wydaje mi sie ze juz wypelnilem cala ankiete niewidze tam zadnej rubryki z przebytymi cyklami lub typem budowy.Ostatni cykl 8 mc temu 1-12 deca 250 e4d,1-14 test prol 250 e5d + clomid oraz wczesniejsze kilka lat temu decadurabolin hol +test prol+proviron
[...] problemem jest to jak dojdziesz do 90-100% ciężaru i masz lipną technikę, wtedy sam wiesz że żadne sztuczki nie pomogą bo coś będzie musiało puścić;-) jakiekolwiek ćwiczenie nad głowę od razu daje obraz o mobilności całego ciała - zrób test na kiju od miotły - weź go w łapy wystaw nad głowę( szeroko z 1,2 m od siebie) i zrób przysiad ATG;-)
[...] zamrażarki to nie 200 a ćwiartkę bym zaatakował :-) Dzisiaj tylko łąweczka, bo jutro planuję sprawdzić ile da radę z ziemi wyciągnąć. Jedyną kwestią, która może przesunąć test, może być stan dwójek. Dzisiaj jako jedyne czują, że wczoraj coś dźwignęły. Tak przy okazji, też tak macie, że po siadach właśnie dwójki najdłużej się regenerują? Czy [...]
[...] ustaloną - bez niespodzianek w sumie- oderwani od pługa mają chwyt jak imadło. Teraz do pełni teorii, potrzebujemy kulkarza, który nigdy przy pługu nie robił, żeby zrobił test trzymania sztangi. Jak nie utrzyma min 2 min, znaczy, że kulaszki nie mają nic do rzeczy i trzeba będzie przyznać rację Szajbie. Postanowiłem zrobić kolejny tydzień [...]
panieJanku, pan jak pies ogrodnika %-)};-) Dobra, zobaczymy czy udało się ogarnąć temat. Chętnego do trzymania kamery na zawodach mam. Za 15 min stream testowy z treningu pod tym linkiem: https://www.facebook.com/Zawody-Fanslaska-1828220530761271/ Oj tam, zaraz pies ogrodnika }:-( Bardzo fajna stronka a zdjęcie zarąbiste (prawdziwy BB). Test [...]
Namawia mnie Daniel na seminarium G. Pendlay'a i nie powiem zabił mi ćwieka. Trochę mi termin nie pasuje i tanio nie jest (200 królówek), ale z drugiej strony chyba warto, na koniec test i certyfikat. Do tego pół rzutu beretem ode mnie. Hm.... Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-03-25 18:36:44
Namawia mnie Daniel na seminarium G. Pendlay'a i nie powiem zabił mi ćwieka. Trochę mi termin nie pasuje i tanio nie jest (200 królówek), ale z drugiej strony chyba warto, na koniec test i certyfikat. Do tego pół rzutu beretem ode mnie. Hm.... Idź! Dostaniesz certyfikat. Otworzysz własny Gym. I powiesz nam: do widzenia. };-)
[...] skoro na wejściu wiadomo, że wszyscy są na bombie to chyba sprawa jest jasna? weź spróbuj i się przekonasz czy warto czy nie ;-) a przedstawiciel nowego sponsora chce przetestować ziółka na podbicie testa to oczywiście że chce testerów bez bomby bo wtedy test nie ma sensu dla mnie to wszystko jest logiczne, ale może za dużo już widziałem hehe [...]
jsdolan, zacznij sié żegnać z tá stówką :-PP Nie ma się co czarować, te 80kg na dwie minutówki to jest dla mnie za dużo. Bez szans i iskierki w tunelu. Nie wiem A potem... Wróciłęm do domu, czapka na łeb i spowrotem na dwór. Niebiosa dały ostatnie ostrzeżenie zrzucając śnieg z deszczem prosto w ryj, wiatr przeciągnął pod bluzą. Wtedy świat na [...]
Pierwsze koty za płoty. - Poszło kilka siadów sprawdzająco - nic nie zaprotestowało 8-) - Mam ogromny problem z ławką - przez poszerzenie chwytu i dalsze zbliżanie do pozycji Wzorka, haki są za wysoko. O ile przy małym ciężarze jakoś idzie to przebrnąć, to przy podejściu do serii bonusowej lewa strona została na haku wykręciło mi nadgarstek tak, [...]
Test na refleks zaliczony %-) Niezamierzony, ale jednak :-D Podczas terapii z pokonywania lęków w siadach, dołożyłem z jednej strony talerz 15kg a z drugiej 5kg. Po podniesieniu zczaiłęm, że coś nie gra, więc połowie odejścia zdecydowałem się na powrót. Ta lżejsza strona nietrafiła w hak - ależ to nabiera prędkości ;-D na filmie wyglądało [...]
To chociaż w tym temacie nie odstaję od normy ;-) Dzisiaj bez treningu. Sam test, celem sprawdzenia maksa pod 531 do siadów. Matko bosko częstochowsko, ja mam lekcje do odrobienia 88-O Każdorazowo po ściągnięciu z haków, ciężar był mega ciężki. Samo siadanie już jakoś szło, ale na więcej niż 170kg brakło mi odwagi :-? Czyli jeszcze nie pora na [...]
na samym hcg poleci siła i trening też już nie będzie ten sam ale następny cykl będzie lepiej klepał, na teściu lepiej zniesiesz ten okres i trening lepszy ale następny cykl bedzie musial być "mocniejszy" niż poprzedni żeby kopło. więc sam zdecyduj, osobiiście wole i robie mostki na test lub test+hcg
A jakbym to podzielił 1 miesiąc na test np lipiec, a kolejny na HCG, wtedy z hcg wejdę na następny cykl ? @skyboom jak wygląda u Ciebie ten mostek test + hcg (dawkowanie) ?
[...] i bardziej bolesnego stanu. @RozczochranY Pan ortopeda nic mi nie wypisał,z pogardą negował moje wypowiedzi nie biorąc w ogół innych możliwości.To był jak test wyboru,zaznaczasz jedno nie czytając reszty.Wręczył mi za to karteczkę i nakazał lekceważyć ból oraz rozciągać się nie podając łaskawie żadnych proporcji danych ćwiczeń. [...]
Ogladalem jak japonczyk albo chinczyk polykal hot dogi jak potwor. javascript: test(''); javascript: test(''); Widac bylo jak mu brzuch pecznieje. Moim zdaniem jak po zawodach tego nie zwroci to nie wyjdzie mu to na zdrowie :/ Ble
[...] -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo ale nie systematycznie 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 5, deca, meta,test,wino od 2 miesięcy leci oxa 40mg ed i test combo 800mg ew 8. TRENING: 5 x w tyg siłownia i rower 9. CEL CYKLU: dobre mięso i waga do góry 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY
