czy nie. A co konkretnie wpływa na to, że wartości hematokrytu mogą być za niskie? Najczęściej spotykana przyczyna, to [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latajacy Holender, zemsta rowerzysty, defensywny biegacz.. Pierwszy, historyczny Ironman 70.3 Gdynia juz za mna. Nogi jeszcze bola, ale za chwile pozostana juz tylko wspomnienia, te w pamieci i te przelane w slowo pisane. Ze wszech miar udana impreza, ciesze sie ze bylem czescia tworzacej sie historii IM w Polsce, ale czy wroce na te zawody za [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 14:36:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • zamiast pracować to siedzę i odświeżam stronę z wynikami :D edit. Napisałem skrypt do sprawdzania jego czasu bo nic bym dzisiaj nie zrobił. Teraz jest fajnie, bo co kilka sekund tabelka się wydłuża. W czym napisałeś skrypt? Najzwyklejszy w PHPie, który pobiera zawartość strony z wynikami i jeśli znajdzie nazwisko POLTROK to prześle maila :)

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 16:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mefik - Dziennik Treningowy - Droga na debiuty

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przed sekundą kurier zapukał z paczuszką od Hi-Tec ;) Oto jej zawartość: http://www.iv.pl/images/34967528277644049522.jpg Niestety kilku rzeczy w paczce zabrakło, ale widocznie były braki magazynowe bo tak zaj**iście schodzą... No nic, następnym razem ;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2012-04-26 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz w tytule dziennika, że jesteś gotowa do pracy, konsekwentna i cierpliwa, podczas gdy Twoje wypowiedzi świadczą o tym, że absolutnie nie jesteś gotowa. Tak jak pisze Ruda: to raczej "chciałabym a boję się". Musisz nauczyć się patrzeć racjonalnie na własne ciało a nie bać się jednego,czy dwóch cm w górę. Nie wiem jaki jest Twój ideał [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 13:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca: Masło Polskie MLEKOVITA zawartość tł. 82%; skład: śmietanka pasteryzowana.Może być? Trening: 12 rounds of 10/50 and complete the following 4 exercises 3 times through 1. Push-up + Clean & Press & Squat & Press (6kg) 4 4 4 2. Plyo-metric Jump & Press Up 6 5 5 3. Plank & Floor touch & Knee Tuck (w oparciu o kanapę) 11 9 9 4. Reverse Pull [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 10:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na kurie jez niemieckiego i zgubilem plecak, napisz gdzie zgubiles plecak, czas zgubienia, opis plecaka i zawartosc plecaka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka, gratki Jaskiniowcy wsuwali zawartość żołądków zwierząt czego tworcy diety zdaja sie nie zauwazac

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamowt zawrót głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artykow owszem ma sweoj cel bo nie zawsze sie wszystko wie. Szczegolnie początkującemu, albo sie natnie na jakis kiepski produkt, albo nawet dobry bedzie niewlasciwie stosowal i efekt kiepski.Wiec moze bys mi doradzil jakie produkty sa wedlug Was warte uzycia chodzi mi o firme i zawartosc danego produktu. Olimp n np11 karnityn ale nigdzie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2005-12-11 18:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrawa,tym więcej posiada wartościowych składników. 5.Używaj przypraw do smaku ale nie przesadzaj z nimi. 6.Możesz używać słodzika. Źródła białek i ich przykładowa zawartość na 100g przygotowanego składnika:1.Chude mięsa 21-26g/100g (pierś z kurczaka,indyka,chuda wołowina,cielęcina) 2.Jaja [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14693 Data: 2007-09-21 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta matrix syntraxa był przebadany w testach białek na zawartość białka i jest ok zresztą popatrz na skład na 100g jest 66g białka i 14g węgli w ciastkach więc trochei ich jest więc nie muszą wałować żeby im smak super wyszedł zresztą syntrax to bardzo znana marka w juesej i nie pozwoliła by sobie na wały (raczej) super białko smakowo ma też [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 09:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] tak naprawdę to na talerz), to samo z kurczakiem i śmietaną - mam porcję na dwa dni 380g piersi 200g śmietany, nałożyłem - tak mi się wydaje - połowę. W bilans niewliczona zawartość torebki na sos i pieczarki. Posiłek potreningowy http://oi39.tinypic.com/ofsgb6.jpg ...został poprzedzony bananem i częścią carbo, które mi zostało po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 20:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z pożywienia pod dłuższej suplementacji. Od witamin są owoce i warzywa. Ale decyzja oczywiście należy do Ciebie. Pozdrawiam EDIT: Bolek Twarog z czasem zmien, jak troche kasy wpadnie. ostatnio przeliczałem sobie, jeśli chodzi o zawartość i wartość białka to piersi wychodzą taniej niż twaróg Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-03-03 09:43:19

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)